ハイキングが流産からの回復にどのように役立ったか

Anonim

「心拍がありません、申し訳ありません。」

超音波検査の後、まだ服を着る時間がありませんでしたが、医師から知らせがありました。私の赤ちゃん、私が数ヶ月間持ち歩いていた生物は生き残れそうにありません。推定される妊娠の4分の1が流産に終わる、およびこれらの不明なパーセンテージが与えられます単一の症状なしで .私に起こったように、症状を経験していない人は、まるで妊娠が完全に進んでいるかのように、完全に正常なままであり、次の超音波でひどい驚きを感じます.痛みは 2 度訪れます。一方では、想像していた未来が一瞬にして消え去り、他方では、自分の体が自分を裏切ったと感じます。その瞬間、自分の体が生殖機能を失っただけでなく、いつの間にか墓場になっているのを感じました。

それはにありました2021年春、 突然、周りには赤ちゃんとドラム以外何も見えませんでした。おなかのタックがいたるところに現れ、幸せな人々が私が持つべきだったのに失ったものを常に思い出させてくれました。

おそらく、この国で最も過酷なトレイルを克服することで、自分の体への自信を取り戻し、自分の身体能力を再び信じることができるかもしれません.

「ブルックリンを離れてしばらく旅行したらどうですか?」私は夫に尋ねました。私たちは非常に不運でしたが、幸運にも恵まれました安定した仕事何ができるかリモートで .私は彼に変更を利用できると言い、私たちがずっと見たかった国立公園を見に行き、真剣にハイキングを始めることを提案しました.多分国内で最も過酷なトレイルを克服する私たちを手伝ってくれますか自分の体に自信を取り戻す、 再び自分の身体能力を信じること。中絶後の困難な回復に役立つかもしれません。

4 か月後の 7 月下旬のある晴れた朝、私たちは、後部座席にコーギーのローフを乗せ、満載のホンダ シビックでニューヨークを出発しました。私たちは向かった西向き最初の 1 週間は、行き先を決めながら即興で楽しみました。私たちは探していました食事をするのに立ち寄る興味深い場所 Google マップで、安い宿泊施設を探しています (これらのうち道端のホテルうるさい古いエアコンと、運が良ければビュッフェ式朝食が提供されることもありますワッフル )、次のような場所を探索するインディアナ デューンズ国立公園、その完璧なビーチの隣にミシガン湖、そして美しい滝フォールズ パーク、サウスダコタ州。

グレイシャー国立公園モンタナ州のヒドゥン レイクの隣にあるベアハット マウンテン

ベアハット マウンテンは、モンタナ州グレーシャー国立公園のヒドゥン レイクの背後にそびえ立っています。

私たちは最終的に落ち着いた湖畔のキャビン 、自然の中で。地平線の山々と野生動物窓から数歩。不安な点はありましたが、信じられないほどでした。都会の人として、野生生物よりも群衆に囲まれている方が快適だと感じます。に備えて自然環境の中を移動する自信がついたので、クマに遭遇したらどうするかを学びました。しかし、理解するのにそれほど時間はかかりません生きているグリズリーを見る準備できるものではありません。

初めて出かけた日グレイシャー国立公園、歩き始めてから約1時間半後息をのむような景色と目もくらむほどの高さで知られる 18 キロメートルのトレイル、私たちは密集した植生のストレッチから出てきて、牧草地に出くわします.夫は私をつかみ、100 フィートほど離れた丘を指さしました。彼女のそばで、巨大な爪で茂みをつついているのは、ベリーをむさぼり食うクマ.

しばらく注意深く観察し、トレイルメイトと話し合った後、続行しても危険はないと判断しました。私たちの6人組気が散っている動物のそばを通り過ぎ、何事もなく道をたどった .本当のハイカーのように感じたのは、旅行全体で初めてでした。新しい挑戦を探す、私の別の側面、勇敢で移動に慣れた私を引き出すのに役立つ冒険アウトドア.

青空の下、グランドキャニオンの端に座っている作家エスメ・ベンジャミン

グランドキャニオンのエスメ・ベンジャミン。

この自信は、私が乗り越えるために必要な力を与えてくれました。西部ルート .イエローストーンでは、人通りの少ないルートを探し、金色の草の間の野原を横切ります。の中にロッキー山脈私たちは登ります3600メートル以上魅力的なものを見るために氷河湖 .の中にアリゾナのモニュメント バレー私たちは夜明けに砂漠に入り、巨大な岬オレンジ色の太陽の下。

トレイルを完了するたびに、サミットに到達するたびに、体に自信が少し回復し、極端な状況でも抵抗力と適応力を感じました.

少しずつ、変化に気づきました。をアップロードするまで、私はそれらを完全には理解していませんでした。有名なブライト エンジェル トレイル、グランドキャニオンで。から降りてくるヘアピンだらけのハードなルートです。グランド キャニオン ビレッジまでコロラド川 .上へのパスは下へのパスと同じです。1200メートルの降下のツアーで13キロ本当に難しい部分が始まります。方向転換して同じように戻ることです。ハイキングに慣れている人でさえ、冒険を始めようとしてトラブルに巻き込まれることは珍しくありません。「下り坂はオプション、上り坂は必須」

私たちは真昼の暑さを避けるために早歩きで、青空の日に出発しました。私たちはに到着しましたインドの庭、キャニオンの底にある休憩所とキャンプ場を2時間で。私たちはサンドイッチを食べました。少しゴムっぽいですが、運動後の食べ物だけが味わうことができるので、何が来るかを知っていました。彼らは言った通常、戻りは往路の 2 倍の費用がかかります。、したがって、計算します4時間の登りしかし、私は落ち着いたと感じました。それぞれの道が完成し、頂点に到達するたびに、自分の体に少し自信が戻ってきたように感じました極端な状況でも耐性と適応性.

私たちは水筒に水を入れ、私が先頭に立って出発しました。私は無慈悲なペースを設定していました。到達する途中で追い越したグループを含め、他のグループを追い越したとき、私たちは大量の汗をかきました。インドの庭 .しかし、彼のかなりの有利なスタートでさえ、その日の私の気分にはかなわなかった.私は強かった、私は準備ができていたこのような道を何週間も歩いていた.

アリゾナ州グランドキャニオンの曇り空の下での空撮

アリゾナ州グランドキャニオンの劇的な風景。

ようやく頂上にたどり着き、汗だくの抱擁で祝った後、私は時間を見ました。私たちは遅れていた帰りはたったの2時間、計算した時間の半分。その瞬間、人々がマラソンをしたり、エベレストに登ったりする理由が理解できました。物理的な偉業を達成するそのためには、世界中のすべての決意が必要です。

インディアン ガーデンの遠くのシルエットを振り返り、少し立ち止まって景色を眺めました。あらゆる方法で自分がどこまで来たかを目の当たりにしました。私が取り戻したすべての経験と自信中絶後、ほとんど気づかずに。

10 月の初めに、私たちはカリフォルニアの海岸に到着し、海沿いに北に進みました。カリフォルニア州道 1 号線からサンフランシスコへ .トレーシー・チャップマンのファスト・カーが演奏されていたので、そびえ立つセコイアの森を吹き抜ける新鮮な空気を吸うために窓を下ろしました。旅行は私を助けてくれた新しい方法で自分の体を知り、尊重する、 より意識して。遊牧民として過ごした2か月の間に、私は彼から切り離されているとさえ感じ始めました。その時はまだ知りませんでした。ビッグ・サー、霧の中に奇抜な形を描いた秋の光で、平和的、 私はすでに次の素晴らしい冒険を展開し始めていました。

この記事は、2022 年 5 月にコンデナスト トラベラーに掲載されました。

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