La Mamounia-да сіз өзіңізді жақсы өмірге батырғыңыз келеді
Орнату үшін, мысалы, круиздің көптеген «бос уақыттарын» таңдауға болады. " Норвегиялық круиздік желі , жолаушыларға мүмкіндігінше еркіндік беруге тырысып, әркім жасай алатындай мүмкіндіктердің кең ауқымын ұсынады. қашан және қалай қаласаңыз, жаттығу жасаңыз , толықтығынан ләззат алу фристайл крейсерлері және де ие болу мүмкіндігімен жаттықтырушы жолаушыларды спорт тәртібінде бағыттау», - деп түсіндіреді олар тасымалдаушы компаниядан.
Осылайша, олардың кемелерінде әдеттегі фитнес залы ғана емес; Сонымен қатар, олар ұсынады йога, пилатес және спиннинг сабақтары, және тіпті РАЙД , пайдаланушы салмақ жолақтарын пайдаланып жоғарғы денені тарту кезінде жоғары және төмен ырғақтарды ауыстыратын стационарлық велосипед жаттығуларының түрі.
Бірақ борттағы уақытыңызды толтыру үшін одан да көп әрекеттер бар. Мысалы, тіркелу Норвегиялық жекпе-жек клубы (Breakaway круизінде қолжетімді), яғни дәстүрлі бокс жаттығуларына. Немесе аяқтау үшін өрмелеу қабырғасының үстінен өтіңіз палубадан алты метрден жоғары (және көріністерден ләззат алыңыз). Немесе баскетбол мен волейбол ойнаңыз. Кішкене болса ше теңіз көріністерімен жүгіру ?
Сіз бір нәрсеге көтерілуді елестетіп көрдіңіз бе?
ЖҮГІРУ ҮШІН ЖЫНДЫҚ
Жүгіру ісі қолынан шықты. Немесе, болмаса, ** Westin Workout,** өз мекемелерінде жаттығуды насихаттайтын Westin Hotels&Resorts бастамасына жауаптылардан сұраңыз. Оның арқасында, дене жаттықтырушылары клиент үшін жаттығулар схемасын жасайды Қонақ үй спорт залының есігінен кірген кезде компьютерде пайда болады. Бірақ бұл ең таңқаларлық нәрсе емес ...
Бір қызығы, Вестиннің бірігіп кеткені Жаңа баланс спорттық құрал-жабдықтарды несиеге беруге. Аяқ киіміңізді немесе колготкиіңізді үйде қалдыру қаншалықты қорқынышты, солай емес пе? Бірақ егер бұл орын алса, проблема жоқ: Service Express нөмірі теріледі және созылу басталған кезде жабдық бөлмеде қабылданады. Бағдарламаға кіреді жаттығулары бар бейнелер , егер бізде қиял жетіспесе немесе харанге қажет болса.
Болашақ барған сайын жеңілірек чемоданмен жүріп, қонақүйде қажет нәрсені алу керек пе?
Өз тарапынан Сан-Францискодағы ** Four Seasons ** ұсынады «Жүгірушінің консьержі» , ол біздің жаттығу стилімізге сәйкес маршруттың ең жақсы түрлеріне кеңес береді, ал Ink 48 (Нью-Йорк) фитнес кураторы болды, сияқты сізге Зумба сабағын тез берген кәсіби маман Мен сені жүгіру үшін ертіп бардым осы көшемен төмен
Ішінде Гонконг мандариндік шығыс Айтыңызшы: «Егер сізде белгілі бір спорт түріне құмар болсаңыз, біздің консьержіміз қолайлы жағдайларды табу үшін барын салады оны жаттығу. Қонақ үй жанында с жүгіру үшін тізбектер, және сіз аралға саяхат жасай аласыз, гольф ойнай аласыз немесе ұйымдастыра аласыз желкенді саяхат яхта клубынан». Бірдеңе жетіспеді ме?
Бізге жақынырақ Índigo қонақ үйінің бағдарламасы (Мадрид), Сәтті болыңыз. Оның құрметіне олар сізге спорттық жиынтық пен жүгіру алаңдары бар карта береді және қабылдауға келген кезде туристік қызығушылық тудырады, сондықтан жаттығуға болады белсенді туризм және төмен калория . Сонымен қатар, олар сізді марапаттайды әр таңертең пайдалы таңғы ас.
Индигодағы чемпиондардың таңғы асы
күнге сәлем беру
Инстаграмдағы сән трендіне қосылған орналастыру орындары аз емес, йога және оның туындылары (зейін және азиялық терапия, қорытындылау) . Екі мысал: Майамидегі ** Mandarin Oriental ** оларда жеке сабақтар ұсынады Аштанга Виняса және Кундалини йогасы, тайчи, медитация және визуализация , тіпті іш биі; ** Хилтон Маклин Тайсонс бұрышында **, Вашингтонға өте жақын жерде, тіпті бір Йога бөлмесі , арнайы еден, айна және арнайы йога керек-жарақтары бар.
Тізім ұзарып барады. Сондай-ақ қонақүйлер де бар олар маманданады тек осы қызмет түрінде, мысалы, ** +Qi, The Energy House,** Аликантеде орналасқан 19-ғасырдағы ферма үйі, онда сіз денеңіз бен ақыл-ойыңызды барлық түрдегі демалыстармен жаңарта аласыз: йога, тайчи, чигонг, пилатес, жеке қайта қосу, энергияны қайта зарядтау... Немесе Sonnhof Ayurveda Resort , Тирольдің қақ ортасында орналасқан Аюрведа философиясына арналған орталық. Тағы да көп.
Майамидегі сарапшылармен кездесу
ДЕНСАУЛЫҚ ҚЫЗМЕТІ
Жаттығудан кейін, әрине, спадағы ваннадан артық ештеңе тартпайды, ең төменгі қызметке айналған сән-салтанат жоғары тұру орындарында (тіпті круиздік кемелерде). Осыған байланысты ұсыныстар шексіз және массаж мәзірінен тұрады Мамуния Қонақ үйде тұрмай-ақ кіруге болады (хаммамға, спорт залына және теннис корттарына кіру мүмкіндігін ұсынатын ** Day Pass ** арқасында) диетологқа бару арқылы толық емдеу кіреді , Aguas de Ibiza-да ұсынылған сияқты.
The Беверли-Хиллздің төрт мезгілі одан да әрі қарай жүріп, сарапшылар тобын хостқа қолжетімді етеді диетологтар, физиотерапевтер және өмір салты бойынша мамандар , сондықтан әдеттердің өзгеруі толық болады.
Қалпына келтіру туралы айтатын болсақ: Жабайы фитнес ұсыну табиғат ортасында шегіну, бұл сіздің жалғыз мақсатыңыз болатын демалыс күнінен бір айға дейін болуы мүмкін ата-бабаларымыз жасағандай өмір сүріңіз. Яғни, бір жерден екінші жерге жүгіру, джунгли арқылы және ағаштарға өрмелеу. Сіз көрдіңіз _ Фантастикалық капитан _ ? Сонымен, сіз істің қалай жүріп жатқаны туралы түсінік аласыз.
Барлығын өзгертетін СПА
Дегенмен, егер сіз қаласаңыз қалалық өмірді салауатты өмірмен біріктіру (тақырып, кіріс, күрделі) , түйме қою керек екі орынды жазыңыз. Солардың бірі – Лондон метрополитені сияқты , оларда емдеу шаралары бар акупунктура және шиацу және жиналғандар көңіл көтеретін «сау» кездесулерді насихаттайды көкөніс тағамдары мен табиғи шырындар.
Қонақ үй сонымен қатар пакетті ұсынады Біздің денеміз, ақыл-ойымыз және рухымыз сеанстарды қамтиды «балама» емші Джоди Шилд немесе стресс менеджері Тобей Магуайрмен, сондай-ақ жеке жаттықтырушымен немесе йога мұғалімімен. Массаждар мен аяқ ванналары және а Шамбала аспаздық кітабының көшірмесі.
Екіншісі – қонақүйлер желісі ТІПТІ , ол а салауаттылықтың тұтас тұжырымдамасы. Оны дизайнға өзі жетелейді «стресссіз, шабыттандыратын және өнімділікті арттыратын» кеңістіктер , теңдестірілген мәзірлер, ұйықтауға арналған тамаша бөлмелер (біз мұны бұрын айтқанбыз қажетті сән-салтанат ) және, әрине, ұзақ тізім жаттығулар мен фитнес алаңдары.
Тіпті қонақ үйлер белсенді демалу үшін қажеттінің бәрін ұсынады
Ayurveda Resort Sonnhof, сіз емдейтін орта