ニュー ライフ ポルトガルに到着する前に、前の道、その作成者を発見し、彼らを導いた理由隣国に定住する。
ジュリアン・グリプは冷静さと知恵を伝えます。平和を伝える静けさと思いやりのある表情ですが、それは長年の自己認識の結果です.ジュリアンは反抗的な思春期を過ごし、多くの中毒問題彼の父親が彼に「もう十分」と言って、彼を仏教の僧院に連れて行くまでタイの山、タムクラボークへ。その瞬間、若いジュリアンは最初の機会に逃げるだろうと思った.しかし、そうではありませんでした。彼はそこに 8 年間滞在し、発見しながら僧侶のコミュニティに奉仕しました。変身力瞑想とマインドフルネスについて。
New Life Portugal、Serra da Estrela での森の散歩。
2010 年、すでに仏教の僧侶であった彼は、人を助ける同じ闘争と問題に苦しんでいます。修道院で出会った仲間のベルギー人と一緒に、ニューライフ財団タイ,限られたリソースと多くの人々のサポートで、非営利団体になりました。繁栄する国際ハブ高品質でありながら手頃な価格のプログラムを提供して、彼のような、不安、抑うつ、疲労、孤独または薬物乱用。
2015 年、ジュリアンは財団をヨーロッパに拡大することを決定し、いくつかの国を探した後、真ん中に廃墟のある土地に恋をしました。セラ ダ エストレラ自然公園、ポルトガルの奥地で。彼はすぐに、それが理想的な「場所」であり、新しいセンターを見つけるのに最適なエネルギーを備えていることを知りました.彼は美しいプロジェクトでそれをやった持続可能な建築地元の建築家が考案したポール・ボルヘスまた、エストレラ山脈ジオパーク (ユネスコの景観) に関連しています。
ニュー ライフ ポルトガル本当に特別なものです：ホテルではありませんが、スパでもリトリート センターでもなく、ましてやクリニックでもありません。しかし、それはすべての要素を持っています。ジュリアンと彼のチームセラピスト、トレーナー、スタッフ非常によく訓練された彼らは、革新的なコンセプトを思いつきました。短い癒しの休暇または、私たちを変革し、私たちの闘争を助け、より深いプログラムに乗り出す. 内なる恐怖。私たち全員が苦しんでいます。なぜそうではないのか私たちはみな平等であり、みんな。
パンデミックから 2 年が経過し、現在はヨーロッパで戦争が勃発しています。私たちの人生の意味。これまで以上に、そして古い偏見を超えて、私たちは自分のメンタルヘルス、私たちの頭を大事にし、使命と帰属意識を見つけるために。その精神で好奇心旅行は単なる観光以上のものであると信じているため、コンデナスト トラベラーで私たちは常に特別な場所を探しています。
ニュー ライフ ポルトガル、エストレーラ山脈。
ネットワーク経由だったヒーリング ホテルズ オブ ザ ワールド、ニューライフはその一部であり、この田舎のアルカディアを発見します。ここでは、マインドフルネスと自然とのつながりが、ヒーリング プログラムの不可欠な部分です。できるスパ、プールを楽しむ体型のパーソナルトレーニングだけでなく、セラピスト、コーチ、瞑想、ヨガの教師との個別セッションも行っています。幅広いクラス印象的な自然環境でのグループ活動。実際、ここで最も重要なことは、非の打ちどころのないチームが参加しているグループ、つまりコミュニティです。実は、渓谷の素晴らしい景色を望むダイニングルームは、スタッフとゲストが共有します。
私たちがリトリートについて考えるとき、素朴でちょっとした快適さ、または質素な快適さがあります。ここでは、代わりに次のように言えます。地元の石の素晴らしい家、広々とした客室、よく装飾された、すべて壮観な景色と自然にうまく溶け込んでいると信じられないほど快適ですが、その精神を維持するシンプルな贅沢。
すべての装飾要素と家具はその地域のものであり、このため、貴重な毛布と枕近くのビュレル工場から。共用エリアも素晴らしく、よく考えられています。のために設計された彫刻の吊り下げられたパビリオンが大好きでしたヨガの練習その他のグループクラス。
ニュー ライフ ポルトガル、エストレーラ山脈。
のプログラムは完全にカスタマイズされていますそして、それぞれのニーズを考慮して事前に作成されました。を含めて4種類から選べます。レジリエンスパス、カウンセリングとグループセラピーにより、ウェルネス パス体力づくりのために、瞑想的なライフ パス静けさとマインドフルネスを養うだけでなく、休息と若返りの道休息とリラクゼーションのために。それらすべてに共通する 3 つの要素: 日の出時の毎日の瞑想、コミュニティでの朝のセッション、呼びかけ高貴な沈黙 (午後 9 時 30 分から午前 8 時 30 分までは、全員静かにしなければなりません)。
ここで義務付けられているものは何もないと言わなければなりませんが、一般的には誰もがその分野に参加するようになるのでサインアップします。自己探求と癒しの道。毎週共通のテーマが立ち上げられ、私たちがそこにいた日は約「境界」。昨今の重要な課題は、ダメって言って"ますます難しくなります。
ニュー ライフ ポルトガル、エストレーラ山脈。
個人セッションもありますが、グループ活動も充実しています。忘れない自然はタマスと一緒に歩き、地元の貴重な植物を発見したり、シルバーのヨガクラス、また、私たちが食べる食材の多くがそこから来ている生物園の手伝いなどの活動に参加することもできます。それ以外の場合はどうですか？キッチンは特別に手入れされており、ルーツと地元の製品でとても健康的です。料理人のルイスは、これらを学ぶためにいくつかのクラスを教えていますレシピ、一部はビーガン、ベジタリアン…そしてどれもとても美味しい。私は見逃せませんでした、はい、おいしい（そしてビーガンは何もありません）地元のチーズ、エストレラ山脈、トルタ デル カザールに似ています。
ニュー ライフ ポルトガル、エストレーラ山脈。
見た目にも関わらず、New Lifeは豪華なカントリーホテルではありませんしかし何よりも、私たちを安全に感じさせ、環境や自分自身とつながっている人々のコミュニティです.私たちの闘争を受け入れ、問い合わせることを恐れないしかし、常にプロセスを楽しんでいます。私たちが過ごしたのはわずか 2 日間でしたが、そのほとんどの時間、私たちは顔に笑みを浮かべて感じていました。まれな静けさ忙しい都会の日々の中で、常に「燃えている」。ここでそれが取り残され、私たちはできましたこの休みを特別な環境で過ごし、私たちを甘やかし、自分自身と他の人の世話をします。
実際、これらの行に署名する人は誰でも、2 日ではなく 2 週間を費やすために戻ってきます。道はすでに始まっているそして彼の中で、私たちは非常に短い時間で多くのことを学びました。ジュリアンと彼のチーム、そして親愛なるゲストそこで出会った様々な国籍の方々。ナマステ。