აქედან ცოცხალი გამოსვლა შესაძლებელია!
დასაწყისისთვის, ძალიან ხმამაღალი ტაში უნდა მოგაწოდოთ, რადგან მოგზაურობა საუკეთესო საჩუქარია, რაც შეიძლება ვინმეს გაუკეთო. თუმცა ისიც უნდა ვაღიაროთ, რომ თქვენ ა მამაცი, რადგან მამა მამაა და ვინც მათ არ აღმერთებს, მაგრამ სამწუხაროდ, ვის არ სძულს ისინი ხანდახან...?
”როდესაც მამასთან ერთად მივდივართ სამოგზაუროდ, შეიძლება აღმოვჩნდეთ ისეთ სიტუაციებში, რომლებიც ყოველდღიურად არ ხდება და შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი. ისინი შეიძლება იყვნენ ფიზიკური (იგივე ოთახში სძინავთ), თუმცა მათთანაც შეიძლება იყოს დაკავშირებული ახალი პრობლემების წინაშე (მანქანაზე საბურავის გაფუჭება), მუდმივი გადაწყვეტილებით (რომელ სანაპიროზე მივდივართ) ან დაძაბული დუმილის მომენტებით სამსახურზე ლაპარაკი ან სხვაგან წასვლა აღარ მოდის (გახსოვდეთ, რომ მოგზაურობებში 24 საათს ვატარებთ ერთად)“.
ის, ვინც ასე გონივრულად საუბრობს, არის ** Jaime Burque, ფსიქოლოგი Hodgson&Burque**, რომელიც ჩამოთვლის მიზეზებს მამასთან ერთად მოგზაურობას შეიძლება დიდი მოთმინება და ცოტა ინსტრუქციის წიგნი დასჭირდეს. ფაქტობრივად, კიდევ რაღაცას ამატებს: „მოგზაურობისას შეგიძლია აწარმოოს როლის შეცვლა რის გამოც მოულოდნელად ურთიერთობა არ არის მამა/შვილის, არამედ თანატოლიდან თანატოლამდე (მაგალითად, უნდა დაგეგმოთ დღე გუნდურად, გადაწყვიტოთ რა მიირთვათ კონსენსუსის გზით, ან მანქანის მართვის საათების დაყოფა).
'ნებრასკაში' მამა-შვილის მოგზაურობა... რთულია
„შეიძლება ასეც მოხდეს როლები მთლიანად შეცვლილია რადგან, მაგალითად, მამამ არ იცის ქვეყნის ენა და შვილმა იცის (მამას უკანა პლანზე ტოვებს), რასაც, ალბათ, ორი წევრიდან ერთ-ერთს შეუძლია ძალიან კარგად გაუმკლავდეს, - განაგრძობს ის. დიახ. უკვე ვიცი, რომ საშინლად ვხატავთ შენთვის, მაგრამ ჩვენ მხოლოდ საკუთარ თავს ვდებთ ყველაზე ცუდ მდგომარეობაში, რათა რაც შეიძლება მეტი ადგილი დავფაროთ და საუკეთესო პასუხები მოგცეთ. გარდა ამისა, ბურკი ასევე გვარწმუნებს, რომ „ყველა ეს სიტუაცია შეიძლება იყოს დიდი შესაძლებლობები, თუ ერთმანეთს შეეგუებიან, ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, გაღრმავება და სიხისტე“.
ასევე ჯუზეპე იანდოლო, მადრიდის ევროპის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის კათედრის პროფესორი, ხაზს უსვამს ამ აზრს: „მამასთან ერთად მოგზაურობა არ უნდა იყოს უხერხული, თუ თანაბარი პოზიცია შენარჩუნებულია, თავიდან აიცილოს ისეთი სიტუაციების შექმნა, რომლებშიც ერთ-ერთი მათგანი უფრო დამოკიდებულ ან დომინანტურ როლს იკავებს. მოგზაურობა არის შესაძლებლობა მივიჩნიოთ ჩვენი მშობელი, როგორც თანამგზავრი იმ ასიმეტრიის დაბრუნების გარეშე, რომელსაც შესაძლოა შევეჩვიეთ“.
იანდოლო საუბრობს ტიპზე ურთიერთობები, რომლებიც ყალიბდება, როცა პატარა ვართ და ეს დიდწილად აყალიბებს იმას, თუ როგორ ვექცევით საკუთარ თავს, როგორც მოზრდილებს. „მამა-შვილის ურთიერთობა ადრეული ბავშვობიდან იწყებს განვითარებას და აგებულია განვითარების სხვადასხვა ეტაპებზე. ეს შეიძლება იყოს მეტ-ნაკლებად. ახლო, მკაცრი, ავტორიტარული, ლიბერალური, ზედმეტად დამცავი ან თანამგრძნობი მათი და ჩვენი პიროვნების მიხედვით. ჩვეულებრივ, ბავშვებმა არ იციან როგორი ურთიერთობა აქვთ მამასთან, თუმცა აცნობიერებენ იმ ემოციებს, რასაც ურთიერთობა მათში წარმოშობს“, - განმარტავს ის.
ფოკერები არიან ექსპერტები უხერხულ ოჯახურ მომენტებში.
„მოგვიანებით, მოზარდობის პერიოდში ხდება ცვლილება, რომელშიც ვაჟი ეძებს საკუთარ პიროვნებას და დამოუკიდებლობა, რაც იწვევს კონფლიქტებს და ბრძოლებს, რომელთა მართვაც მოუწევს. ამგვარად, ურთიერთობა ვითარდება სიტუაციიდან, როდესაც მამა დომინირებს სხვა, უფრო ზრდასრულთან, რომელშიც მამა-შვილი უფრო შესადარებელ პირობებში არიან. ერთად მოგზაურობა შეიძლება ნიშნავს ადრეული ბავშვობის თანამონაწილეობის აღდგენას ზრდასრულ და თანასწორ ურთიერთობაში “ - ასკვნის მასწავლებელი.
ხედავ, როგორ არ იყო ყველაფერი ცუდი? მამაშენთან ერთად მოგზაურობა არის თავგადასავალი, რომელიც ჩვენ გვავიწყდება , და რომელშიც აუცილებლად ყველა გამოხვალთ ისარგებლა და მოხარული ვარ, რომ გაგიცანი. მოდი, განაგრძე, აირჩიე შენი ბედი, თუ უკვე არ გაქვს ის, ჩვენ გაგაცნობთ საიდუმლოებას სრულყოფილი ოჯახური გაერთიანება:
სიტუაციები, რომლებშიც გამოცდას განიცდის მამა-შვილის ურთიერთობა: ქორწილები... და მოგზაურობები
** ინსტრუქციები მამასთან ერთად მოგზაურობის გადარჩენისთვის (და კიდევ გსურს მისი გამეორება!)**
1. იყავით მიმღები, მოქნილი და პოზიტიური: „საუკეთესოა არა უხერხულ ან რთულ მომენტებს თავი აარიდოთ, არამედ მიიღეთ ისინი და შეხედეთ მათ, როგორც დადებით ეფექტს მოგზაურობიდან. ფილმებში მშობლები შვილებთან ერთად მიდიან სამოგზაუროდ, რათა მოიძიონ ეს სიტუაციები და გააუმჯობესონ და გააღრმავე ურთიერთობა (საუბარია ტიპურ სცენაზე, რომელშიც ორივენი სათევზაოდ მიდიან). რეალურ ცხოვრებაშიც ეს შეიძლება მოხდეს, მაგრამ ამისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ძალიან მიმღები, მოქნილი და პოზიტიური დამოკიდებულება. მას შემდეგ, მოგზაურობა მოგვცემს სერიას ელემენტები, რომლებსაც კარგად იყენებენ, შეუძლიათ თერაპიული ეფექტი , შეგვიძლია დიდი დრო გავატაროთ და ასევე შექმენით მშვენიერი ახალი ურთიერთობა “ – ამბობს ბერკი.
ორი. დარწმუნდით, რომ კომუნიკაცია სითხეა : „ძალიან მნიშვნელოვანია გქონდეს ა კარგი კომუნიკაცია პირველივე წუთიდან თქვით ის, რაც შეიძლება აწუხებდეს ან იყოს არასასიამოვნო და დაადგინეთ მინიმალური მითითებები, ყოველ შემთხვევაში, პირველ რიგში, როგორიცაა შესთავაზეთ მათ თქვან ისეთი რამ, რაც არ მოსწონთ სხვაში მოგზაურობის დროს , რომ შეძლოს მათზე გამუდმებით ლაპარაკი და გადაწყვეტილებების ძიება“, - განმარტავს ბურკი.
3. დაიცავით საზღვრები. "გასაღებია პატივი ვცეთ იმ საზღვრებს, რომელსაც სხვა ადამიანი გვიყენებს ი მიიღეთ მათი გადაწყვეტილებები და სისუსტეები (რომ მამაშენი მშვიდია, ყოველთვის გეუბნება რა უნდა გააკეთო, არ იცის ინგლისურად საუბარი ან არ გიზიარებს თავის ემოციებს). არსებობს მრავალი წლის ურთიერთობა, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან კორსეტი, და მოგზაურობის ცვლილებებმა შეიძლება დაძაბოს იგი, დასაწყისში მაინც. მშობლისა და ბავშვის ურთიერთობაში, როგორც წესი, ყველაზე აქტიურ და დომინანტურ როლს მშობელი იღებს; ის არის ის, ვინც წყვეტს, ვინც ურჩევს, ვინც ბრძანებს და რომელიც განსჯის, ზოგჯერ ძალიან მკაცრი ან გადაჭარბებული სახით. ამიტომ, პირველ რიგში, ამ ბალანსის დარღვევის მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან უარყოფითი შედეგები. თქვენ უნდა მიიღოთ ეს როლები ჩხუბის ან გაბრაზების გარეშე, იცის, რომ, ბუნებრივია, მოგზაურობა მათ ისე შეარბილებს, რომ ურთიერთობა სხვა უფრო მხიარული, განსხვავებული, განმათავისუფლებელი გზით წარიმართება “, დეტალურადაა აღწერილი ბურკე, მოსაზრება, რომელშიც ის ეთანხმება იანდოლოს.
შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კომუნიკაციის სითხე, როგორც "სიხშირე"
ოთხი. იპოვეთ აქტივობები, რომლებიც მოგწონთ ორივეს. „ძალიან გვეხმარება მოგზაურობის დანახვა, როგორც ურთიერთობის გაძლიერების შესაძლებლობა, რასაც გვაძლევს მოთმინება, მაგრამ ასევე ილუზია და კარგი განწყობა . ამის მისაღწევად ჩვენ უნდა ვიპოვოთ საქმიანობა, რომელიც გვაერთიანებს ან რომ ორივეს ძალიან მოგვწონს ერთმანეთი, რათა შევძლოთ ძლიერი კავშირების დამყარება“, - განმარტავს ბურკი.
5. დააწესეთ დრო, რომ იყოთ მარტო. „განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ ცუდი ურთიერთობა გაქვთ მამასთან და ამის გაუმჯობესების გზა არ არსებობს არც მოგზაურობით და არც არაფრით, მნიშვნელოვანია გვქონდეს რესურსების სერია, რომელიც დაგვეხმარება ექსკურსიის მაქსიმალურად კარგად განხორციელებაში, მარტოობის მომენტების მოწყობა ან ისეთი რესურსების არსებობა, როგორიცაა წიგნები ან მუსიკა დაისვენო“, - ამბობს ბურკი. იანდოლო თანახმაა, თუნდაც კარგი ურთიერთობა იყოს.
6. შეინახე რეალური. „თვითონ თანაცხოვრებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაუგებრობები, განსაკუთრებით ისეთ შემთხვევებში, როდესაც გარკვეული პერიოდის შემდეგ, რაც მამას სახურავი არ გვქონია. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს თითოეული მათგანის მახასიათებლები და მოგზაურობის მოლოდინები. თქვენ არ შეგიძლიათ იფიქროთ, რომ ურთიერთობა გარდაიქმნება ან გაუმჯობესდა მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენგანი მარტო ხართ სხვა ადგილას. საერთო ასპექტებით ტკბობა და შეუსაბამობებზე საუბარი საკვანძო იქნება იმისთვის, რომ მოგზაურობა მაქსიმალურად სასიამოვნო იყოს ორივესთვის, რადგან არ უნდა ელოდოთ, რომ ყველაფერი იდეალურად იქნება; საუკეთესო არის აქვს რეალისტური მოლოდინები “, დეტალურად იანდოლო.
ძირითად „დამწყებებში“ მამა-შვილი ეძებენ მომენტებს ერთად საცხოვრებლად
7. ჩათვალე შენი მამა თანასწორად. „შეიძლება ასეც იყოს მშობლები, რომლებიც ცდილობენ ბავშვს ყველაფერში მოერგონ, რათა ასიამოვნონ , ან ისიც, რომ შვილი იმავე მიზნით ცდილობს დაიცვას მამის განრიგი და გემოვნება. თუმცა, ამ გზით მოქმედება მხოლოდ გამოიწვევს ხელოვნური მომენტების გენერირება , რომლებიც არ არის კომფორტული და შეამცირებს კმაყოფილებას მოგზაურობით ჩვენი მოქმედების ძალისმიერი მცდელობით. დისკომფორტის კიდევ ერთი შესაძლო წყარო შეიძლება იყოს როდის ორიდან ერთი იღებს ყველა გადაწყვეტილებას. თუ მბრძანებლური როლის შემსრულებელი მამაა, ამან შეიძლება შვილს თავი ინფანტილურად ან მოუმწიფებლად აგრძნობინოს. თუ ლიდერი ვაჟია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს უმწეობა და ემოციური დისკომფორტი მამაში. საუკეთესო არის ჩათვალეთ ჩვენი მამა, როგორც თანამგზავრი ყველა კარგი და ცუდით, რასაც ეს გულისხმობს “ - ამბობს იანდოლო.
8. ზედმეტად ნუ მოაქცევთ იზოლირებას (ფიზიკურად ან ვირტუალურად). „აირჩიეთ ადგილები, რომლებიც არ არის ძალიან იზოლირებული ან არაკომუნიკაციური, რადგან ასე გექნებათ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის შესაძლებლობა , რომელსაც შეუძლია ახალი ელემენტების მოტანა მოგზაურობაში“, - განმარტავს იანდოლო. ის ასევე გვაფრთხილებს სხვა ტიპის „იზოლაციის“ შესახებ: ვირტუალური იზოლაციის შესახებ. „ფრთხილად უნდა იყოთ კომუნიკაციის შესაძლო ბარიერებთან; მობილურის გამოყენება მუდმივად იზოლირებს ჩვენს თანამგზავრს ".
9. უფრთხილდით ნაცნობობას . ჩვენ ყველას გვსმენია, რომ "ნდობა მწარეა". ამის შესახებ იანდოლო გვაფრთხილებს: „ჩვენს მამას წინასწარ ვიცნობთ და საერთოდ, ჩვენ შეგვიძლია თავი კომფორტულად და თავისუფლად ვისაუბროთ ღიად . ერთის მხრივ, ჩვენთვის უფრო ადვილია არ გაგვიკვირდეს ზოგიერთი ჰობი ან მოსაზრება და შეგვიძლია ჩუმად ვიყოთ დისკომფორტის გარეშე. მაგრამ მეორეს მხრივ, იგივე ნდობა და ნაცნობობაც შეიძლება გამოიწვიოს არგუმენტები და საყვედურები უფრო ადვილად ჩნდება “, განმარტავს მასწავლებელი. ამ შემთხვევაში, წესი ნათელია: არ დააგროვოთ წყენა და არ მისცეთ საშუალება გაგრძელდეს 24 საათზე მეტია“, - ამბობს იანდოლო.
"დიდ თევზში" ვაჟი მოთმინებითა და სიყვარულით უსმენს მამას და აღმოაჩენს საოცარ რაღაცეებს