тыныштықты сақтайық
Біз Рождестволық мерекелер үшін қалаға саяхат туралы да, сонымен қатар демалыс күндерін басқа қалаға тойға өткізуге бірге барыңыз немесе тіпті отбасылық рахатқа арналған саяхат (егер олар бар болса). Осы жағдайлардың барлығында біз өзімізбен көбірек уақыт өткізуге мәжбүр боламыз қайын жұрт, кейде айналуы мүмкін біршама шиеленіскен жағдай.
«Қайындарыңмен сапарға шыққанда, күнделікті орта күннен күнге өзгереді (демалыс күндері, немере күтімі, түскі ас, кешкі ас, серуендеу, қысқа мерзімде тұру) жағдай толығымен өзгеретін жаңа жағдайға байланысты. Бұл себеп болуы мүмкін стресстің жаңа сәттері қайын ата да, күйеубала да, келін де бола жүріп, өзін жақсы ұстауды білмейтіндер «ойын ережелері» бұл енді сапарда жұмыс істемейді», - деп түсіндіреді психолог Джеймс Бурке .
Қайын жұртпен сапар шегуі мүмкін, айталық... біртүрлі
Осы жағдайларда, сондықтан, қажет жаңа нұсқауларды үйреніңіз Түскі астан кейін екі сағат үндемей, үйге дейін шағымданудың қажеті жоқ, өйткені, бәлкім, біз қайтып келе жатқан «үй» сол баяғы шығар... «Жалғастыру «ойын ережелері» метафорасы, Айта кету керек, біз үйренуге тиіс алғашқы екі жаңа ереже іргелі болып табылады. Бірінші нөмір - бұл жұп өте берік және біртұтас команда болуы керек «, - деп растайды сарапшы. Өйткені, әрине, бұдан жаман ештеңе жоқ біреуі ата-анасының пайдасына қазбалайды басқасы отырғанда не болса да ренжіді олар үшін.
«Екінші ереже - бұл «ресми өкіл» әрқашан ұлы/қызы болуы керек сапарға келген ата-аналар. Қайын жұрты мен ерлі-зайыптылар арасындағы кез келген жанжалдың болуы өте маңызды оңаша сөйлесу, бөлісу және алу бірлескен шешімдер не істеу керектігі туралы (тоқтату, олармен сөйлесу, шағымдану, шектеу қою, т.б.) «, - дейді Бурке. әдетте жеткілікті сенімді емес нәрселерді айту, айғайлау немесе шағымдану , және, демек, мұны кім істеу керек ең сенімді адам бұл жағдайда бала (бірақ, әрине, әр отбасы әртүрлі және жалпылама мүмкін емес ...) », - деп қайталайды кәсіпқой.
Ұлдың/қызының сөйлеуіне рұқсат берген дұрыс, өйткені олар әдетте ата-анасына көбірек сенеді
Және бұл не үшінші ереже бірге саяхатымызды раушан гүліне айналдыру үшін бе? " Әрқашан бірінші жақта көпше түрде айтыңыз қайын жұртымен: «Бұл бізді алаңдатты», «Сіздің істеп жатқан нәрсені істегеніңіз бізге ұнамайды», - деп түсіндіреді Бурке. Басқа нұсқаулар: « Өте икемді және түсінікті болыңыз ; бар ашық көңіл қайын жұртқа қатысты; болуы өзіне сын және олардың бар-жоғын түсінеді алдын ала пікірлер қайын жұртқа қатысты; мінез-құлқыңызды жекелендірмеңіз және соңында, барлық позитивті нәрсеге назар аударыңыз қайын жұртының (тәжірибе, қолдау, сүйіспеншілік, т.б.) үлес қосуы мүмкін», - деп қорытындылайды психолог. «Осының барлығымен бұған кепілдік берілмейді. тамаша саяхат, бірақ иә аламыз көптеген шиеленістердің және «жаман дірілдердің» алдын алу Отбасылық сапарда өзін жақсы сезінбейді », - деп қорытындылады Бурке.