再生を押すと、緑に囲まれた気分になります
カナダのウォータールー大学は、数年前に研究を開始しました。「バーチャル フォレスト」（自然な景色と音を備えたデジタル環境）で過ごす人々は、ストレスのレベルが低下し、幸福度とリラックス度が高まることを示しています .この種の作品はこれだけではありません。Children & Nature Network などの団体も同じことを確認しています。自然環境の写真、物理的に没頭したときに感じるのと同様の利点を測定することはすでに可能です。注意は「自動的」になり、向けられた注意は「休む」ことができます。これにより、幸福感が増し、パフォーマンスが向上します。
このすべての研究分野を考慮して、BBC はサウンドスケープ フォー ウェルビーイングを立ち上げました。自然から直接抽出されたサウンドスケープ。それらは、考慮されているものから範囲があります自然環境の最初の記録 1889 年、アナウンサー兼サウンド レコーダーのルートヴィヒ コッホが 8 歳のときに、マウンテン ゴリラと有名な英国の科学者であるデイビッド アッテンボローとの出会いまで、ワックス シリンダーで作成されました。さらに、ウェブでは、簡単な方法で、エフェクトを組み合わせて、独自のカスタム サウンドスケープを作成.
自然の音と音楽が私たちにどのように影響するかを知るための実験
BBC の音響効果アーカイブのリリースにより、極楽鳥のさえずり、ジャングルでの 1 日の雰囲気、ワニの赤ちゃんの群れのコミュニケーションなどを、ヘッドフォンを装着するだけで楽しむことができます。でも、私たちの日常で最も一般的なことは、ビデオ、プログラム、またはドキュメンタリーを通じてそれらのサウンドにアクセスすることですすでに引用した研究によると、これは視聴者の幸福に興味深いメリットをもたらす可能性があります。
「しかし、自然界の静かな形は、自然の音を特徴とするものと比べてどうだろうか？音楽の挿入はどうですかエクセター大学の専門家のプラットフォームである Virtual Nature は、このローンチを利用して、リスナーの助けを借りて小規模な実験を行いました。
「このコンテンツには多くの場合、聴衆の感情的な旅を導くために追加された音楽が含まれていますが、音楽と自然を組み合わせることの効果について、私たちはほとんど理解していません .詳細については、BBC と提携して、バーチャル ネイチャー コンテンツに対する人々の反応を調査するユニークな実験を開始します。」
この調査では、参加者に 3 分間のデジタル シーンを視聴してから、その体験がどのように感じたかについての一連の質問に答えるよう求めました。 4 つの実験条件が作成され、参加者はそのうちの 1 つを無作為に選択して見ました。各シーンのビジュアル要素は同じですが、付随する別のサウンドトラック沈黙、自然音、音楽、または自然音と音楽の両方で構成される。ほとんど9,000人実験に参加しましたが、実験は終了したばかりで、分析段階にあります。
結果を確認すると、確かなことが 1 つあります。家に自然の音をあふれさせることは、穏やかな気持ちにつながるための簡単な治療法です現実の世界で自然に溶け込めない場合。