თქვენ არ შეგიძლიათ მოგზაურობა და ნორმალურია ამის გამო სევდიანი: ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეხედოთ მას
„ორი დღის შემდეგ, რაც ისრაელმა გადაწყვიტა დაეხურა თავისი საზღვრები კოროვირუსით დაზარალებული ქვეყნებისთვის, მათ შორის ესპანეთისთვის, ის უნდა წასულიყო თელ-ავივში, რათა რამდენიმე დღე გაეტარებინა პრესის მოგზაურობაში, რათა გაეგო, თუ როგორ აღინიშნება ებრაული კარნავალი. მის ორ მთავარ ქალაქში, ცხადია, ტურისტული ოფისიდან გვითხრეს, რომ ყველაფერი გაუქმდა: მოგზაურობა და ზეიმი".
ასე იწყება ამბავი კრისტინა ფერნანდესი , ტურისტული ჟურნალისტი პროგრამებისთვის, როგორიცაა Andaluces por el mundo და სპეციალიზებული გაზეთები, როგორიცაა Traveler. ამ ბოლო დღეებში მათ გააუქმეს კიდევ ერთი ფუერტევენტურა . მაგრამ ის, რისი ათვისება და გადადება მისთვის ყველაზე რთული იყო, იყო ის, რაც მან დაგეგმა კარანტინის პირველ ორშაბათს, როდესაც ჩვენ მას დავუკავშირდით.
„ახლავე უნდა ჩავსულიყავი სამხრეთ აფრიკა , სადაც ის ათ დღეს გაატარებდა, მათგან სამი მატარებლით მოგზაურობდა პრესტიჟულ ეროვნულ სარკინიგზო კომპანიასთან ერთად. ეს გასული წლის სექტემბრიდან დადებული მოგზაურობა იყო, რისთვისაც მან უკვე დაადასტურა და ჩაატარა ანგარიში და რაზეც განსაკუთრებული ემოცია იგრძნო. გადავწყვიტე დალაპარაკება ავიაკომპანიასთან და სხვა კომპანიებთან, რომლებთანაც მქონდა დახურული მომსახურება შესთავაზეთ მისი გადადება როცა დავინახე რა მოდიოდა. ორი დღის შემდეგ საგანგაშო მდგომარეობა გამოცხადდა“, - იხსენებს ის.
სამხრეთ აფრიკა, წარმოუდგენელი ადგილი
მის მსგავსად, ბევრია, ვისაც მოუწია გააუქმეთ მოგზაურობები და შვებულებები , არა სამუშაოსთვის, არამედ უბრალო ვნების გამო. და Traveler-ის ნებისმიერმა მკითხველმა იცის, რომ ყველა ჩვენგანისთვის, ვისაც დნმ-ში მოგზაურობის სიყვარული აქვს ჩაწერილი, ეს გარემოება შეიძლება მართლაც სამწუხარო იყოს.
„ამის გაგება აუცილებელია ჩვენთვის ძალიან ნორმალურია იმედგაცრუება ან იმედგაცრუება “, განუმარტავს Traveler.es-ს ფსიქოლოგი ჯეიმს ბურკი . „ჩვენ გვჭირდება დრო მის ასიმილაციისთვის და სწორედ აქ მოდის დაკარგვის ან მიღების პროცესი, ძალიან ბუნებრივი მექანიზმი ზარალის, ამ შემთხვევაში, მოგზაურობის დაკარგვის ფაქტის აღსადგენად“, - განაგრძობს ის.
ამგვარად, ბურკის თქმით, გლოვა არ არის მხოლოდ საყვარელი ადამიანების დაკარგვის გამო, არამედ ნებისმიერი პირადი დანაკარგის გამო, მათ შორის მოგზაურობის დროს. როგორც თავად გვითხრა, რამდენიმეა მოგზაურობის ფსიქოლოგიური სარგებელი , ასე რომ, სავარაუდოა, რომ ჩვენ ბევრ იმედს დავდებდით შვებულებაში, მათ შორის ჩვეული რუტინისგან გათიშვისა და დასვენების საჭიროების ჩათვლით.
მდინარის მეტაფორა
„გლოვის მექანიზმში ჩნდება მთელი რიგი უარყოფითი ემოციები, რომლებიც ამ ჭრილობას განკურნავს. ამ მიზეზით, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ განვკურნოთ და ვიგრძნოთ ეს ჯანსაღი ტკივილი რომელშიც ისეთი ემოციებია, როგორიც არის სიბრაზე, იმედგაცრუება ან სევდა”, – გვეუბნება პროფესიონალი.
პროცესის ასახსნელად, ბურკი იყენებს მდინარის მეტაფორას, რომელიც მიედინება მთებიდან ზღვაში. „პირველი, რასაც ამ მდინარეში ვხედავთ არის ის, რომ მთებიდან გამოსულ წყალს დრო სჭირდება ზღვამდე მისასვლელად, ანუ მწუხარებას დრო სჭირდება : დანაკარგისგან გამოჯანმრთელება არ არის რაღაც ჯადოსნური და ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ ტკივილი ვიგრძნოთ და დავიტიროთ დანაკლისი.
მდინარის მეტაფორა დაგვეხმარება მწუხარების პროცესის გაგებაში
"მაშინ ჩვენ ვხედავთ, რომ დუელს აქვს რამდენიმე ეტაპი, მაგრამ როგორც მდინარე არ მიდის სწორ ხაზზე, არც დუელი მიდის : ფაზები ზედმეტად გადანაწილებულია, ზოგჯერ რეგრესია, მაგრამ დროთა განმავლობაში აუცილებლად წინ მიიწევს. ჩვენ ასევე ვხედავთ, რომ ამ მდინარის წყალი შედგება ნეგატიური ემოციებისგან (სევდა, ბრაზი, დანაშაული, წუხილი...), ფუნდამენტური ემოციები გლოვისას, რადგან ისინი გვეხმარებიან გამოჯანმრთელებაში და რომ, ბოლოს და ბოლოს, ჩაედინება ზღვაში, რა იქნებოდა ზღვა.მიღების. გარკვეულწილად და მეტაფორის შემდეგ, მდინარის წყალი იქნება ცრემლები, რომლებსაც ვღვრით, როდესაც ვტირივართ დაკარგულის გამო, რადგან ტირილი გარკვეულ სარგებლობას მოაქვს ადამიანებისთვის, გამოიყენება ჩვენი აღსადგენად და ჩვენი რეალობის მისაღებად“.
„ამდენი ტკივილისა და უარყოფითი ემოციების მისია (სიტყვა ემოცია მომდინარეობს „მოძრაობიდან“, რაც მოძრაობას ნიშნავს), არის ამ მდინარის დაბლა ჩაგდება, სანამ ის არ აღმოჩნდება ზღვაში. მიღება მოგზაურობის გავლით, რომელიც სულაც არ არის ადვილი“, განაგრძობს ის.
ამ მიზეზით, ბურკი გვირჩევს, შევხედოთ ამ რეალობას, შევეცადოთ აითვისოთ ახსნილი მექანიზმი და „გავიგოთ ჩვენი ტკივილი“. „ეს ძალიან ეხმარება სიტყვიერად გამოვხატოთ ჩვენი დისკომფორტი და გავუზიაროთ იგი . მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ჩვენი ცხოვრების სხვა სფეროებზე ფოკუსირებას (ჰობი, ოჯახი, პარტნიორი, სამუშაო...). იქიდან თქვენ უნდა გადადგათ მცირე ნაბიჯები და ფოკუსირდეთ ახალ მიზნებზე მოკლე, საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში. როცა თავს უკეთ ვგრძნობთ, ყოველთვის ძალიან კარგია დაწყება აღფრთოვანებული იყავით მომავალში ახალი მოგზაურობით გონებრივად აშენება, ვიზუალიზაცია, გემოვნება... და ნელ-ნელა გამოვჯანმრთელდებით“, ამტკიცებს ის.
იმედგაცრუება და შეშფოთება
ეს პროცესი უკვე გაიარა ლორენა ჯი დიაზი , კიდევ ერთი ტურისტული ჟურნალისტი სტატიებით ქვეყნის მთავარ გაზეთებში, მათ შორის ამ. „ჩემი ცხოვრება მოიცავს მოგზაურობას (განსაკუთრებით ფრენას), სასტუმროების, რესტორნების და დანიშნულების ადგილების აღმოჩენას და მის შესახებ წერას. პრივილეგირებული, მოდი !", კანონპროექტი.
მის შემთხვევაში, გაუქმებული მოგზაურობები მოიცავდა მიმართულებებს, როგორც მიმზიდველს სინგაპური, ავსტრალია და ლოს-ანჯელესი . ”პატიოსნად, თავიდან ძალიან იმედგაცრუებული ვიყავი, მაგრამ რაც დღეები გადიოდა, როცა ვხედავდი რა ვითარებას მივაღწიეთ, ჩემი გრძნობები იმ თავდაპირველი იმედგაცრუებიდან შემსუბუქებამდე შეიცვალა”, - განმარტავს ის. "სიმართლე ისაა, რომ ძალიან მენატრება მოგზაურობა და ხანდახან მაწუხებს: "ახლა რა? თუ არ ვიმოგზაურე, არ ვმუშაობ?"
სინგაპურში მოგზაურობაზე უარის თქმა ძნელია
თუმცა, პროფესიონალი ადასტურებს, რომ უმეტეს დროს ის მშვიდად რჩება. " ჩვენ სწორად მოვიქეცით, პასუხისმგებელი უნდა ვიყოთ ", - გვარწმუნებს ის. "მე ვცდილობ დავძლიო ეს წარუმატებლობა მომავალ მოგზაურობებზე ფიქრით და მუშაობით. საბოლოო ჯამში, ეს უნდა დასრულდეს ერთ დღეს, იმედია ადრე, ვიდრე გვიან, ამიტომ მე უკვე ორიენტირებული ვარ ახალ მიმართულებებზე და შესაძლებლობებზე. ისიც მართალია კრიზისი სექტორში შესამჩნევია , და ტურისტული ღირებულების ჯაჭვის ყველა აგენტი ძალიან პესიმისტურად არის განწყობილი, მაგრამ საჭიროა ისევ ინვესტიცია, რომ ბორბალი ისევ შემობრუნდეს. თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ ნდობა“, - აანალიზებს ის.
კრისტინა ასევე გრძნობს სიმშვიდისა და ტანჯვის უცნაურ ნაზავს. "ჩემთვის მუშაობა არ არის მხოლოდ ჩემი საქმე: ეს ჩემი ცხოვრებაა. და ამავდროულად, რომ ამ მოგზაურობის შეჩერება ნიშნავს იმას, რომ არ შემიძლია დავწერო შესაბამისი სტატიები, რომლებიც უკვე მქონდა დახურული სხვადასხვა მედიასთან, რომლისთვისაც ვთანამშრომლობ (ანუ , შემოსავალი გქონდა და რომ ისინი მოვლენ, დიახ, მაგრამ მოგვიანებით), ასევე ნიშნავს შეწყვიტე იმის კეთება, რაც ყველაზე მეტად მიყვარს, ეს არის მოგზაურობა . უცებ გრძნობ, რომ შენი თავისუფლება იზღუდება და ეს ჩვენთვის უცხოა, რადგან მსგავსი ვითარება არასდროს განგვიცდია“, - განმარტავს ის.
"და არაფერი ხდება, რადგან ადრე თუ გვიან ყველაფერი დაუბრუნდება როგორც ადრე იყო და მოგზაურობები განახლდება, მაგრამ როცა ყველაფერი ასე მოულოდნელად ხდება და არ ელოდები, როცა პრაქტიკულად აწყობ ჩემოდანს წასასვლელად და კალენდარი ორი წამით გამოდის, ძნელია მისი მიღება. ყოველ შემთხვევაში, ასე დამემართა: მაწუხებს . ფაქტობრივად, გამიჭირდა გადაწყვეტილების მიღება სამხრეთ აფრიკაში მოგზაურობის გადადების შესახებ, ვფიქრობდი, რომ ჯერ კიდევ ძალიან გადაჭარბებული იყო ამის გაკეთება, მაგრამ მე ვიმოქმედე პასუხისმგებლობის გამო.
"ეს მხოლოდ ოთხი დღის წინ იყო და შეხედე ყველაფერს, რაც მოხდა შუალედში. მაშინვე მივხვდი, რომ სწორად მოვიქეცი: იქნება დრო მოგზაურობისთვის და იმუშავე, როცა ეს ყველაფერი მოხდება. ახლა დროა დავრჩეთ სახლში და დავწეროთ და ვუთხრათ ბევრი სხვა ისტორია, რომელიც შეიძლება ითქვას მსოფლიოს შესახებ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იმოგზაუროთ მსოფლიოში სახლიდან გაუსვლელად, - ამბობს ექსპერტი. არ მოგზაურობა არის ყველაზე თანმიმდევრული, პასუხისმგებელი და დამხმარე რამ, რისი გაკეთებაც ახლა შეიძლება და ამის გაცნობიერებით, დანარჩენი დავიწყებულია“.