Өзіңізді осы фотосуреттің ішіндегідей сезіну үшін тәжірибе
Осы белгісіз және жайсыз күндерде бізге қажет дене мен ақыл-ойды тепе-теңдікке, тыныштық пен қуатқа зарядтайды ұзаққа созылатын қысты қарсы алу және осылайша 2021 жылға бейбіт және теңгерімділікке қол жеткізу. Мүмкін емес тапсырма? Мүмкін емес! Бізге жай ғана демалыс керек әл-ауқатқа негізделген жапон мәдениетіне оны біздің күнімізге қолдану.
Өзіңізді тазартыңыз, табиғатпен қайта байланысыңыз, медитация жасаңыз, күнделікті сәттерді бағалаңыз немесе кішкентай нәрселерден сұлулықты іздеңіз Жапондықтар өмірде тамаша тепе-теңдікке қол жеткізетін кейбір рухани құндылықтар. Әрбір бұрышқа енетін құндылықтар Киото, осы ежелгі мәдениеттің бастауы.
Жапонияның ежелгі астанасының таулармен қоршалған алқапта орналасуы ыстық бұлақтар арқылы тазартуды қамтамасыз етеді, олардан Киотоның айналасында шашыраңқы мол онсендердің бірінен пайда алуға болады. Қаланың өзінде олар отырды релаксацияға жету үшін қызмет ететіндер. Жер асты бұлақтарының суы бар бұл қоғамдық моншалар әлеуметтік байланыстарды орнату үшін кеңінен пайдаланылды.
Табиғат, тыныштық...
СУ АРҚЫЛЫ ТАЗАЛЫҚ СЕЗІМІ
Жапон мәдениетіндегі су дене мен ақыл-ойды тазартумен байланысты болуымен қатар, жүректің сұлулығын және басқаларға және табиғатқа деген құрметті білдіреді. Қасиетті жерге кірер алдында онымен алдымен сол қолды, содан кейін оң қолды, ең соңында ауызды тазартудың маңыздылығы да осыдан. Бұл дәстүр 6 ғасырдан бері жалғасып келеді және қазіргі өмірімізде бұдан артық болуы мүмкін емес. Тағы бірі - бұл Артында лас қалдыру немесе риоканға кіре берісте су төгу мақсатында ішкі кеңістікке кіргенде аяқ киімді шешу немесе қонақтарды қарсы алу үшін басқа тұрғын үй.
Бұл қуатты сұйық энергия , Киото қаласында бар, сондай-ақ өзгеріс пен эволюция болып табылады және оның байланысы шай дайындау, ұсыну және ұсыну сияқты рәсімдерде көрінеді. Шай рәсімі елеусіз оқиғаны ерекше сәтке айналдыруды үйрететін медитация тәжірибесімен байланысты, мұнда маңызды нәрсе - қазіргі сәтте, негізгі принцип. дзен буддизмі . Біз сондай-ақ осы жерде және қазір арқылы бағалай аламыз каллиграфия немесе гүл композициялары , бізге қаншалықты көңілсіз болып көрінсе де, кез келген сәтті тиімді пайдалануға үйрететін пәндер, өйткені қазіргі уақыт ең жақсы өткен.
Сенто жай ғана қоғамдық монша емес: бұл тазарту рәсімі
ТЫНЫШТЫҚҚА ЖЕТУ ҮШІН МЕДИТАЦИЯ
Медитация - жапондық дәстүр бойынша әл-ауқаттың дұрыс жолы және ол үшін кез келген уақыт пен орын қолайлы. Ормандар мен бақтар медитациямен айналысатын тамаша орындар, дегенмен қарапайым серуендеу ақыл-ойды тазартуға көмектеседі. The философ Нишида Китаро, Киото мектебінің бастаушысы , күнделікті серуендеу көңіл-күйді жақсартуға және өнімдірек болуға көмектесетінін мәлімдеді. Оның күнделікті жұмысы арасында серуендеу болды Күміс павильон (Гинкакуджи) және Хонен-ин және Нанцэн-джи храмдары, шие ағаштары, гортензия және үйеңкі арасындағы тыныштық пен үйлесімділікті тудыратын әдемі маршрут; және қазіргі уақытта «Философия жолы» деп аталатын нәрсе.
Монахтардың өмірін сезіну үшін ғибадатханада болу немесе табиғатта шомылу - кейбір жапондықтар медитация мен тепе-теңдікті жақсартудың басқа әдістері. Киотоны 84 шақырымды қамтитын бес жол оның аңғарын таулармен, балқарағай мен бамбук ормандарымен байланыстырады. храмдар, құлыптар, көріністер, киелі орындар мен ескерткіштер арқылы дәстүрге толы серуендеу.
Нанцэн-Джи, Киотода
МИНИМАЛИСТИКАЛЫҚ СҰЛУЛЫҚТЫҢ КҮШІ
Тіпті көзге көрінбейтін детальдар қонақжайлылықты, ризашылықты, тыныштық пен талғампаздықты көрсете алады. Сондықтан жапондықтар өз бақшаларына өте мұқият қарап, жыл мезгілдері мен табиғат құбылыстарын тойлайды. The Ханами , бұл көктемді немесе көктемді қарсы алады цукими , қыркүйектің келуін айға толғаумен қарсы алатын мейрамдар осыған мысал бола алады.
Елде белгілі бір жерлердің сұлулығын арттыру үшін шоулар да ұйымдастырылады. Бірінде қысқы шамдар сияқты анклавтар Киотодағы Ниджо сарайы олар өздерінің сүйкімділігін арттыратын қызықты жарықтандырудың арқасында желтоқсан мен ақпан айлары арасындағы шынайы оқиғаларға айналады.
Бұрынғы империялық астананың берік дәстүрлері оның гастрономиясында бірдей кездеседі, онда маусымдық өнімдер немесе жылдың әртүрлі маусымдарына бейімделген тағамдар басым, қыста сорпаға, ал жазда суыққа берілетін тофу сияқты . Және бұл салауаттылықтың негізі - дұрыс тамақтану.
Ал егер сіз жапон мәдениетінің барлығын үйіңізден бір тас лақтырылған жерде сезінгіңіз келсе, жапондардан испанға дейінгі жолды ескеріңіз: онсен тәжірибесінен табиғат ортасында момиджиге дейін; ең көп кавайи сатып алудан бастап ең көп дзен бақтарына дейін...