リラクゼーション、栄養、ウェルビーイング、予防医学・・・すべてSHAウェルネスクリニックです。
人口統計学や疫学の研究者が指摘しているように、ほぼ100年ぶりに、世界的な健康危機により、わが国の平均余命が大幅に低下する可能性があります。ですから、じっと座ってすべてがうまくいくのを待っている時ではありません。自分自身を大切にし、私たちの主な財産である健康を大切にする時が来ました。
予防に重点を置くことが重要です。そしてそれを1つにします高級五つ星ホテルのような外観のウェルネスクリニック、最良の選択。 SHA ウェルネス クリニックは、アルテア湾にある予防医学とホリスティック ウェルビーイングの国際レファレンス センターです。建築家カルロス ジラルディによって設計され、地中海とシエラ ヘラーダ自然公園の景色を眺めながら自然に見事に統合されたモダンな建物のセットであるため、それは人生を変える体験であり、健康とは病気がないことだけではなく、身体的、精神的、精神的な幸福の最適な状態として理解されます.環境との調和。
プール付きのSHAの個人邸宅でのヨガクラス。
健康第一
したがって、今ではSHA がそのドアを再開したばかりです。数か月の監禁の後に準備を整えるように私たちを誘います。体重を回復したりストレスを軽減したりするためのプログラム（健康的な老化、最適な体重など）と、外部の脅威と戦うために体の免疫力を回復および刺激することに重点を置いたプログラムの両方.
そして、彼はそれをプライベート環境～自然環境と融合した多彩な空間～ 専用施設～個人宅プライベートプール付き–そしてこの新しい時代に彼らは前衛的な対策を実施したため、最大限のセキュリティを備えていますこれには、サーモグラフィ カメラから SHA 到着時の COVID-19 テストまで、消毒のための UV およびオゾン処理が含まれます。滞在には、完全な全リスク保険が無料で含まれています。医療隔離による滞在延長の場合の医療および健康支援と費用の補償、およびその他の利点があります。
自分自身の最高のバージョンに到達するために健康を取り戻す (または失わない) ことが私たちの優先事項でなければなりません。科学医学の最新の進歩と最も効果的で実績のある自然療法を組み合わせ、健康的でバランスの取れた栄養を特別に際立たせています。「食べ物を薬に、薬を食べ物にしよう」とヒポクラテスは言いました。
SHA ウェルネス クリニックでの健康的な食事。
より豊かで、より長く、活力のある人生を送るためのヒント
永続的な幸福、または無期限と言うべきものは、SHA の主な目的であり、異なるライフスタイルを実現します。それが理由ですその SHA 360º メソッドは、新しい健康的な習慣を取り入れるのに役立ちます。以下のヒントで要約できます。また、この一流のウェルネス センターでは、最も前衛的なトリートメントやセラピーと並行して、会議、ヘルシー クッキング クラス、リラクゼーション、瞑想、ヨガ、マインドフルネス、その他の活動を通じて教え、再教育しています。
あなたの食事を健康的にしましょう：そして、地元の有機的で環境に優しい製品に基づいていることができます.栄養は、SHA の経験の非常に重要な柱です。それは健康的で、自然で、活力があり、バランスが取れており、柔軟で実用的で魅力的なアプローチで現代の生活に適応した地中海と日本の食生活の古代の原則に触発されています.これは、さまざまなセラピーが個々に与えるプラスの影響を大幅に高める、各ゲストに合わせた食事です。
古代の自然療法への信頼：瞑想、マインドフルネス、呼吸法などにより、自分自身の健康を管理し、望ましい内的バランスを達成することができます。
· 最先端の医学的および科学的進歩に基づく臨床治療を忘れずに:再生医療、予防医療、遺伝学、活性化... SHA アンチエイジング プロトコルの中には、細胞変性のプロセスを遅らせ、さまざまな代謝プロセスやシステムを自然に再構築しようとするものがあります。
身体活動は、健康を維持および改善するために不可欠です。ヨガ、理学療法、オステオパシー、パーソナルトレーニングなど、寿命を延ばし、質を向上させることに貢献しています。
脳を刺激する:認知能力を高めることは、より豊かで活力のある生活を楽しむために不可欠です。そのため、SHA には認知発達と感情の健康の部門があり、フォトバイオモジュレーション脳などのハーバード大学と NASA の研究に沿った最先端の治療法を提供しています。
水は生命にとって不可欠です：水生療法には、予防と治療の機能があります。深い幸福感を与えるハイドロセラピー サーキットから、背骨を減圧し、関節を動かし、筋肉を伸ばすのに役立つウォーター プロトコルまで、SHA 独自のアクアティック セラピーである Watsu など、試した人は誰でも試してみることができます。繰り返したい。
SHAでの滞在は、徹底した医療相談から始まります。
住所： Carrer del Verderol, 5, 03581 ラルビール, アリカンテ 《マップを表示》
電話： +865 61 10 29