あなたの休暇は完璧ではありませんでした。
私のFacebookフィードに、それを提唱するチャレンジが時々ポップアップします21日間文句を言ってはいけないあなたの人生が良い方向に変わりますように。どうやら、それは本の一種の要約です苦情のない世界 by ウィル・ボーエン .もしそうなら、と著者は主張する。私たちは文句を言うのをやめます私たちに何が起こるかによって、私たちはより幸せになります。そして人々は、その言葉が生きるためのマントラであるかのようにそれを共有します。
旅行の世界は、ボーエンのマニュアル全体を飲み込んでしまったようです。インスタグラムを開く : あなたの友人の 1 人がロンドンにいて、ノッティング ヒルの前で完璧なポーズをとっています。別の人は、バレンタインデーを祝うためにパートナーと一緒に行ったヴェネツィアに現れます。あなたのいとこは、典型的なタイのボートの前で髪をほほ笑ませています。
そして、あなたがまだ出会っていないことインフルエンサーなし、この地域では、画像はすでにほぼ神秘的な色合いを獲得しており、ほとんど存在しない色と、一年中持続することは不可能な日焼けです。付随するテキストは、インドで撮影されたかパリで撮影されたかにかかわらず、ミスター・ワンダフル自身が青ざめてしまうだろう。
インスタグラムではキスしか見えない…途中で間違えた時の会話じゃない
の中にソーシャルネットワーク私たちは時差ぼけではなく、Facebook でとてもフォトジェニックなロードトリップを完了するために毎日 5 時間運転して疲れ果てているわけでもありません。その宇宙では、低コストのフライトとその煩わしさは存在しません、私たちは髪の毛がずれることはなく、中心部から5分の場所にあるはずのかわいいホテルが実際には40であることにも気づきません.
「明らかに、ソーシャルメディアでは、自分が良いと思うものだけを見せる傾向がある」、心理学者と著者を認めますハラ・ペレス . 「グループの中で愛され、受け入れられたいと思うのは人間に固有のものですが、今日では手に負えなくなってきています。私たちは自分たちのイメージをグロテスクな似顔絵に変えています、そして最悪のことは、私たちがそれを信じていることです。私たちは、神々しくていつも元気で、ネットワークに投稿するものはすべて本物であり、最も高級で人里離れた場所に旅行に行く人がいると信じています.ほら、私には冗談のように思えます」と彼はTraveler.esに語った.
これらのほとんどファンタジーの物語を構築するために支払う代償は、法外な期待 -そしてその結果としての失望-.インスタグラムで悪用され、楽園を求めて多くの人が訪れる世界の有名な場所は… 不条理な現実に直面する.
たとえば、バリ島のレンプヤンにある天国の門の場合について話しています。その中心にあるモニュメントは、すべてのインスタグラマーと呼ばれるに値し、ポートレートを撮影しています。ネット上では、会場全体が幻想的でスピリチュアルな空気に包まれているようですが、詐欺師ドアが湖の上にあるように見えるショットによって強化されます.しかし、カメラの下にミラーを配置することで、私たちが見ることができる反射が実現しました!
さらに、レンプヤンで写真を撮られている人の多くは、瞑想的な姿勢で撮影していますが、実際には、彼らは人々に囲まれています。同じ画像を収集するために、最大 3 時間の列に並んで待っているすべての人々です。これらの画像に付随するフレーズは、はい、何の関係もありません。「この写真を撮るために半日並んだ後、疲れ果てて暑い」 .むしろ、「指で空に触れる。私の夢の場所の 1 つを訪れることができて光栄です。」に似ていることがよくあります。
インフルエンサーの世界はワンダフル氏のメッセージを淡くする
「生成する方がはるかに自然です。私たち自身の現実的な旅行アカウント : もちろん、すべてを話す必要はありません。実際、言いたくないのであれば何も言う必要はありませんが、休暇や生活について現実的な説明をすることで、安っぽさを少し和らげ、不安を少し和らげるのに役立ちます。十分ではありません」とペレスは付け加えます。
彼女はまた、自分のプロフィールを通じて、Instagramがどうあるべきかについて常にテーブルを変えているため、自分が話していることも知っています. 泥の中 .アカウントでは、画像のネットワークは言葉で満たされ、参加者は通常、これらのプラットフォームに隠されている虐待、依存症、恐怖の物語を語り、多くの場合、私たちの日常にもあります.目的は？私たちが内に秘めているすべての闇を正常化し、私たちの同族が「奇妙」ではない、孤独であると感じないようにします。
"明らかに、私たちはいつも自分たちが安物のコピー、模倣だと思っています。それが資本主義のゲームです .私たちは、改善しなければならない、決して十分ではない、できる限り貢献していないと感じさせられます。だからこそ、もっと働き、もっとトレーニングし、もっと外に出て、もっと買い物をし、もっと高価で、もっと排他的でなければならないのです」と専門家は要約しています.
私たちは、ソーシャル ネットワークで旅行についてもっと正直に説明することで、そのたゆまぬ車輪を止めることができるでしょうか。要求を軽くし、自分自身について気分を良くする ? @imrececen や @chessiekingg のような天文学的な数字のアカウントで、体のイメージに関連して、運動はすでにかなり前に始まっています。
それらの中でインフルエンサーは、背中を反らせるだけで、私たちがセルフィーに投影するイメージを完全に変えることができることを示しました.当然のことのように思えるかもしれませんが、彼らが受け取った拍手の数と、他の女性の写真の前で感じたという彼ら自身のプレッシャーから判断すると、その自然さは大歓迎だったに違いない彼の信者のために。
ホテルが期待したものではない場合は、それを伝えることもできます
私たちの冒険をより正直に説明することで、レンプヤンのような失望を避けることができる他の人々の旅行をより良くすることに貢献するだけでなく、公衆衛生上の問題を軽減するのにも役立つ可能性があります.私たちは話します不安英国王立公衆衛生協会とケンブリッジ大学の調査によると、Instagram は若者のメンタルヘルスに最も悪影響を与えるネットワークであるという疑わしい名誉を持っています。
身体像のようなリアリズムの動きは、旅の世界でも生み出せるのだろうか?したほうがいい？私たちにはそうする能力があるようです。次のようなプラットフォームを見てください。トリップアドバイザー、私たちが気にしないところ-まったく逆のようです-私たちの恐ろしい旅行体験について怒ったコメントを投げかけます. 「敷物の下に汚れを永遠に押し込むのは非現実的です。それはどこかで出さなければなりません。人間には多くの悪い血があり、それは私たちの性質でもあります」とペレスは説明します.
だから言ってください。ナポリで食べたピザか教えてそれはその価格に達していませんでした ;赤ちゃんと一緒に旅行するのは好きだけど、電車で旅行するのは本当に大変だった。もしホテルが、写真で見栄えが良くても、お粗末な朝食を食べていたら...
「文句のない世界は、システムの偉大なヘンチマンになるための完璧な計画です。どれだけ泥を食べなければならないとしても、文句を言うのは弱い人のためなので、文句を言うつもりはありませんよね?」と心理学者は分析します.そして、すぐに壁に表示される 21 日間の課題に戻ることで終了します。私たちの周りのすべてが崩壊したとしても、あなたの人生に根本的な転換をもたらすはずのもの. 「この斬新なテクニックを使えば、欲望と意志を無効にすることができ、代わりに、不安定さと虐待の観点から飲み込みを拡大することができます. すべてが素晴らしいのに、なぜ不平を言うのですか？」 皮肉なことに心理学者。