Мерекеден кейінгі блюзді жеңетін 10 қолданба (немесе кем дегенде көріңіз)
Жаз аяқтала бастайды. Жағажай, таулар, саяхаттар мен демалыс күндері аяқталды және жұмыс тәртібіне қайта оралатын уақыт келді. Қарқынды көтеру оңай емес, және іс жүзінде **үшінші жұмысшы жұмысқа оралғанда демалыстан кейінгі депрессияны бастан кешіреді**. Сонымен қатар, тағы бір үлкен бөлікпен күресуге тура келеді шаршау және стресс кеңсеге оралуынан алынған.
Олар түпкілікті шешім болмаса да, әртүрлі Қолданбалар бұл транзитті біршама жеңілдете алады. Біз мерекелерді жіберіп алуымыз мүмкін, бірақ алғашқы бірнеше күнді жеңу оңайырақ болады.
1.**ЖАРҚЫЛДАУ**
Күн тәртібіне қайта оралудың ең қиын бөліктерінің бірі - қайта бейімделу оятқыштың диктатурасы. Көптеген адамдар үшін смартфондарда әдепкі бойынша келетін дауысты дабылдар тітіркендіреді және бұрын жақсы көретін әнді таңдауды таңдағандар оны жек көреді. Android жүйесіне қол жетімді Glimmer - бұл тыныш ояту әдісі. Қолданба жеңіл оятқыш сияқты жұмыс істейді бұл пайдаланушыны табиғат дыбыстарын пайдалана отырып, бірте-бірте армандарынан шығарады. Жақсы көңіл-күйде ояну сізге күнді басқаша қарсы алуға көмектеседі.
2.**ЕСКЕРТУ**
Сіз кеңсеге ораласыз, жинақталған жұмысты табасыз және ештеңені жіберіп алғыңыз келмейді - жауапсыз электрондық поштаны емес, жіберілетін құжатты немесе орындалатын тексеруді емес. Бұл жағдайлар үшін, evernote тамаша қолданба болып табылады. Бұл iOS және Android жүйелерінде қол жетімді ұйымдастыру құралы Ол мүмкіндік береді тапсырмаларды жазып алыңыз және суреттерді, еске салғыштарды және дауыстық жазбаларды қосыңыз . Оған қоса, бұл басқа құрылғылармен синхрондауға мүмкіндік береді: қайсысын пайдалансаңыз да, барлығы бақылауда екеніне көз жеткізу үшін әрқашан істер тізімін тексеруге болады.
Evernote істер тізімін ұйымдастыруға көмектеседі
3.**БҰТ СИҚЫРЫ**
Бірнеше түрлі тіркелгілермен жұмыс істесеңіз, электрондық поштаны жіберіп алмау қиынға соғуы мүмкін. Cloud Magic көмегімен iOS және Android үшін қол жетімді, сіз барлық электрондық хаттарды минут сайын басқара аласыз , өйткені ол барлық кіріс жәшіктеріңізді біреуге синхрондауға мүмкіндік береді. Әсіресе, хабарлар тізімі ұзағырақ болып көрінетін алғашқы күндерде олардың барлығын орналастыру істерді жеңілдетеді.
4.**ТАСКЕР**
Ең қарапайым тапсырмалар көп уақытты жоғалтады және жұмысқа қайта оралуды одан да жағымды емес етеді. Tasker, Android үшін қолжетімді –төлем арқылы– мүмкіндік береді біз күнделікті орындайтын шағын әрекеттерді автоматтандыру : веб-сайттың кескіндері Dropbox-қа жүктелетіні, GPS, Wi-Fi немесе Bluetooth белгілі бір қолданбалармен белсендірілгені немесе жиналыс жоспарланған уақытта ұялы телефонның дыбысы өшірілгені. Минуттарды үнемдеуге мүмкіндік беретін шағын мәліметтер. Қарапайымырақ, бірақ бірдей фокуспен профильді жоспарлаушы - бұл тегін опция.
5.**F.LUX**
Пейзаждарға қарап, компьютерлік марафондардан көз алмай қалғаннан кейін экран тағы да көптеген жұмысшылардың жұмыс өмірінің орталығына айналады. Mac және Windows үшін қол жетімді сонымен қатар Linux жүйесімен үйлесімді iOS және Android, f.lux Ол күннің уақытына байланысты монитордың жарықтығын бейімдейді және демалу уақытына барар алдындағыдай көру қабілетін нашарлатпайды. Сондай-ақ, ұйықтау уақыты жақындаған сайын жарықтық барған сайын азайып, миды ұйқыға дайындайды.
Алғашқы бірнеше күнде компьютер алдында ұзақ отыру қиын болуы мүмкін
6.**ОРМАН**
Ұялы және әлеуметтік желілерді үнемі тексеріп отырсаңыз, Forest - сіздің қолданбаңыз. Chrome және Firefox браузерлері үшін және iOS, Android және Windows Phone үшін осы қолданбамен бірге қол жетімді сіз 30 минутқа созылатын тұқымды отырғыза аласыз – немесе сіз бағдарламалаған уақыт – ағашқа айналу . Егер сіз Facebook-ке немесе кез келген сүйікті веб-беттерге жүгінсеңіз, бірақ жұмыс үшін қажет болмаса - қолданбаға олардың не екенін айту керек -, ағаш өледі . Уақытты босқа өткізбеудің және оралғаннан кейін өнімді болудың қызықты жолы.
7.**БҰЛ ПОМОДОРУ УАҚЫТЫ**
Android үшін қол жетімді – Pomodoro Time сияқты iOS үшін әртүрлі нұсқалары бар болса да – бұл құралдың мақсаты мүмкіндігінше қысқа мерзімде нақты тапсырмаларды орындауға көмектесіңіз . Ол үшін 25 минуттық кезеңдерді белгілеңіз, онда сіз жалпы зейінмен жұмыс жасайсыз, содан кейін тапсырмаға оралмас бұрын өзіңізге 5 минуттық үзіліс беріңіз. Егер біз 25 минуттан көп уақытты шоғырландыратын болсақ - мысалы, екі немесе үш -, қалғаны да ұзағырақ болады. Жоғары өнімділік бізге сол бағалы демалыстарды ұмытуды жеңілдетеді және біз күнделікті тәртіппен оңайырақ қайта қосыламыз.
8.**КОФФИТИВТІЛІК**
Мәселе кеңсе ортасы болса, ол қайтып келгенде ренжітетін болып көрінсе және жақында жақсы күндерге батырылғанымызды еске салады, Коффитивтік шешім болуы мүмкін . Бұл қолданба iOS және Android үшін қол жетімді әртүрлі нұсқаларды ұсына отырып, кафетерияның шулы ортасын қайта жасайды , және ол креативті жұмысы бар адамдарға компьютерді алып, сыртқы көріністі өзгерту үшін кеңседен кеткісі келетіндерге көмектеседі.
8.**МЕНІ ҚҰТҚАРУ**
Егер күн аяқталса және уақытты ұйымдастыру, үнемдеу және оңтайландыру бойынша барлық күш-жігерге қарамастан, біз сағатқа қараймыз және бұл сағаттардың қайда аяқталғанын білмесек, RescueTime бізге жауап береді. Бұл қолданба Windows, Mac және Linux, Firefox және Chrome браузерлері және мобильді құрылғылардағы Android үшін қол жетімді веб-беттерді, қолданбаларды және бағдарламаларды пайдалануымыз туралы ақпаратты жинайды және ол бізге өнімділігімізді, қай сағатта жақсы жұмыс істейтінімізді және уақытымызды қалай өткізетінімізді егжей-тегжейлі талдауды ұсынады. Қателерді білу оларды түзетуге көмектеседі.
10.**ҰЙҚЫ ҚАБЫЛДАУ**
Сондай-ақ, жұмысқа қайта оралудың қиындығы үйге оралғаннан кейін ұйқы ырғағымыз әлі қалпына келмегендіктен және жеткілікті түрде ұйықтамағандықтан немесе қажетті сағат санына байланысты болуы мүмкін. Android және iOS үшін қол жетімді, SleepBot белсенді жұмыс істеу және өзімізді жақсы сезіну үшін қанша уақыт қажет екенін анықтау үшін демалыс уақытымызды қадағалайды.
Ұйықтау уақыты жеткілікті, күнді баяу бастау және өнімділікті арттыру үшін қолымыздағы барлық ұйымдастырушылық қолданбаларды пайдалану лайықты демалыс күндерінен кейін бейімделуді жеңілдетеді. Солай бола тұрса да, ең болмағанда алғашқы күндерде келесі релаксация сәті қашан келетінін ойлап күрсінбеу қиын. Барлық технологиялық трюктерді қолдану, кем дегенде, шұңқырды азырақ тереңдетеді.
Кофехананың шуы шоғырлануға көмектеседі
@Mdpta жазылыңыз
@HojadeRouter-ге жазылыңыз