友達がいると人生が楽になる
近年、発見するために多くの研究が行われています。世界で最も平均寿命が長い場所はどこですか? ; 「ブルーゾーン」と呼ばれる。
そして結論は、ほとんどの場合、同じ結果になります。コスタリカのニコヤ半島。日本列島沖縄**、ギリシャのイカリア島。サルデーニャ州**のオグリアストラ。ロマリンダ市カリフォルニア。
沖縄：日本最高の秘密
しかし、もう少し深く掘り下げると、これらの宛先には類似した特徴が含まれていることがわかります。海に近い場所で、一般的に田舎です（これは、ある程度の運動を意味します）、健康的で自然な製品が消費される場所ですが、特に、の力を促進しますコミュニティ。
「アリストテレスは、人間は社会的動物であると当時すでに言っていました」心理学者のセバスチャン・メラ氏は、Traveler.es に次のように語っています。 「コミュニティ要因は、人間に多くの利益をもたらします。保護能力、帰属意識（自尊心を高めます）、または孤独の根絶」、 立ち止まるな。
そして突然、私たちの多くは、今日の世界、特に西洋とその都市部のどこにその必要があるのか疑問に思っています.なぜならストローやハートの絵文字があっても、今日の社会はまだ孤独です。私たちはそれを認識していませんが。
私たちは、架空のアバターとして機能するソーシャル ネットワークを通じて自己紹介を行います。私たちは「マッチ」を通して人間関係をテストします、そして不吉な関係を助長する消費主義と自己実現の間。少なくとも苦味が残るモロトフ カクテル: 助けを求めることができない非常に要求の厳しい世界で。
「私たちは理想主義社会に住んでおり、それを知っています。私たちの両親や祖父母の退職モデルを真似するには、多くの費用がかかります。」セバスチャンは続ける。 「これに現在の状況の不確実性を加えると、仕事、経済、社会関係の面での未来は大きく変わるでしょう。」
幸せになるための2つの重要な要素?自然と会社。
この人生のモデルは、時には現実的で、時には荒涼としたものですが、不確実性を免れることのできない遠い地平線を描いています。の場合は特に200万人以上の高齢者が一人暮らし Geriatricarea.com のレポートによると、私たちの国では。
などの取り組み共同住宅、それに関してはますます受け入れられている代替手段会社での生活または退職を選択する、 うんいいよ年齢層や社会的条件を除外するものではありません。
コハウジング: 友達同士の生活が楽になるとき
としても知られているスペイン語で「共同住宅」、コハウジングは意図的なコミュニティの一種ですさまざまな民家からグループ化さまざまなコミュニティ スペース。
同時に、共存のルールは居住者自身によって管理されています最初の瞬間から、これらの時代に蔓延する都会の孤独への対抗策として。というより、典型的な「友達の町を作りませんか？」に対する答え。システムにうんざりしていると、時々空中に群がります。
「コハウジングには多くのメリットがあります」、Cohousing Spain プラットフォームの創設者である Traveler.es Cristina Cuesta に語っています。
「住宅に関しては、手頃な価格の協同組合モデル、一方、経済レベルでは、メンバーのコスト削減 .さらに、健康は社会的環境で生活することによって改善されます。うつ病や孤独と戦うそしてもちろんありますエコロジカルコンポーネント環境負荷の少ない住宅の形で」と彼は続けます。
友達の町を作りませんか？
「しかし、それは困難を免れるものでもありません。新しい文化的、社会衛生的、または法的パターンまだ開発されていません。」
西側諸国全体にますます広まりつつあるモデルであり、新しい状況に適応する例えば、私たちが現在経験している閉じ込め世界的なパンデミックのため。
「助けを求めることを学んだとき」
アラン・オハシはアメリカのドキュメンタリー映画製作者七十歳以上。コンベンションや映画祭へのさまざまな旅行を行った後、2014 年 1 月に彼は真菌性肺炎の一種と診断されましたエイズ患者と同じです。その瞬間、彼は感じたそれはもはや自律的ではありませんでした。
「私は、助けを求めることは弱さと同義である国、米国に属しています。」アランは保証します。
「だから参加を決めた私たち全員が自分の家を所有する共同住宅プロジェクトしかし、特に、私たちがお互いをサポートできる場所: 家事に協力する、隣人を車で病院に連れて行くか、お互いに必要なケアをします。
最初の数ヶ月間、アランは、コハウジングが「何」であるかについて明確でしたが、「理由」については明確ではありませんでした。彼の病気のために不確かな光のトンネルに身を浸す直前まで。「共同住宅のプラグを個人主義のプラグに適応させることは容易ではない」、 立ち止まるな。
これまでのところ、アランは隣人の何人かに助けられていますドキュメンタリーを作った感謝を込めて歳を重ねる: コミュニティの力とその先あなたのブログに書く地球が現在経験しているパンデミック（およびそれに伴う孤立）を含む新しいエピソードについて。
「米国で緊急事態宣言が発令される少し前に、私たちは次のことに同意しました。さまざまな対策に関するアドバイスを含む一連の録音」、アランは書いています。
「私の共同住宅では、いくつかの隣人は、旅行から戻った後、または症状を訴えた後、孤立しています。しかし、私たちはまだ連絡を取り合っていますZoomアプリを使ったミーティング、そこから一連のガイドラインを確立しました。今ではお互いに気を配っていますが、過度の警戒感が高まっています。」
そしてまた、先見の明「実は今、全部食べてます。非常食そしてこれが続くとあまり好きではないスナックをすべて食べなければなりません。」アランは書いています。 「そうです、私たちは非常に先見の明があり、トイレットペーパーが不足することはありません」.