自然はあなたを癒します:ポンテベドラの「治療の森」に浸ってください

Anonim

森の女

私たちはあなたに会いたかった(そしてあなたを夢のホテルに招待したかった)

「これらの例外的な時代には、人と自然の関係を再考することがさらに必要です」と彼らはプログラムから断言しますポンテベドラの治療用森林 .これはヨーロッパ全体で共鳴する考え方です。たとえば、アイスランドでは、当局は社会的孤立を克服するために市民に木を抱擁することをすでに奨励しており、この健康危機の前でさえ、森林浴や森林は大陸で大流行していました. -意識的に観察することで、ストレスを軽減し、患者の健康を増進させる日本の療法であるヨク。

しかし、ガリシア州に戻りましょう。7 月から、これらのガイド付きツアーが始まります。自然、運動、文化、歴史、健康をミックス . 「ガイド付きツアーの主な目的は、厳選された 5 つの森林公園を紹介し、これらの自然空間がもたらす恩恵を直接体験することです。身体的だけでなく、感情的、社会的にも、治療用の森の流れに囲まれています」とプログラムのウェブサイトを読みます.

彼らが言う 5 つの森は、その自然地域の一部です。ブエウ、フォルネロス デ モンテス、ポンテアレアス、ア グアルダ、イア、の知恵のおかげで、新しい目で見ることができるようになります学際的なチームアーティストのセルジオ・ポルテラ、遺産の専門家イザベル・フェルナンデス、林業エンジニアのアルフレド・アグラによって結成されました。

「現実は多面体であるため、それを知らせることは私たちにとって不可欠であると思われました違う顔から、それをよりよく掘り下げて、複数の知識ガイドを提供できるようにします。そしてこれに、物質と精神が感情と理性を絡み合わせる内部と外部の関係を追加します」と Portela は Traveler.es に語っています。

アロイア山でのハイキング

ポンテベドラの美しい自然空間を知るまたとない機会

したがって、アーティストによると、訪問は通常の訪問とは異なります。参加者が到達した意識レベル : 「私たちは、森と私たちの森の複雑さをヨガの融合でシンプルな方法で体験しようとします。すべてが統合され、自然と私たちの自然との相互関係を理解することができます。なぜなら、それは同じだからです」と説明します。アーティスト。

登録

訪問は続きます1時間半、グループごとに最大 15 人に提供され、ポンテベドラ州議会のウェブサイトに示されているカレンダーに従って、7 月 18 日から 9 月 27 日の 10:00 に開催されます。7月1日より電子サインアップが可能にサービスのウェブサイトで。

「各ルートには中心的なテーマこれらの訪問のために特別に設計され、各スペースの特性と価値に従って、すべての活動が展開され、参加型アプローチ、最初の瞬間からアクティビティに統合されていると感じることができます。感覚の使用が奨励され、例えば以下の認識が促進されます。自然界のさまざまな質感や匂い、常に保全と細心の注意を払って衛生対策の尊重現在」、彼らは有機体から説明します。

Portela 氏は次のように締めくくっています。注意と行動を平和に結びつける訪問中の持続的な治療機能を通じて、できるだけ多くの精神的不均衡を再調整します .同時に、情報が提供されます。非常に重要なグループ関係、競争ではなく協力して、前向きな方法で相互に関係し、一緒に学ぶという感覚を確立します。参加者が意識的に楽しむことで、自然と社会の中でより良い人間になることを目的としています。」

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