Тұрақты өмір сүру - қысқарту, қайта пайдалануға, Қайта өңдеу… сонымен қатар жаттығу зейін, Дұрыс тамақтаныңыз , өзімізге қамқорлық жасап, өзімізді алға жылжытыңыз сауықтыру. Бұл әрекеттердің барлығы бір мақсаттың бөлігі болып табылады: өзімізге және бізді қоршаған нәрселерге қатысты мүмкіндігінше сау физикалық және психикалық тепе-теңдікті сақтау.
Соңғы кездері байқағанымыздай, біздің және планетамыздың денсаулығы тығыз байланысты, сондықтан біреуі қиналса, екіншісі де зардап шегеді. Сондықтан зерттеудің болуы ғажап емес Салауатты және тұрақты өмір сүру мұны растаңыз тұрақты өмір сүру бізді бақытты етеді!
Енді пайдаланбайтын KORKEN банкаларын (€2,5) қайта пайдаланудың жақсы тәсілі оларды хош иісті шөптерге арналған кәстрөлдерге айналдыру болуы мүмкін.
Бұл жыл сайынғы ғылыми-зерттеу бағдарламасы, жетекшілігімен IKEA және басқа да ірі компаниялар тұрғындарының мінез-құлқының өзгеруіне талдау жасайды Әлемнің 25 елі барған сайын салауатты және экологиялық таза өмір сүруге бағытталған.
Сонымен, жұмысқа байланысты, а 51% деп мәлімдейді сауалнамаға қатысқандардың климаттық дағдарыс туралы көбірек біледі қазір пандемияға дейінгіге қарағанда. Сондықтан, а 42% қазір одан да көп екенін айтады сатып алатын нәрсеңізді таңдайсыз, ал а 25% сәнді заттарды сатып алуды тоқтатты немесе сіздің өміріңіз үшін маңызды емес үнемдеу бұл нені білдіреді.
Бұл хабардарлық, олар IKEA-дан түсіндіргендей, сезімді білдіреді біз шамадан тыс тұтынған кезде кінәлі , немесе біз әлі де жақсы күйдегі заттарды ысырап еткенде немесе лақтырғанда.
RAST жәшіктері (€ 49) ретро-стильді сақтау шкафына айналуы мүмкін, осылайша біз оған «ғашық боламыз» және оның қызмет ету мерзімін ұзартамыз!
Қарама-қарсы бағытта бірдей нәрсе болады; біреуі бар салауатты және тұрақты өмір сүру мен өмір сапасы арасындағы күшті корреляция . «Адамдар өздерінің салауатты және тұрақты жолдармен белсенді өмір сүріп жатқанын неғұрлым көп айтса, соғұрлым олардың өмірге қанағаттануы жоғары болады», - деп жазылған мақалада: «Сұралған елдердің ешқайсысында біз салауатты және тұрақты өнімділік өмірге қанағаттануды төмендететінін байқамаймыз. .
осының барлығынан хабардар, IKEA-дан олар бізді шеңберлі өмір сүруге шақырады, бұл Жердің де, біздің де әл-ауқатымызға көмектеседі. Бірақ мұны қалай жасауға болады? Неден бастау керек? Біздің галереяны қараңыз және ләззат алыңыз қарапайым және қанағаттанарлық кеңестер үшін дені сау, тұрақты және бақытты өмір сүріңіз дәл қазірден!