გაიმეორეთ ჩვენთან ერთად: "როცა იქ იქნები, ღირს"
თქვენ ყველაფერი სწორად გააკეთეთ. თქვენ თვეების განმავლობაში ოცნებობდით თქვენს მოგზაურობაზე, თქვენ დაზოგეთ და მოაწყვეთ თქვენი ფინანსები, მოიძიეთ ინფორმაცია დანიშნულების ადგილის შესახებ, დაჯავშნეთ ფრენები და სასტუმროები, და ბოლოს, ეს უკვე ახლოსაა: გამგზავრების დღე.
მიუხედავად ამისა, არის პატარა ხმა, რომელიც, როგორც ჩანს, გადაწყვიტა წვეულების გაფუჭება, რაც არ უნდა ეცადო მის გაჩუმებას. რა მოხდება, თუ მოგზაურობა არასწორია? რა მოხდება, თუ თვითმფრინავს გამოტოვებ? არ ლაპარაკობ ადგილობრივ ენაზე, რა მოხდება, თუ დაიკარგები და ვერ გამოიძახებ დახმარებას? რა მოხდება, თუ ყველაფერი უკან დაიხია? რა მოხდება, თუ ეს მოგზაურობა, ბოლოს და ბოლოს, კატასტროფული იდეაა?
გვერწმუნეთ, ჩვენ იქ ვიყავით. მოგზაურობის წინ შფოთვა რეალური რამ არის. და ბევრი მოგზაური განიცდის შიშს გამგზავრებამდე რამდენიმე დღით ადრე, იქნება ეს მათი პირველი მოგზაურობა თუ მეათასე.
კარგი ამბავი? არა უძლეველი და მცირე მომზადებით დარწმუნდებით, რომ ეს არ გააფუჭებს თქვენს მოგზაურობას.
არ მისცეთ უფლება შფოთვას გააფუჭოს თქვენი მოგზაურობა!
1. იპოვნეთ ყველა საჭირო ინფორმაცია
გსმენიათ ოდესმე, რომ ინფორმაცია ძალაა? ისე, როცა საქმე ეხება საზღვრების გადაკვეთას, მით უმეტეს. კომფორტის ზონის დატოვების აქტი (ვგულისხმობ, სახლიდან) არის ნახტომი უცნობში... და მასთან ერთად მოდის შფოთვა.
დაფიქრდი ერთი წუთით რა არის შფოთვის წარმოშობა იქნება ეს რაღაც ცუდის ალბათობა, ავადმყოფობის დაჭერა, მარტოობის ან მარტოობის შეგრძნება, თუ ჩხუბი თქვენს თანამგზავრებთან, ეს ყველაფერი ერთ სიტყვაზე მოდის: გაურკვევლობა.
გაურკვევლობის საუკეთესო ანტიდოტი არის, თქვენ ასე თქვით, ინფორმაცია. თუ გეშინიათ, რომ გზაში რამე დაგემართებათ (ვთქვათ, რომ მოგპარავს პასპორტს), გაარკვიეთ, თუ რომელი ადგილებია თქვენი დანიშნულების ადგილი უფრო მაღალი რისკის ქვეშ, რა უნდა გააკეთოთ მის შესამცირებლად და რა ნაბიჯები უნდა გადადგათ პრობლემის მოსაგვარებლად. პრობლემა.
იგივე ჯანმრთელობის შესაძლო რისკებთან დაკავშირებით. არის თუ არა რაიმე ვაქცინა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ, ან რაიმე საკვები, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული?
რაც შეეხება შეშფოთებას თუ თავს მარტოდ ან მარტოდ გრძნობთ, გამგზავრებამდე შეგიძლიათ მოძებნოთ ფორუმები ან Facebook ჯგუფები თქვენს დანიშნულების ადგილზე, სადაც შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ხალხს.
თუ მოგზაურობთ მეგობრებთან ან თქვენს პარტნიორთან ერთად და გაწუხებთ შესაძლო უთანხმოება, დარწმუნდით, რომ ორივეს (ან ყველას) გაქვთ თავსებადი გეგმა და მოლოდინები, ან თუ არა, თუ გსურთ განცალკევდეთ მარშრუტის ზოგიერთ მონაკვეთში.
თუ თქვენ მოგზაურობთ როგორც წყვილი ან მეგობრებთან ერთად, დარწმუნდით, რომ გაქვთ თავსებადი გეგმა და მოლოდინები
ორი. დაგეგმეთ თქვენი პირველი დღე
შფოთვის წინააღმდეგ საბრძოლველად კარგი გზაა დაგეგმოთ თქვენი პირველი დღე დანიშნულების ადგილზე. იცოდეთ რა გელოდებათ (ყოველ შემთხვევაში, აბსტრაქტულად) მას შემდეგ რაც მიწას შეხვალთ ის დაგეხმარებათ ნერვების დამშვიდებაში და ეტაპობრივად მოგცემთ ზუსტ მითითებებს, თუ რა უნდა გააკეთოთ.
Როგორიცაა ატარეთ ადგილობრივი ფული სახლიდან ან ზუსტად იცოდეთ სად არის აეროპორტის ბანკომატები, გონებიდან ღრუბელს წაგართმევთ.
დაჯავშნეთ სასტუმრო (მინიმუმ პირველი ღამისთვის) და ჩაწერეთ მისამართი, როგორც ესპანურად, ასევე ადგილობრივ ენაზე (ან თუნდაც ინგლისურად), ფიზიკურ ფურცელზე: მობილური შეიძლება იყოს მოღალატე.
შეიტყვეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ აეროპორტიდან ან სადგურიდან საცხოვრებლამდე მისვლა და გადახდის რა ფორმებს იღებენ. მოიტანეთ რამდენიმე ვარიანტი ჭამის ან სადილისთვის (თუ რომელიმე მათგანი დახურულია).
აიღეთ ადგილობრივი ფული სახლიდან ან გქონდეთ განთავსებული ბანკომატები
3. მაგრამ არ დაგეგმოთ მეტისმეტი
პირველი დღის მიღმა არ მიიღოთ მოგზაურობის ყოველი წამი გააზრებული და მკაცრი გრაფიკით ჩაწერილი. ზოგიერთი რამ შესაძლოა გეგმის მიხედვით არ წავიდეს და თქვენი მოლოდინების ზედმეტად მაღალი დაყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს შეტაკებები და იმედგაცრუება, თუ თქვენი მოგზაურობა ზუსტად ისე არ წავა, როგორც მოსალოდნელია.
ასევე, მოგზაურობის დიდი სილამაზე არის სპონტანურობა. წარმოიდგინეთ, რომ შეხვდებით მოგზაურთა ჯგუფს, რომლებთანაც კარგ მეგობრობთ და გსურთ მათთან ერთად გაატაროთ დარჩენილი დღეები, ან რომ სასტუმროს მიმღები გირჩევს ერთდღიან მოგზაურობას ქალაქის გარეუბანში, რომელიც თქვენს მეგზურში არ არის.
ეს არის ის, რაც მოგვიანებით გახდება თქვენი საუკეთესო მოგონებები, დატოვეთ გარკვეული ადგილი თქვენს ყოველდღიურ განრიგში, რათა გამოჩნდნენ.
ზოგჯერ ჯობია იმპროვიზაცია!
ოთხი. ᲗᲐᲕᲡ ᲛᲘᲮᲔᲓᲔ
არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს აკეთებენ ისინი შვებულებაში, მოგზაურობა შეიძლება დამღლელი იყოს. კარგ ფიზიკურ კონდიციაში ყოფნა (თითოეულის ინდივიდუალურ დონეზე) დაგეხმარებათ მაქსიმალურად ისიამოვნოთ ამით, ასევე დაგეხმარებათ გამგზავრებამდე სტრესში.
თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე უჩვეულოს გაკეთება. მიჰყევით ვარჯიშს (შეეცადეთ არ გამოტოვოთ ის, რაც არ უნდა დატვირთული იყოს ბოლო დღეები), იძინეთ საკმარისი რაოდენობით, იკვებეთ ჯანსაღად და ეცადეთ არ გადახვიდეთ თქვენს გამოსამშვიდობებელ წვეულებაზე.
დანიშნულების ადგილზე მისვლისთანავე, არ მიატოვო კარგი ჩვევები. რა თქმა უნდა, არ მოერიდოთ ადგილობრივი სამზარეულოს და მისი შესაბამისი ალკოჰოლური სასმელების გასინჯვას, მაგრამ შეეცადეთ იყოთ ჰიდრატირებული (რვა ჭიქა წყალი დღეში ყველგან კარგია). შეეცადეთ მონაწილეობა მიიღოთ ისეთ აქტივობებში, რომლებიც გაიძულებთ მოძრაობას, როგორიცაა ქალაქში ველოსიპედით ტური ან ლაშქრობა.
Ძალიან მნიშვნელოვანი: მიიღეთ კარგი სამოგზაურო დაზღვევა. ჩვენ გულწრფელად ვიმედოვნებთ, რომ ეს არ გჭირდებათ, მაგრამ ეს ყოველთვის, ყოველთვის კარგი იდეაა.
არ დაგავიწყდეთ დატენიანება!
5. დარწმუნდით, რომ გაქვთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ
ფუნდამენტურად, ყველაფერი რასაც დანიშნულების ადგილზე ვერ მიიღებ (თუ თქვენ დატოვებთ კბილის ჯაგრისს, ჩვენ გარანტიას გაძლევთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი იქ).
შენი პასპორტი (და ციფრული ასლები). სპეციალური წამალი (და რეცეპტების ასლები, თუ საბაჟოზე მოგთხოვენ) . თქვენი სათვალეები, თუ გჭირდებათ ისინი (ან ლინზები, სათადარიგო წყვილის ჩათვლით). თქვენი წარმატებების ტალიმენი (თუ ეს თქვენთვის მუშაობს, განაგრძეთ) .
ასევე ხელთ გქონდეთ ისეთი ნივთები, რომლებიც შეიძლება დაგჭირდეთ ჩასვლისთანავე, ან რაც გაგიადვილებთ ცხოვრებას და მოგზაურობას: მობილური და დამტენი, ბოქლომები ჩემოდანისთვის ან ჰოსტელის კარადებისთვის, ტანსაცმლის გამოცვლა ხელბარგში (ინვოისის დაგვიანების შემთხვევაში) .
და ერთი რჩევა: თუ შენგენის ზონის ან ევროკავშირის დატოვებას აპირებთ, მიიღეთ კალამი საიმიგრაციო დოკუმენტის შესავსებად. მათ ჩვეულებრივ აქვთ ისინი დანიშნულების ადგილზე, მაგრამ თქვენ არ გსურთ მთელი ფრენა იმაზე ფიქრში გაატაროთ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ არ არის (ან ისინი არ მუშაობენ).
პასპორტი, მობილური, დამტენი... აუცილებლად თან იქონიეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ!
6. მოძებნეთ რა რუტინა შეგიძლიათ გქონდეთ დანიშნულების ადგილზე
ეს წვერი არის განსაკუთრებით აქტუალურია, თუ გრძელ მოგზაურობაში მიდიხართ (ერთი თვე ან მეტი), მაგრამ მაშინაც კი, თუ მხოლოდ რამდენიმე დღით მიდიხართ და ნერვიულობთ, დანიშნულების ადგილის დროებით სახლად ფიქრი დაგეხმარებათ. გაარკვიე, როგორ შეგიძლია თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების გარკვეული ასპექტების რეპროდუცირება, იმ თავისებურებითა და განსაკუთრებული შეხებით, რომელსაც სხვა ადგილას ყოფნა მოგანიჭებთ.
იპოვე ა სპორტ - დარბაზი სადაც შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ იმ დროისთვის, სადაც აპირებთ ყოფნას და სცადოთ ზოგიერთი გაკვეთილი. თუ მოგზაურობის დროს აპირებთ მუშაობას, იპოვეთ გარკვეული სამუშაო ადგილი სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ სხვა ციფრულ მომთაბარეებს ან ადგილობრივ მეწარმეებს.
Google-ის დახმარებით წადით რა ბარები, კაფეები თუ რესტორნებია ახლოს სად აპირებთ დარჩენას და ჩასვლისას გააჩერეთ, თუ რომელიმე მათგანის რეგულარული მომხმარებელი გახდებით. პროცესის გაცნობა დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად შეეგუოთ ახალ პარამეტრს.
იპოვეთ კაფე ან სამუშაო ადგილი, სადაც თავს კომფორტულად იგრძნობთ
7. გაიმეორეთ ჩვენთან ერთად: "როდესაც იქ იქნებით, ღირსი იქნება"
თუ გარეთ გასვლის წინა ღამეს ნერვების გამო ვერ იძინებთ, გახსოვდეთ, რომ ეს დროებითია. შფოთვა გაქრება თითქოს ჯადოსნურად დანიშნულების ადგილზე მისვლისთანავე, ან რამდენიმე დღის შემდეგ.
არ დაგავიწყდეთ, რომ ეს არის თქვენი მოგზაურობა, რომელიც ამდენი ხნის განმავლობაში დაგეგმეთ და ოცნებობდით. ნურაფერმა შეგაჩერებთ სიამოვნებისგან.
იფიქრეთ საბოლოო ჯილდოზე!