New Life Portugal에 도착하기 전에 우리는 다음을 거쳐야 했습니다. 이전 도로, 제작자를 발견하고 그들을 이끈 이유 이웃나라에 정착하기 위해
Julien Gryp은 차분함과 지혜를 전달합니다. 평화를 전달하는 평온함과 동정심 많은 표정, 그러나 그것은 수년간의 자기 지식의 결과입니다. Julian은 반항적인 청소년기를 보냈습니다. 많은 중독 문제 그의 아버지가 그에게 "충분히"라고 말하고 그를 불교 수도원으로 데려갈 때까지 태국 산, 탐크라복으로. 그 순간, 어린 줄리앙은 첫 기회에 도망칠 생각이었다. 하지만 그렇지 않았습니다. 그는 8년 동안 그곳에 머물면서 승려 공동체에 봉사하면서 변화하는 힘 명상과 마음챙김.
New Life Portugal, Serra da Estrela에서 숲 산책.
2010년에 이미 승려였던 그는 다음과 같이 결정했습니다. 사람들을 돕다 같은 고민과 고민을 하고 있습니다. 수도원에서 만난 동료 벨기에인과 함께 New Life Foundation 태국, 제한된 자원과 많은 사람들의 지원으로 비영리 단체 번성하는 국제 허브 그와 같은 어려움에 처한 사람들을 돕기 위해 고품질이지만 저렴한 프로그램을 제공합니다. 불안, 우울증, 피로, 외로움 또는 약물 남용.
2015년 줄리앙은 기반을 유럽으로 확장하기로 결심하고 여러 나라를 뒤진 끝에 중간에 폐허가 된 땅과 사랑에 빠졌다. 세라 다 에스트렐라 자연 공원, 포르투갈 내륙에서. 그는 새로운 센터를 찾을 수 있는 완벽한 에너지를 가진 이상적인 "장소"라는 것을 즉시 깨달았습니다. 그는 아름다운 프로젝트로 해냈습니다. 지속 가능한 건축 지역 건축가가 구상한 폴 보르헤스 Serra da Estrela Geopark(유네스코 풍경)와 관련하여.
뉴 라이프 포르투갈 정말 특별한 것입니다: 호텔이 아니라, 스파도 안식처도 아니고 클리닉도 아닙니다. 그러나 그것은 모든 요소를 가지고 있습니다. 줄리앙과 그의 팀 치료사, 트레이너 및 직원 아주 잘 훈련된, 그들은 우리가 짧은 힐링 휴가 또는 우리를 변화시키고 우리의 투쟁과 내면의 두려움. 우리 모두가 고통을 겪고 있습니다. 왜 안돼 우리는 모두 평등하다. 여러분.
2년 동안의 대유행 이후, 그리고 지금 유럽에서 전쟁이 벌어지고 있는 지금, 우리 모두는 우리 삶의 의미. 그 어느 때보다 – 그리고 오래된 편견을 넘어서 – 우리는 우리의 정신 건강, 우리의 머리를 돌보고 사명과 소속감을 찾기 위해. 그 정신으로 호기심 여행이 단순한 관광 그 이상이라고 믿기 때문에 콘데 나스트 트래블러에서 우리는 항상 특별한 장소를 찾고 있습니다.
뉴 라이프 포르투갈, 세라 다 에스트렐라.
네트워크를 통해서였다 세계의 힐링 호텔, New Life가 그 일부이며, 우리는 이 시골의 Arcadia를 발견합니다. 여기에서 마음챙김과 자연과의 연결은 치유 프로그램의 필수적인 부분입니다. 할 수 있다 스파, 수영장을 즐기다 신체 형태에 대한 개인 훈련뿐만 아니라 치료사, 코치, 명상 및 요가 교사와 개별 세션이 있습니다. 다양한 수업 인상적인 자연 환경에서 그룹 활동. 사실 여기서 가장 중요한 것은 완벽한 팀이 속한 그룹, 커뮤니티입니다. 사실 계곡이 한눈에 내려다보이는 다이닝룸은 직원과 손님이 공유합니다.
우리가 피정을 생각할 때 항상 소박하고 약간의 안락함 또는 스파르타의 안락함이 있습니다. 여기서 우리는 다음과 같이 말할 수 있습니다. 지역 석재의 놀라운 집, 넓은 객실, 잘 꾸며진 모든 멋진 전망과 함께 자연과 잘 통합되어 놀라운 편안함을 제공하지만, 심플한 럭셔리.
모든 장식 요소와 가구는 이 지역에서 온 것이며 이러한 이유로 귀중한 담요와 베개 근처 Burel 공장에서. 공용 공간도 훌륭하고 잘 꾸며져 있습니다. 우리는 요가 연습 및 기타 그룹 수업.
New Life Portugal, Serra da Estrela.
그만큼 프로그램은 완전히 사용자 정의됩니다 그리고 각각의 필요를 고려하여 미리 만들어졌습니다. 포함하여 4가지 중에서 선택할 수 있습니다. 회복력의 길, 상담과 집단치료를 통해 웰빙 경로 체력을 위해, 명상적 삶의 길 고요함과 마음챙김을 함양할 뿐만 아니라 휴식과 회춘의 길 휴식과 휴식을 위해. 세 가지 요소는 모두 공통적입니다. 일출의 매일 명상, 지역 사회의 아침 세션 및 부름 고귀한 침묵 (오후 9시 30분부터 오전 8시 30분까지 모두 조용히 해야 합니다.)
여기에는 의무 사항이 없지만 일반적으로 모든 사람이 해당 규율에 등록합니다. 자기 탐색과 치유의 길. 매주 공통 테마가 시작되고 우리가 있었던 날은 "경계". 오늘날 얼마나 중요한 도전인가? 아니라고" 점점 더 어려워집니다.
New Life Portugal, Serra da Estrela.
개인 세션도 있지만 그룹 활동도 많습니다. 우리는 잊지 않는다 타마스와 함께하는 자연산책, 귀중한 지역 식물을 발견하게 하거나 실버의 요가 수업, 뿐만 아니라 우리가 먹는 많은 재료가 나오는 생물학적 정원을 돕는 것과 같은 활동에 참여합니다. 그렇지 않으면 어떻게 될 수 있습니까? 특별히 신경 쓴 주방, 뿌리와 지역 제품으로 매우 건강합니다. 요리사 Luis는 심지어 이것을 배우기 위해 일부 수업을 가르칩니다. 조리법, 일부는 완전채식, 채식주의자… 그리고 모두 매우 맛좋은. 나는 놓칠 수 없었습니다. 예, 맛있는 (비건 채식은 없습니다) 지역 치즈, Serra da Estrela, 토르타 델 카사르와 비슷하다.
New Life Portugal, Serra da Estrela.
외모에도 불구하고, 뉴라이프는 호화로운 컨트리 호텔이 아닙니다. 그러나 무엇보다도 우리를 안전하다고 느끼게 하고 환경 및 우리 자신과 연결된 사람들의 커뮤니티입니다. 우리의 투쟁을 받아들이고, 물어보는 것을 두려워하지 않는다 그러나 항상 그 과정을 즐긴다. 우리는 단지 이틀을 보냈지 만 많은 시간 동안 우리는 얼굴에 미소를 띠고 느꼈습니다. 보기 드문 평온 우리의 바쁜 도시 시대에는 항상 "불타고" 있습니다. 여기에 남겨졌고 우리는 할 수있었습니다. 이 휴식을 특별한 환경에서 살고, 우리를 애지중지하고 자신과 다른 사람들을 돌보는 것.
사실 이 라인에 서명하는 사람은 이틀이 아니라 2주를 보내기 위해 돌아와서 길은 이미 시작되었다 그리고 그 안에서 우리는 그토록 짧은 시간에 많은 것을 배웠습니다. 모두 Julien과 그의 팀 덕분입니다. 친애하는 손님 그곳에서 만난 다양한 국적의 사람들. 나마스테.