La Garriga de Castelladral에서 몸과 마음을 치유하는 요가.
우울증과 불안 그들은 우리 세기 사회의 두 가지 큰 악입니다. 2017년에 입수한 OCU 데이터에 따르면, 인구의 57%는 불안 문제가 있다고 생각합니다. 당신의 인생에서 언젠가는 34%는 우울증을 겪었다고 말했습니다. 언젠가.
멈춤 없는 삶과 우리와의 접촉 상실 자연 그리고 우리 자신은 우리를 한계까지 데려갑니다. 시간을 멈추자 쉬자 우리의 서식지와 다시 연결해야 할 때입니다.
편안한 신발과 따뜻한 옷만 있으면 되기 때문에 차와 배낭만 있으면 됩니다. 바르셀로나 근처에 있는 이 4곳의 휴양지에서는 좋은 친구나 고독만을 원할 것입니다. 그것은 당신에게 달려 있습니다!
La Garriga de Castelladral, 몬세라트의 전경을 조망할 수 있는 시골집.
가리가 드 카스텔라드랄과 그 자연의 우아함
우리는 도시를 탈출하기 위해 서둘러 도착했습니다. 우리는 리그에서 멀리 떨어져 있지만 올바른 위치에 있습니다. 바르셀로나에서 1시간 남짓 , 우리는 낙원처럼 보이는 곳에 착륙했습니다. 외부 시계 및 (가능한 경우) 외부 모바일.
La Garriga de Castelladral 농가, 온순한 개 무리, 몬세라트 그들은 두 팔 벌려 우리를 환영합니다. 슬로우 라이프 만세!
이 농가 2008년에 개업한 가족 기업입니다. 누리아와 조르디가 많은 사랑을 받고 있다는 사실. "아버지는 항상 농가를 복원하기를 원하셨습니다. 우리는 조금씩 시작했고 사촌이 여기서 결혼식을 해도 되는지 물었습니다..."라고 Núria는 설명합니다.
가족의 집에서 호텔이 되었습니다. 14개의 객실, 스파, 레스토랑, 결혼식장.
수리아와 카스텔라드랄의 숲 우리를 고립시키고 아주 디테일하게 장식된 농가는 따뜻한 느낌 (더위) 집에서 느끼는 것을 끝내는 것.
그들의 정직한 바 우리에게 와인 한 잔과 그의 도서관에 필요한 모든 것을 제공합니다. 회전수를 떨어뜨리기 시작합니다. 비용이 들지만 ㅏ 개인 스파 해결책이 될 수 있습니다.
14개 객실의 욕실 중 하나입니다.
요리법은 의심할 여지 없이 장점 중 하나입니다. 기간에 따라 슬로우 푸드 , 우리는 준수 지역 특산물로 건강한 식단.
“결국 모든 것은 같은 철학을 중심으로 돌아간다. 또한 조부모님의 식당에서 가정 요리를 즐기며 성장한 아주 젊은 셰프인 Albert를 만나는 데 도움이 되었습니다.”라고 Núria는 말합니다.
놓쳐서는 안 된다 스크램블 토르티야 또는 암탉의 계란 후라이, 그들은 풍미의 폭발입니다.
그들의 천연 주스, 케이크 및 수제 꿀, 오븐에서 구운 맛있는 빵과 신선한 요구르트가 있어야합니다.
몬세라트의 일출이 당신을 깨우고 가장 완벽한 고요함 속에서 산책을 하도록 하세요. 하루를 시작합니다. 요구하다 회로 연결 그리고 숲으로 들어갑니다.
요가와 명상을 사랑하는 사람들을 위해 그것은 완벽한 장소입니다. 사실 4월에 그들은 함께 피정을 조직합니다. 베로니카 블룸 그리고 3월 5일 디톡스 . 와인 및 오일 시음 외에도 커플을 위한 요리 코스 및 휴양지.
Regencós의 Can Casi에 있는 Love Suite.
CAN CASI의 고요함과 럭셔리
Can Casi에 도착하면 바다가 보이지 않지만 베구르 마을에서 10분 . 우뚝 솟은 소나무와 푸른 하늘 코스타 브라바 그들은 우리에게 경고합니다 스트레스를 뒤로 하고 떠나야 한다 , 멀리 뒤에.
Can Casi는 시골 호텔입니다. 오랜 역사를 지닌 농가에서 개조되었습니다. 그것은 이전에 소유자 Emma가 큰 감사를 표한 남자 Casimiro의 소유였으며 이에 대한 증거는 복원의 이름이자 일부입니다.
"그 집은 이미 내 것이었어. 나는 바르셀로나에서 일했지만 매우 지쳤습니다. 이곳에 와서 은퇴하는 것이 내 생각이었지만, 내가 무엇을 먹고 살지는 몰랐습니다. 처음에는 방을 빌리고 싶다고 생각했는데, 하다보니 '잘한다'고 하더라"고 말했다.
이 시골 호텔(성인 전용)은 매우 명확한 개념을 가지고 있습니다. 저것 환경, 주방 및 트리트먼트는 손님을 손님처럼 느끼게합니다..
그것을 달성하는 것이 있다면 그것은 각각 특별한 매력, 독특한 장식 및 생태 제품을 가진 7개의 방입니다. 가장 많이 요구되는 것은 러브 스위트 벽난로와 세상이 멈춘 꿈의 욕조와 함께 .
여름에 더 인기 있는 여행지이지만 겨울과 봄은 요가 휴양지로 이상적입니다. 벽난로의 열기 속에서 마사지, 자전거 타기 매력적인 도시와 같은 인근 마을 방문 페라탈라다.
“봄부터 사람들은 말을 타고, 낡은 비행기를 탈 수 있고, 열기구 여행을 통해 모든 것을 볼 수 있습니다. 엠포르다 와이 메데스 제도에서 다이빙 엠마가 설명합니다.
Mas Salagros의 자연 환경에서.
MAS SALAGROS, 바르셀로나에서 20분 휴식
이것이 바르셀로나와 너무 가깝다는 것은 불가능해 보입니다. 평화의 안식처 , 하지만 존재합니다. 물론 존재합니다.
더 살라그로는 스페인 최초의 100% 생태 생태 리조트 그리고 그것은 Serralada Litoral로 둘러싸인 Vallromanes는 녹색 휴양지로 이상적입니다.
호텔이 완전히 생태학적이라는 것은 다음과 같이 구성되어 있음을 의미합니다. 방은 환경을 존중하는 재료로 만들고 장식했습니다.
그들의 침대 중 하나에서 자는 것은 정말 멋진 일이 됩니다.
의 놀라운 스위트룸을 추천하는 60개의 객실 에코리조트에서 가장 오래된 건물에 위치한 Can Sala Gros로 알려진 로마 농가.
해가 지기 전에 우리는 주변 환경 중 하나에서 자신을 잃는다. 등산로 리셉션에서 추천합니다.
그리고 아직 연결이 충분히 되지 않았다면, 이제 아이레 고대 온천에 들어갈 시간입니다. 로마와 아랍의 두 고대 문명을 이해하는 것은 놀라운 일입니다.
Valromanes의 공기.
그들이 제공하는 모든 경험 중에서 우리는 전체적인 의식 그것은 우리를 ... 말문이 막히게합니다!
우리는 시작합니다 보습 마사지 기술로 녹차 오일로 하와이 원산지 로미로미 그 후 우리는 절망적으로 낙원에 굴복합니다. 뜨거운 대리석에 각질 제거.
저녁식사 제공 셰프 베니미노 캄폴로와 그의 소믈리에 , 최고의 와인을 추천하는 방법을 이해하고 아는 사람. 그들의 오븐에 구운 호박 크림은 기쁨입니다.
카사 알베츠(Casa Albets), 레이다(Lleida)의 비건 및 생태 농가.
CASA ALBETS, 수천 농가의 땅에 에코 호텔
우리는 정착 천 가구의 땅 , 올 솔소나와 카르도나 , 지방에서 레이다 ; 가득한 땅 자연 및 농업 경관 이 멋진 그림으로 그린 역사적 사유지.
카사 알베츠는 그 중 하나입니다. 200헥타르의 11세기 농가 최근에 복원되었습니다.
그 특징은 지역 최초의 생태 호텔이라는 것입니다. 이것은 "의 소스 에너지는 100% 재생 가능하며, 전기는 재생 가능한 소스에서 제공되며 난방 및 가정용 온수는 모두 바이오매스 보일러 지역 산림의 칩을 소비하며, 그 추출도 산불 진압에 기여 "라고 메건은 말합니다.
또한, 침구와 매트리스는 100% 천연 소재로 만들어집니다. , 다른 많은 세부 사항 중에서.
Casa Albets의 비건 요리 중 하나.
Joel과 Megan은 확신에 찬 환경 운동가들 외에도 수년 동안 완전 채식주의자였습니다. 이것이 Casa Albets 레스토랑이 그들의 철학을 숨쉬게 하는 이유입니다.
“비건으로 간주되기 위해서는 동물을 직접 착취하지 않는다는 요건을 충족해야 합니다. 그렇기 때문에 Casa Albets 레스토랑에서는 동물성 제품을 사용하지 않습니다.”라고 덧붙였습니다.
여기에서 찾을 메뉴는 물론 완전채식이며 Toni Rodríguez 브랜드입니다. , 수석 요리사.
아침 식사에 주의: 홈메이드 케이크, 쿠키, 초콜릿과 헤이즐넛 크림을 뿌린 빵, Riuverd의 잼 (설탕 20% 미만으로 유기농 잼을 생산하는 Solsonés의 사회 통합 회사). 더 있습니다: 비건 치즈, 천연 주스 및 5가지 식물성 우유.
각 방은 그 집의 역사의 일부를 알려줍니다.