旅行や瞑想はしますか？
瞑想は基本的な健康アドバイスのリストに忍び込んでいますが、それは白髪の長いグルから与えられたものではなく、白衣を着た伝統的な医師から与えられたものです. それはもはや代替の慣行ではありません。マラサーニャに瞑想センターが現れたとき、私たちは知りましたドン・ドレイパーを見たとき。ここでは、彼らが私たちに腹を立てるので、静かにしています (#ネタバレ)。
ホテルは彼らを巧妙に利用して、回想、沈黙、内的つながりの必要性。そして彼らはそれをビジネスに変えます。瞑想プログラム（またはマインドフルネスやパラレルユニバース）を自分の存在理由にした人もいます.私たちは、有名なアナンダ（私たち全員が空想した）のようなインドやネパールのリトリートについて話しているのではありません。パンチャカルマでもない。これはすべて、別の章に値します。ここではこの傾向に適した経験、彼らはそれを処理し、瞑想を生活に取り入れている人、またはそのアイデアに夢中になっている人に提供します。
逆説的に言えば、意志だけを必要とするこの非常に単純な実践には、他の贅沢なサービスと同じ価値が詰め込まれています。瞑想が提案することは達成するのが難しく、そこにこの正当化を見つけることができます。贅沢とは、努力を必要とするものであり、すぐには達成できず、時間の経過とともに続くものです .瞑想 (そして私たちが主張するように、その環境) はこれらの要件を満たしているようです。
少し昼寝？
のアメリカ合衆国彼らは何十年もの間、この概念を精緻化してきました。大いなる瞑想は後退し、スピリット ロック、グリーン ドラゴン テンプル、エサレン インスティテュート、常に牧場で行われたり、国の獣の性質を利用したりしてきました.再び、マッドメン。そこでは、ホテルは最低でした。残り、残り。のようないくつかのケースホテル エル ガンゾ、ロスカボスでは、ひねりを加えて、変容呼吸クラスを提案しています.変革的。呼吸。息を吸って、それが何を意味するのか考えてみましょう。そこでは、カリフォルニアのその地域で最も有名なホテルの1つが重要です。彼のところに来る人は、マントラ、オーム、組んだ足を求めますが、これらのジェスチャーを生き方の中で組み立てるためにもあります。はい、瞑想はすでに西洋の都会の専門家のライフスタイルの一部です.
アジアの世界にいつも寄り添うウェルネスマッサージと快楽主義の文化から、彼はそれを簡単にしました。ホテルやリゾートの特定のプログラムに合わせて穏やかな方向転換をするだけでよく、ほとんどの場合、オープンな施設があり、再び自然と接触しています。ホテル**アリラホテルアンドリゾーツ**では、この秋/冬に彼らが呼ぶものを実行しますマインドフル リーダーシップ リトリート ;にある 1 週間のコースです。オマーン、アリラ・ジャバル・アフダルとバリニーズ、** アリラ ヴィラ スーリ ** にあります。参加者は毎日、個別の相談に加えて、瞑想の練習や小旅行を行い、栄養士によるオーガニックメニューとアルコールゼロ。ゼロ。もちろん。そうでなくても、イタリア人が何をするか見てみましょう。
純粋な贅沢と純粋な自然
常に特定のプログラムを提供することではなく、タスクを容易にすることもあります。この流れの偉大なイデオローグの 1 人である作家パブロ ドールは、彼の貴重な小さな著書「沈黙の伝記」の中で次のように要約しています。「瞑想することは難しいことではありません。難しいことは、瞑想したいということです」 .大いなる真実。命が吹き込まれたら、必要なのはクッションとマットだけです。 ** バルセロナのマンダリン オリエンタル ** などの一部のホテルでは、すべての部屋にヨガ マットを用意しています。これは言い方です：「私はあなたがそれを気に入ってくれることを知っています（私はあなたの人生を知っているので）そして私はあなたにそれを提供します.」贅沢は、共感的な詳細を通過します。
のヨーロッパ、少しずつ、この傾向/習慣/規律または私たちがそれを呼びたいものは何でも吸収しています.それらを提供しない自然との適度な接触で開くホテルはありません。彼らはあえてそれをしません。 **シックス センシズ ドウロ バレー**がオープンしましたポルトガルで森の中で無料の瞑想活動を提供し、ウェルネス リゾートとしての可能性を高めています。 ** モンテヴェルディ トスカーナ **、考えずにはいられない独特のホテルの 1 つは、独自のホテルをオープンしたことに満足していません。サンタ・マリア・ノヴェッラと提携したスパ。それほど期待していませんでした。この秋 (10 月 10 ～ 17 日) に Wellness&Longevity というセミナーが予定されているとは予想外でした。その中で、ヨーロッパとアメリカの専門家が彼らの経験を共有します老化、がん予防、心臓病に対する音楽の効果。もちろん、瞑想もこの方程式に入ります。ワインの試飲も。これはイタリアであり、さらに、瞑想は青汁だけを飲む必要があることを意味するものではありません。それほど少なくありません。しかし、それは私たちがあえて入ることのできない園です。
静寂が支配するホテル
スペイン、この土地は非常に外側にあり、これらの慣行にますます興味を持っています。スペインのホテルもこの傾向に適合しています。アストゥリアスの ** ティエラ デル アグア ** では、マインドフルネス エクスペリエンスと呼ばれる 3 日または 5 日間の体験を提供しています。このプログラムには、サウンド ヒーリング、乗馬での静寂の中を歩くワークショップ、ヨガ、瞑想、呼吸のコースが含まれます。アイデアは、肉体的および精神的な毒素を放出し、エネルギーを充電して、都市でさらに数か月続くことです. 自然、食べ物、休息が重要な役割を果たす.
これは休暇です
別の良い例は、によって組織されたプログラムです。バックソー .シエラ モレナにあるこの 16 世紀の家は、特別なプログラムを提供する必要はありません。年に 2 回、春と秋に気功リトリート、またはヨガと気功リトリートを組み合わせたリトリートを開催することができます。これは、動き、姿勢、瞑想を調整するシステムです。農場のオリーブとオレンジの木が助けになります。その分別とささやきの贅沢も .自然が鍵です。これらの体験を提供するホテルのほとんどは、それに没頭しています。
詳細を味わう
** Vivoud Landscape Hotel ** は、アリカンテ環境との極端な統合により、それ自体をホテルの風景と呼んでいます。リラクゼーションと感覚とのつながり、リラクゼーションと瞑想の紹介、五感を目覚めさせる日の出、または五感をつなぐ日没に関するクラスを提供しています。
沈黙は、瞑想について話すときに必ず出てくる言葉です .静かな隠れ家を提供するホテルはますます珍しくなっています。これは、ヨガと瞑想の古典的なプログラムを一歩超えることを意味します。それには献身的な人々が必要です。沈黙は強迫観念になり、達成できないため、究極の贅沢になりました。しかし、それはまた別の章です。
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