Қараңғылық шегінуге қатысу - өзін-өзі танудың ең күшті әдістерінің бірі
Дүние және оның көптеген ынталандырулары сізді қазіргі уақытта өмір сүруден алшақтатады - бұл біз барған сайын көбірек болжайтын нәрсе, сондықтан медитация, үнсіз шегіну және «жабықсыз» деп үлкен даңғазамен жарнамаланған тұру сияқты тәжірибелердің өсуі. . Бірақ толық санаға жету үшін әлі де бір қадам алға баса аласыз. жарықтандыру Бұл туралы көптеген қасиетті мәтіндер айтылады; өзімізді бұрын-соңды болмағандай тану, ішкі тыныштық пен тіпті тәжірибеге қол жеткізу галлюцинациялар ең күшті дәрілерге тән. Біз қараңғылық туралы айттық.
«Қараңғылық терапиясы - бұл қараңғы үйде, әдетте үңгірде немесе бөлмеде оқшаулану. Бұл дәстүр даосизмнің үңгірдегі медитация тәжірибесін тәжірибе үшін қолдану дәстүрінен шыққан. жоғары ақыл-ой күйлері ", деп түсіндіреді Medium мақаласында. "Бұл тәжірибе де сенсорлық жетіспеушілікпен тығыз байланысты, бірақ қараңғы бөлмедегі демалыстардың көпшілігі медитация, жазу, ұйықтау немесе көру қабілетін жақсартатын визуализация әдістеріне назар аудару сияқты ынталандыратын әрекеттерден басқа терапия кезінде тамақ пен сөйлесуді ұсынады. рух, - деп жалғастырды ол.
Испанияда бұл тәжірибе түрін ұсынатын орындарды табу қиын, бірақ мүмкін емес, ал Германияда, Чехияда және Словакияда бұл тізімде көрінетіндей бірнеше мүмкіндіктер бар. Дегенмен, ең көп таралғаны - оларды Азияда табу - Тайландтағылар өте танымал, мысалы, Кох Фангандағы ағаш күмбездерде орын алады.
Бұл континенттен тәжірибе келеді, дейді: Тибетте дүниеге келген , онда ол әлі күнге дейін өлімнен қорқу кезінде жан тыныштығын табу рәсімі ретінде сақталған және Үндістанда да кең таралған, мұнда ол денені жасарту үшін аювердиялық емдеу . Сол сияқты, Оңтүстік Америкада, әсіресе емдік өсімдіктер мәдениетімен байланысты Мексика, Перу және Гватемала сияқты жерлерде бұл қызмет те ұсынылады.
БІРІНШІ АДАМДА
Бұл дәл 2015 жылы француздар болған Кох Фанганда болды Виктория Миге , 35 жастағы веб-әзірлеуші және саяхатшы бұл тәжірибені алғаш естіген. Медитацияға, йогаға және шығыс философиясына құмар болғандықтан, ол бірден оған тартылып, тәжірибені бастауға шешім қабылдады. 40 күн қараңғыда.
«Шегінудің бұл түрінің дәстүрі бүгінде негізінен тибеттік буддистік ілімдер арқылы сақталады және бұл діннің монахтары әдетте ** 49 күндік шегіністерді** жасайды, бұл олардың Бардо тходолында қанша уақытқа созылады», - деп түсіндіреді ол. Traveller.es сайтына. Бардо тходол - өлілердің тибет кітабы, оны оқуға болады өлім 49 күнге созылады және олардан кейін реинкарнация циклінде қайта туылу жүреді..
«Мен 49 күн жасағым келді, өйткені бұл өте жақсы символдық , бірақ қараңғы бөлме ұзақ уақыт бойы қол жетімді болмады, сондықтан мен 40-қа орналастым, бұл да бірнеше дәстүрлердегі маңызды сан (мысалы, Мәсіхтің шөлдегі 40 күні), - деп жалғастырады Миге.
«Мен ұзақ шегінуді таңдадым, өйткені серпіліс қажет болды , тәжірибемді тереңдету тәсілі және мен алты апта қараңғыда өткізу қиындығы маған бір немесе екі жаттығудан гөрі оған жетуге әлдеқайда жақсы мүмкіндік беретінін білдім. Мен көп жасадым үнсіз шегінулер Бұл ұзақ уақытқа созылды және олар өте пайдалы болғанымен, мен мұны әрқашан сезіндім Олар қызық бола бастағанда ғана аяқталды. ", - делінген.
Ішкі тыныштыққа жету үшін 40 күн қараңғылық
УАҚЫТТЫ ТОЛЫҚ ҚАРаңғылықта Өткізудің ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ӘСЕРІ
Бұл тәжірибемен байланысты діншілдікке қарамастан, оны қорғаушылар қараңғылықтың біздің денемізге әсері, шын мәнінде, ең қарапайым болып табылады: таза химия . Aaí, олар бұл туралы айтады Эпифиз , мида орналасқан, мелатонинді генерациялай бастайды, ол дене қажет емес екенін түсінгенге дейін жинақталады; содан кейін ол басқа қосылыстарды шығара бастайды, олардың арасында «жарықтандыру» процесі үшін ең маңыздысы «Құдайдың молекуласы» ретінде оның ең ұлы ғалымы академик Рик Страссман шомылдыру рәсімінен өткен DMT болып табылады.
Аяхуаска сияқты қасиетті өсімдіктерде кездесетін бұл молекула «қарқындылықта тәжірибе тудыруға қабілетті. көптеген психоделиктердің стандартты дозаларымен байланысты дозалардан асып түседі ауызша және, шын мәнінде, көптеген басқа дәрілік санаттар үшін басқарылады », - делінген La Vanguardia мақаласында осы субстанция бойынша жүргізілген соңғы ғылыми зерттеулердің бірі туралы.
«Жоғары дозаларда тәжірибе жиі сипатталады басқа әлемге кіру сезімі немесе өлшем, шамасы, қазіргі кездегідей шынайы. Адамдардың саналы тұлғалармен кездесуді немесе осы басқа қабылданатын әлемде қатысуды сипаттауы сирек емес. Күшті галлюцинациялармен қатар, ашық және жабық көздер болуы мүмкін өлімге жақын сезімдер ", деп жалғастырады мәтінді.
Бұл тек күшті және емдік сезім ' эго өлімі Қараңғыда басынан кешкен оқиғалар баяндалған қасиетті мәтіндерден шешілетін әлеммен және әлеммен «татуласуға» түрткі болатын нәрсе.
Алғашқы шегінулер үңгірлерде өтті
Миге де солай сезінді: «Өз-өзімен алаңдамай, тіпті айналасына қарай алмай отыру - бұл үлкен сынақ ұзақ уақытқа. Шынында да, сіз өз ойыңызбен, оның үнемі сөйлесуімен, басқалармен тату болуыңыз керек қиын естеліктер және барлық көріністермен және галлюцинациялар бұл сізді лақтырады Қорқынышты фильмдердегі жаратылыстарды шынайы сияқты көру де қиын болды; қараңғыда жалғыз қалу мүмкін қорқынышты кейде, және көріністерді тоқтату үшін ештеңе істей алмайды », - дейді ол бізге.
Акшай Нанавати, «Фарвана» кітабының авторы - Далай Ламаның сөзімен жазылған, ол сондай-ақ осы шегінулердің біріне қатысқан, Tangenentially Speaking подкастында өз тәжірибесін айтып береді, деп сендіреді. Ең шипалы нәрсе - бұл көріністерді қабылдау оларға бағыну. Осылайша, тәжірибе сіздің өміріңізді өзгерте алатын нәрсеге айналады. «Терең рухани тәжірибеге ие болу, Румидің: «Сіз әлі білмейсіз бе? Бұл сіздің нұрыңыз әлемді нұрландырады» дегенінде не айтқысы келгенін тәжірибе жүзінде түсіну менің өмірді сезінуімді түбегейлі өзгертті», - деп еске алады Миге.
«Мен бірнеше апта бойы қалай екенін көрдім Менің санам өте шынайы және сыртқы болып көрінетін бүкіл әлемді қайта жасай алады, бірақ олай емес . Сонымен, біз күнделікті бастан кешіретін дүние мен қараңғыда бастан кешірген дүние сияқты шындыққа жатпайтын болса ше? Будда осылай деді және менің қараңғы күндерім маған бұл мәлімдеменің қаншалықты шындыққа сәйкес келетінін түсінуге көмектесті ».
СІЗ ҮШІН ҚАРА Зейнетке шығу жақсы идея ма?
Мұндай тәжірибені ұсынатын орталықтар белгілі бір психикалық бұзылулары бар адамдар үшін оларды басқару қиын болуы мүмкін екенін ескертеді. Миге, өз кезегінде, осылай деп есептейді Бұл бәріне бірдей тәжірибе емес : «Сіз өзіңіздің жындарыңызбен және ең терең қорқыныштарыңызбен, кем дегенде ұзақ шегіну кезінде ыңғайлы болуыңыз керек», - деп түсіндіреді ол.
«Мен сенемін кез келген адам мұны бес-жеті күнде жасай алады ; бұл өте рақаттандыратын және жасартатын болуы мүмкін, өйткені сіз басында көп ұйықтайсыз. Бірақ бұлай ұзақ уақыт өткізу өте қиын, әсіресе егер адамда үлкен рухани қалыптасу және ақыл-ойдың есінен танып қалуына жол бермейтін қатты медитация тәжірибесі болмаса. Толық оқшаулау азаптау түрі болып саналады , сондықтан сіз шынымен сезімдерден толық бас тартуға байланысты азаппен күресуге дайын болуыңыз керек. Дегенмен, егер біреу өзін дайын сезінсе және аз уақыт ішінде тереңірек үңілгісі келсе, бұл жол».