「一人で旅行するという決断は治療効果があり、もちろん効果的でした」
不安, 孤独, 友情の価値 あるいは 女性に生まれる意味.このすべてがプッシュされましたヘレナ・パラオ – ソーシャル メディアでは次のように知られています@helenavisuals – 唯一の会社として、スーツケースとカメラを持って旅行に出かけること。
2019年以来、彼女は一人で旅行しています: ベトナム、ウガンダ、または日本これらは、彼が到達できるとは思っていなかった僻地の一部ですが、彼は挑戦と恐怖を克服しました。彼の不屈の旅から生まれる私が一人で旅行するとします。 (ハープ、2021)彼に多くの疑問を再考させた場所の写真ツアー世代全体を苦しめる恐怖。
「自制心も自尊心も失っていると感じていた時、と思いました 一人旅 それは私が失った独立性を取り戻すでしょう。それはまた、当時酔っ払っていた自分の快適ゾーンから抜け出し、他のことに集中することを意味しました。」
「旅には油断が必要で、新しい風景、人々、思い出を提供してくれます。そして、これらすべてが脳に酸素を供給し、最終的には何を心配しているのかについてしばらく考えるのをやめることができます.この決定は治療的であり、もちろん効果的でした.ただし、一人で旅行に行くことを覚えておくことは非常に重要です一人旅とは限らない孤独を感じることはほとんどありません」とパラオは説明します。
ヘレン・パラオ。
北極からサブサハラアフリカまで、は、ウガンダについて「最も印象的で変革的な目的地」であると語っています。「自分の偏見や悪い習慣と向き合うことになりました。一人称で見た国の社会的および経済的成長におけるウガンダの女性に代表される原動力、あなたが到着する前に考えていたかもしれないものとは異なります。特権を持つ人々の修正と自己批判の緊急の必要性を強調した旅行.
この本には自己分析がたくさんあります。最小限の努力、深みのない情報、環境への影響、他の文化について学ぶことへの偏見。経験の次は分析と学習です。
「それは不可欠です自己批判他者を理解し、尊重すること。たまたま気づいている私の利点、私の偏見、私の要求そして、それらがどこから来たのか、なぜ他人に有害なのか、または彼らが偽善的または不公平である理由。本の中で私はその考えを擁護する旅行は自己分析と内省のツールを与えてくれます。それは非常に異なる現実の前にあなたを置き、場合によってはあなたの行動の結果に直面することさえあります.
「それを利用して自分自身に疑問を呈し、正しい方向に進化するか、特権の快適さで生活を続けることができます。また、私が一人で旅行することが私たちを招待するとしましょう私たちの旅行のエコロジカル フットプリントやソーシャル ネットワークでの悪用など、今日の必要かつ緊急の問題について考えてみましょう。」
それも疑問を投げかける女性であり、一人で横断することの意味：「特に強調したいのは、世界中の女性の間に存在する希望に満ちた連帯お目にかかった際に。私が本で言っているように、お互いを気遣う暗黙の暗黙のルールがあります。」
「女性としての私たちの状態は、私たちをどこにでも危険にさらし、危険にさらすという事実にもかかわらず、一人で旅行することで、私を安全に感じさせてくれるのは女性であることを私に示しました. お互いを信頼し、尊重し合い、お互いを大切にしましょう。たとえ文化、言語、思想で隔てられていたとしても。」
旅行を減らすこともまたより多くのことです。ヘレンが求める最低限の物を運ぶビジュアルコンテンツを作成します。 「使うかどうかわからないものは、結局使わない。重すぎる荷物を持って旅行することほど、不快で非生産的なものはありません。仕事をして創造的であるためには、快適な環境を作ります。旅行の前日に目的地を調べて、一連の画像を作成するために、どのような被写体に興味を持っているかを考えます。」
一人旅に欠かせないのは、ヘレナにとって、恐れを家に残してください。「初めてやろうとする人には、恐れるなと言いたい。一人で旅行するためには、私たち全員がすでに毎日行っているよりも勇敢であってはなりません.それは私たちに還元できる経験です私たちが持っていないと何度も信じている力と自由の感覚」.
「都市の目的地、あなたに近い都市から始めましょうそして約5日間滞在します。出発する前に、旅行の準備を少しして、目的地と興味のあることを調べてください。この経験が気に入ったら、もっと長くて冒険的な旅行をもう一度試してみてください。」
ヘレナ・パラオによる「私が一人で旅行するとしよう」。