გამონათქვამები " ბუნება "Y" ინვალიდის ეტლი ხელმისაწვდომი ” როგორც ჩანს, შეუთავსებელია, მაგრამ ისინი არ უნდა იყვნენ. თუ არის რაღაც, რაც აერთიანებს ყველა ადამიანს, განურჩევლად ფიზიკური შესაძლებლობებისა, ასაკისა თუ სხვა რამის, ეს არის შეუძლია დატკბეს გარე თავგადასავლებით . მუშაობის წყალობით ბუნებრივი პარკები , საქართველოს საჯარო პლაჟები და სხვა ღირსშესანიშნაობები, ადგილები, რომლებიც ადრე აკრძალული იყო ინვალიდის ეტლით მოსარგებლეებისთვის, ახლა საბოლოოდ ხელმისაწვდომია.
ბუნების ინვალიდის ეტლის ხელმისაწვდომობის ეს ტენდენცია, როგორც ჩანს, უნივერსალურია. The ჯონ დილონ პარკი დან Ნიუ იორკი გთავაზობთ ა ზონა კემპინგი, ადირონდაკის სახელმწიფო პარკის ტერიტორიები, ინვალიდის ეტლით სრულად მისასვლელი ბილიკები და თავშესაფრები და რამდენიმე წლის წინ გაუმჯობესდა ხელმისაწვდომობა ლიფტში Carlsbad Caverns ეროვნული პარკი , რომლითაც ჩამოიტანეს სპელეოლოგია ყველა მომხმარებლისთვის და სრულიად უსაფრთხო გზით.
პარვინდერ ჩაულას მოუწოდეს ემოგზაურა მსოფლიოში მარტო მოგზაურობისას ინვალიდის ეტლით.
თუ ინვალიდის ეტლით სარგებლობთ და ოცნებობთ დატკბეთ იმით, რაც ბუნებას შეუძლია შემოგვთავაზოს, მაგრამ არასოდეს იცოდით როგორ გააკეთოთ ეს, ეს არის თქვენი მეგზური . შემდეგ ჩვენ აგიხსნით ინვალიდის ეტლში ბუნებით ტკბობის აუცილებლობა , მას შემდეგ რამ, რაც არ შეიძლება გამოტოვოთ თქვენს ჩემოდანში (ან ბილიკების გასავლელად ან მზის აბაზანების მისაღებად), ყველაზე შესაფერისი მიმართულებები დამწყებთათვის და თემები ეს კიდევ უფრო მეტ მიზეზს მოგცემთ, რომ შეისწავლოთ ყველაფერი, რაც მსოფლიოს სთავაზობს.
ატარეთ სწორი აღჭურვილობა
სანამ გამოხვალთ გარეთ და თავიდან აიცილოთ პრობლემები და სტრესი ექსკურსიის დროს, მნიშვნელოვანია იფიქროთ იმაზე, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ . საფუძვლების გარდა, როგორიცაა ა ფარანი , ა კომპასი, მზისგან დამცავი , ა ზეთოვანი კანი და ერთი წყლის ბოთლი (ან ორი), არის რამდენიმე ნივთი, რომელსაც შეუძლია გაუადვილოს ცხოვრება ინვალიდის ეტლით მოსარგებლე ადამიანებისთვის.
თქვენ უკვე იყენებთ ერთს სახელმძღვანელო ან ერთი მოტორიზებული სკამი , შეიძლება რთული იყოს ნავიგაცია ბუნებრივი გარემოს უხეში ბილიკებით. უსწორმასწორო ნიადაგმა შესაძლოა ინვალიდის ეტლის ნაწილების გაფხვიერება და ადგილიდან გაცურვაც კი გამოიწვიოს. , ამიტომ მნიშვნელოვანია ყოველთვის გქონდეთ ა ალენის გასაღებების ნაკრები იმ შემთხვევაში, თუ ადგილზე მოვლაა საჭირო. თუ თქვენ გაქვთ შეზღუდული ზედა სხეულის კონტროლი, გაითვალისწინეთ გამოიყენეთ velcro straps მკერდის ან ფეხების გარშემო სტაბილურობის გასაზრდელად.
თუ თქვენი დანიშნულება არის ადგილი, სადაც ხელმისაწვდომი სველი წერტილები შეიძლება არარსებული ან ძნელად საპოვნელი, ა ერთჯერადი შარდი მოგზაურობა ჯონ ან მოგზაურობა ჯეინ ეს შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი და ასევე ადვილია თქვენთან წაღება. თუ ინვალიდის ეტლიდან სანაპიროზე გადადიხართ ან უგზოობის ეტლით გადადიხართ, შეუძლია გადაადგილებაში დაგეხმაროთ.
და ბოლოს, იფიქრეთ პროდუქტებზე, რომლებიც ყოველდღიურად გიადვილებთ ცხოვრებას და როგორ შეგიძლიათ დააკმაყოფილოთ ეს საჭიროებები ბუნებაში ყოფნისას. ხშირად არის პატარა, უფრო პორტატული ვარიანტები იმავე აქსესუარებისთვის, რომლებსაც სახლში იყენებთ.
განიხილეთ ინვესტიცია გარე ინვალიდის ეტლში
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი პლაჟი გვთავაზობს რელიეფის სპეციფიკურ ინვალიდის ეტლებს და ზოგიერთ პარკს აქვს გამავლობის ეტლები, რომლებიც შეგიძლიათ ისესხოთ, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია იმის გათვალისწინება, თუ როგორ აპირებთ გარეთ გადაადგილებას სახლიდან გასვლამდე . წინასწარ გამოიკვლიეთ დანიშნულების ადგილი, რომ ნახოთ არის თუ არა თქვენი ამჟამინდელი ბორბლები შესაფერისი.
თუ რეგულარულად გეგმავთ ექსკურსიებს ინვალიდის ეტლით ბუნებაში წასვლას, იფიქრეთ უნივერსალური ინვალიდის ეტლის შეძენაზე, რომელიც შეგიძლიათ თან წაიღოთ. ბევრი ვარიანტია ბაზარზე და განსხვავებული ფასებით, მაგრამ GRIT Freedom სკამი ეს შესანიშნავი ვარიანტია მომხმარებლებისთვის მექანიკური ინვალიდის ეტლები მეტი ძალით სხეულის ზედა ნაწილში; თუ გჭირდება ერთი მოტორიზებული ვარიანტი , განიხილეთ Magic Mobility Extreme X8 ან ერთი Action Trackchair.
გამოიკვლიეთ დანიშნულების ადგილი
თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ გარეთ მრავალი გზით ; თუ პანდემიამ რამე გვასწავლა, ეს არის ის, რომ საჯარო სივრცეები (როგორიცაა ბუნებრივი პარკები ან პლაჟები) არა მხოლოდ ორთქლი არ ამოიწურა, არამედ უფრო პოპულარულია, ვიდრე ოდესმე.
საბედნიეროდ, მსოფლიოს დიდი ბუნებრივი პარკების უმეტესობას აქვს ხელმისაწვდომობის ზომები , დან გრანდ კანიონი სანამ იელოუსტოუნი . ესპანეთში, მიუხედავად იმისა, რომ შეიქმნა სახელმძღვანელო, რომელიც ხელს უწყობს ბუნებრივი პარკების ადაპტაციას ყველა ადამიანზე, ამჟამად მხოლოდ 5 მათგანზეა ხელმისაწვდომი ინვალიდის ეტლით: ტეიდის ეროვნული პარკი, დონანას ეროვნული პარკი, დამიელის ეროვნული პარკის მაგიდები, სიერა ნევადის ეროვნული პარკი ი ტიმანფაიას ეროვნული პარკი.
ალვარო სილბერტეინი ინვალიდის ეტლიდან მიესალმება რამდენიმე ლამის მაჩუ-პიქჩუში.
კარგი ვარიანტია კონსულტაცია აპლიკაცია ვიკილოკი , ვინაიდან მის ფილტრის ვარიანტებს შორის არის ის ხელმისაწვდომი მარშრუტები , რომლითაც შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ ადაპტირებულ ბილიკზე ხართ. ესპანეთის ფარგლებს გარეთ, განსაკუთრებით შეერთებულ შტატებში, აპლიკაცია ბილიკის ბმული საშუალებას გაძლევთ მოძებნოთ ინვალიდის ეტლით მისასვლელი ბილიკები ქვეყნის მასშტაბით და განსაკუთრებით მიმზიდველია ფუნქცია "იპოვე ბილიკი ჩემთან ახლოს".
თუ რასაც ეძებ არის მზე და ქვიშა, გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ პლაჟები შეიძლება იყოს ძალიან დაბინძურებული, როდესაც საქმე ეხება ხელმისაწვდომობას . ესპანეთის ზოგიერთ რაიონში, როგორიცაა მურსიის რეგიონი , შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენს პლაჟის საძიებო სისტემას, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში თქვენ უნდა გქონდეთ კონსულტაცია მათი ხელმისაწვდომი პლაჟების სიაში რეგიონული მთავრობების ვებსაიტებზე.
იმისათვის, რომ პლაჟი ხელმისაწვდომი იყოს, მას უნდა ჰქონდეს ისეთი ელემენტები, როგორიცაა დაცულია პარკინგის ადგილები შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის, პანდუსები წვდომის, პოდიუმები პლაჟის ნაპირამდე, გასახდელები და ადაპტირებული საშხაპეები, მაშველები და დამხმარე პერსონალი ხელმისაწვდომი ტექნიკური საშუალებები (პლაჟის ეტლები, აბაზანის ეტლები და ამფიბიური ყავარჯნები) და ადაპტირებული ქუჩის ავეჯი , სხვებს შორის.
Არიან, იმყოფებიან სხვადასხვა ტიპის ინვალიდის ეტლები პლაჟისთვის , სტანდარტული სახელმძღვანელო ვარიანტებიდან დაწყებული ამფიბიური პლაჟის სკამები რომელსაც შეუძლია წყალში მოხვედრა და თუნდაც მოტორიზებული ვარიანტები, რომელთა მართვა შესაძლებელია ჯოისტიკით ისევე როგორც ელექტრო ეტლი. თქვენი პიროვნული მახასიათებლებიდან გამომდინარე, ესა თუ ის ტიპი უკეთესი იქნება თქვენთვის, ასე რომ გადაადგილებამდე გამოიკვლიეთ რომელი გექნებათ თქვენს განკარგულებაში.
შეუერთდი ორგანიზებულ აქტივობებს
თუ გსურთ მშვიდად დაიწყოთ თქვენი ბუნების თავგადასავლები ინვალიდის ეტლში, პარკები და პლაჟები თქვენს მხარეში შესანიშნავი გზაა თავდაჯერებულობის მოსაპოვებლად , მაგრამ გააფართოვოთ თქვენი ჰორიზონტი უფრო მეტი გზით, რომლითაც შეგიძლიათ გაახალისოთ საკუთარი თავი სპორტული აქტივობები როგორც ველოსიპედით , სნოუბორდი ან წყლის თხილამურები ორგანიზებული აქტივობებით.
ესპანეთში გვაქვს The ესპანეთის სპორტის ფედერაცია ფიზიკური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის , რომელიც არა მარტო აწყობს აქტივობებს, არამედ აქვს საინტერესო ბმულები და ფედერაციული კლუბები რომლითაც გამოიკვლიეთ თქვენი საზღვრები.
გარე აქტივობებით სიამოვნების თქვენი გზა შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს სხვა ადამიანებისგან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა უარი თქვათ ყველა იმ სიხარულზე, რაც ბუნებაში ამ ჩაძირვას მოაქვს. . ახლა, როდესაც თქვენ იცით, სად უნდა დაიწყოთ, ერთადერთი რაც დარჩა არის დატოვეთ დაუცველობა და გაბედეთ იცხოვროთ გამოცდილებით.
ეს მოხსენება გამოქვეყნდა 2022 წლის მაისში Condé Nast Traveler-ის საერთაშორისო გამოცემაში.