旅行中もフィットネス ルーチンを続けるための 8 つの軽量でコンパクトなアクセサリー

Anonim

フィットネス旅行

ヨガの練習を楽しむのに最適な場所はどこでもあります。

ときスポーツの練習日常生活の一部です。ヨガバリ島の海の前で、シドニー オペラ ハウスまたは TRX の景色を眺めながら高強度のエクササイズを行うことができます。ベニスビーチそれらは経験のほんの一部です。ただし、旅行中の運動ルーチンに固執することは、多くの場合ハードルです。

目的地への勤務中(ランナーの場合)にランニングに行くか、ジムのあるホテルを選ぶことは、これまででした。旅行の目的身体活動を中心に展開し、体と心の運動を継続するためのほぼ唯一の解決策です。休日.

の世界までフィットネスのスペース (または重量) を損なうことなく、最小限のスポーツ用品を輸送できるソリューションを作成するために更新されました。キャビンバッグ .旅先でスポーツを諦める選択肢として、8つのアクセサリーをセレクトしました。義務ではない.

折りたたみ式ヨガマット

旅行中に特によくある習慣があるとすれば、それはヨガ .その人気と相まって、プロの場合はゼロにすることができる最小限の機器の必要性それがもたらす大きなメリット、遊牧民や世界を旅する人に最適です。まだ諦めきれていない方へヨガマット、しかし、彼らが旅行するときの彼らの練習には、折り畳み式 .この Avoalre のデザインは、天然ゴムでできており、表面はスエードで、旅行バッグそのサイズを最大限に縮小する独自の。

旅行中もフィットネス ルーチンを続けるための 8 つの軽量でコンパクトなアクセサリー

レジスタンスバンド

そのほぼ無限の可能性とその汎用性により、抵抗バンド昨年のスター フィットネス アクセサリーで。天然ラテックス製で、ボディビルディング ルームで特定のマシンを使って実行される動きをシミュレートできるため、特に自宅の静けさのためにジムを変更する人にとって、スポーツの練習でますます一般的になっています. .などの学科の場合も同様です。ピラティスやヨガ、回復バンドとして使用されます。その重量と小さな寸法は、フィットネス アクセサリー旅行者に最適です。

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フィットネスキット

汎用性に関して言えば、トラベルキットはほとんどありませんフィットネスそれらは、異なる強度の弾性バンドと、足首、脚、または腕の働きに適応するための 3 つの異なるシステムを含むこの 1 つを上回ります。終わったら、折りたたんで対応するバッグに入れて、スーツケースに行くだけです。

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TRXキット

実際よりも複雑に見えますが、このテープ キットが何かを証明しているからです。TRXつまり、はい、この練習はで行うことができます世界のどこでも .スーツケースのスペース、いわゆるスペースはほとんど占有しないため、マウントする構造を見つけるだけで済みます。

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ダンベル

としても知られているダンベル、それはの訓練のための基本的な道具の1つです筋力 .自分で組み立てるには、ダンベルと、ダンベルの構造を再現するこのアダプターが必要です。ダンベル.

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ダンベル

旅行の形式と本当に相容れないものがあるとすれば、それはダンベル .しかし、すべてに解決策があります。この場合はインフレータブルフォーマット水によって重みが与えられます。充填システムのコツをつかむとすぐに、彼らはあなたの切っても切れない仲間になります。

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回収ローラー

トレーニングの後には回復と休息の期間があり、この時点でフォーム ローラーの出番です。筋力がないからといって諦めてはいけない、運動後の筋肉をほぐすシステム。ジム近い。ローラーが大きすぎると思われる場合は、このパックには、小さいバージョンと、任意のスロットに確実に入る 3 つの円形構造も含まれています。バッグ.

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