휴식, 영양, 웰빙, 예방의학, 이 모든 것이 SHA웰니스클리닉입니다.
인구 통계학 및 역학 분야의 여러 연구자들이 지적한 바와 같이 세계 보건 위기로 인해 거의 백년 만에 처음으로 우리나라의 기대 수명이 크게 줄어들 가능성이 있습니다. 그러니 가만히 앉아서 모든 일이 잘 풀릴 때까지 기다릴 때가 아니라, 자신을 돌보고 우리의 주요 자산인 건강을 소중히 여겨야 할 때입니다.
예방에 중점을 두는 것이 중요합니다. 그리고 그것을 하나로 고급스러운 5성급 호텔의 품격을 더한 웰빙클리닉, 최고의 선택. 알테아 만에 위치한 예방 의학 및 전체론적 웰빙의 국제 참조 센터인 SHA Wellness Clinic은 그 이상입니다. 건축가 Carlos Gilardi가 설계하고 지중해와 시에라 헬라다 자연 공원의 전망과 함께 자연과 훌륭하게 통합된 일련의 현대적인 건물이기 때문입니다. 건강은 질병이 없을 뿐만 아니라 신체적, 정신적, 영적 웰빙의 최적 상태로 이해되는 삶을 변화시키는 경험입니다. 환경과 조화롭게.
수영장이 있는 SHA의 개인 레지던스 중 한 곳에서 요가 수업.
건강이 최우선일 때
그러므로 이제 그 SHA는 이제 막 문을 다시 열었습니다. 몇 달 동안의 감금 후에 준비하도록 우리를 초대합니다. 체중을 회복하거나 스트레스를 줄이기 위한 프로그램(건강한 노화, 최적의 체중 등)과 외부 위협에 맞서 싸우기 위해 신체의 면역 회복 및 자극에 더 중점을 둔 다른 프로그램.
그리고 그는 그것을 개인 환경 – 자연환경과 융합된 다양한 공간 – 전용시설 – 독립 주택 개인 수영장과 이 새로운 시대에 아방가르드 조치를 구현했기 때문에 최대한의 보안으로 여기에는 열화상 카메라부터 SHA 도착 시 COVID-19 테스트, 소독을 위한 UV 및 오존 처리가 포함됩니다. 또한 숙박에는 모든 위험에 대한 완전한 보험이 무료로 포함됩니다. 의료 및 건강 지원, 의료 검역으로 인한 체류 연장 시 비용 보장 등의 혜택이 있는 자.
우리 자신의 최상의 버전에 도달하기 위해 건강을 회복(또는 잃지 않는 것)하는 것이 우리의 우선 순위여야 하며 SHA는 글로벌 및 통합 접근 방식을 통해 이에 기여할 수 있습니다. 과학 의학의 최신 발전과 가장 효과적이고 입증된 자연 요법을 결합하여 건강하고 균형 잡힌 영양에 특별한 중요성을 부여합니다. 히포크라테스는 "음식이 약이 되고 약이 음식이 되게 하라"고 했습니다.
SHA 웰니스 클리닉의 건강한 식단.
더 충만하고 더 길고 활력 있는 삶을 위한 팁
지속적인 웰빙, 또는 무기한이라고 말해야 하는 SHA의 주요 목표는 다른 라이프스타일을 달성하는 것입니다. 그렇기 때문에 SHA 360º 방법은 새로운 건강한 습관을 통합하는 데 도움이 됩니다. 다음 팁으로 요약할 수 있으며 이 최고의 웰빙 센터는 가장 전위적인 치료 및 요법과 병행하여 회의, 건강한 요리 수업, 휴식, 명상, 요가, 마음챙김 및 기타 활동을 통해 가르치고 재교육합니다.
식단을 건강하게 만드세요: 지역 유기농 및 생태 제품을 기반으로 할 수 있습니다. 영양은 SHA 경험의 매우 중요한 기둥입니다. 건강하고 자연스러우며 활력이 넘치고 균형이 잡혀 있으며, 유연하고 실용적이며 매력적인 접근 방식으로 현대 생활에 적응한 지중해와 일본 식단의 고대 원리에서 영감을 받았습니다. 각기 다른 치료법이 개별적으로 가질 수 있는 긍정적인 영향을 크게 향상시키는 각 손님을 위한 개인화된 식단입니다.
고대 자연 요법에 대한 신뢰: 명상, 마음챙김, 호흡법 등을 통해 자신의 건강을 관리하고 원하는 내면의 균형을 이룰 수 있습니다.
· 최첨단 의학적, 과학적 진보를 바탕으로 한 임상 치료를 잊지 않고: 재생 의학, 예방 의학, 유전학, 활력 회복... 일부 SHA 노화 방지 프로토콜은 세포 퇴화 과정을 늦추고 다양한 대사 과정과 시스템을 자연적으로 재건하려고 합니다.
신체 활동은 건강을 유지하고 개선하는 데 필수적입니다. 요가, 물리 치료, 정골 요법 및 개인 훈련… 삶을 연장하고 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다.
두뇌 자극: 인지 능력 향상은 보다 충만하고 활력 있는 삶을 즐기기 위해 필수적입니다. 이것이 SHA에 인지 발달 및 감정 건강 부서가 있는 이유입니다. 이 부서는 하버드 대학 및 NASA의 연구와 연계된 광생물 조절 대뇌와 같은 최첨단 치료법을 제공합니다.
물은 생명에 필수적입니다. 수중 요법에는 예방 및 치료 기능이 있습니다. 우리에게 깊은 웰빙 감각을 주는 수압 요법 회로부터 척추의 압축을 풀고 관절을 가동하며 근육을 스트레칭하는 데 도움이 되는 물 프로토콜에 이르기까지 SHA의 독특한 수중 요법인 Watsu는 시도하는 모든 사람이 시도하는 것입니다. 반복하고 싶습니다.
SHA에서의 체류는 철저한 의료 상담으로 시작됩니다.
주소: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, 알리칸테 지도에서 보기
전화: +865 61 10 29