旅行をすると幸福度が 7% 高まる
それか頻繁な旅行はあなたを幸せにしますそれはあなたがすでに直感的に知っていることですが、現在、科学的調査がデータでそれを裏付けています. 具体的には 7% 幸福度が高く、ジャーナル「Tourism Analysis」に掲載された研究によると、「もっと頻繁に旅行をすれば、自分の生活にもっと満足できますか?」というタイトルで掲載されています。
ワシントン州立大学ホスピタリティ マネジメント スクールの助教授である Chun-Chu (Bamboo) Chen 氏は、ある人々が他の人々より頻繁に旅行する理由と、その理由を調べるために調査を実施しました。この種の観光体験は、個人の幸福と幸福に長期的な影響を与える場合としない場合があります。
明らかに、分析の結果によると、回答者の一般的な幸福において、仕事、家族、友人がより重要な役割を果たしていますが、継続的な旅の経験の積み重ねが、さらなる幸せの「ひらめき」をもたらすそれは日常生活やコンフォートゾーンから抜け出すことに密接に関係しています。
これまで、観光に関連するこの種の研究では、通常、1回の旅行の有益な効果を測定するまたは単一の休暇期間ですが、チェンはさらに一歩先に進みたいと考えていました持続効果の分析 1年間旅行する。
将来の旅行について話すと、最終的にその旅行に行く可能性が高くなります。
500 人の研究参加者は、以下に関する質問に答えなければなりませんでした。彼らの人生における旅行の重要性、将来の休暇を探して計画するのにどれだけの時間を費やしたか分析した 12 か月間に行った旅行の回数（半分以上が楽しみのために4回以上旅行し、休暇に行かなかったのはわずか7％でした）.彼らはまた、彼らの生活の満足感。
結果に関しては、データは次のことを示唆しています。旅行は、私たちが生活の質を積極的に評価する方法に大きな影響を与えます一般的に：定期的に自宅から少なくとも 120 キロ離れていると主張する人は、日常生活で感じていることも確認しました。ほとんどまたはまったく旅行しない人よりも 7% 幸福度が高い。
さらに、ワシントン州立大学の研究 (イリノイ大学アーバナ シャンペーン校およびテキサス A&M 大学との共同研究) も次のことを発見しました。観光関連の情報を重視する人友人と頻繁に旅行計画について話し合う休暇に行く可能性が高くなります次の旅行について常に考えていない人よりも。
このため、Chun-Chu (Bamboo) Chen は、旅行の世界に関連する企業が、次のような広告キャンペーンで休暇に行くことの利点に関するこれらの科学的結果を使用することを推奨しています。人々があなたの次の休暇の計画を開始するための特別な動機になります。
自宅から 100 km 以上離れた場所を旅行した人は、まったく旅行しなかった人よりも幸せでした。
科学による健康上の利点
–アメリカ心理学会は、休暇や旅行が役立つことを示していますストレスと負の感情を管理します。
–同協会はまた、定期的に旅行する男性は、心臓発作を起こす可能性が低くなります。
–コーネル大学によると、旅行体験にお金を払うことは、物質的なものを買うよりも長期的には幸せになります。
– UOC (Universitat Oberta de Catalunya) は、一人旅の 11 のメリットに関する研究を発表しました。新しい刺激への新しい神経接続の作成、誰かと一緒にいることを避けたい状況や感覚にどう向き合うか。
–アカデミー・オブ・マネジメント・ジャーナルは、海外で仕事をし、専門的な経験を積んだ人々が、彼らはより想像力に富み、創造的です。