каршы чыккыс магнетизм
Албетте, уругвайлык акын биринчилерден болуп сурабайт: деңиз биз эсибизден бери адамдарды кызыктырды, жана чындыгында, биз анын толкундарынын үнү эмеспи биз эс алгыбыз келет ? Анын толкундуу көк профили жөн эле портрет эмеспи каникулдан, бакыттан... жана эң чечмеленбегендердин бири сырлар ? биз адамдар менен сүйлөшөбүз өзгөчө океан менен байланышкан Түшүнүү.
сыр жана тынчтык
КЫЗЫКТАНДЫРУУНУН СЕБЕБИ
«Мени деңизге тарткан нерсе деп айтаар элем анын сыры , анын күчү, анын сулуу дайыма өзгөрүп турган жүзү , сиз анын ичинде же жанында жүргөнүңүздө бул нерселердин баары менен сезе турган кыймылдуулук жана байланыш. Ал бизге мүмкүнчүлүк берет күчүбүздү сынап көр. Ал эми туздуу сууда болуу психологиялык ырахат стрессти азайтуу , сизге мүмкүнчүлүк берет ойноо , көнүгүү, сунуу... бул теңдешсиз ".
Мындай сүйлөп жаткан адам калифорниялык ** Лиз Кларк ** 23 жыл дүйнөдөгү эң жакшы толкундарды издөөгө киришти. Буга чейин да болгон үчөө кайыгын оңдоп жатышат монтаждоо үчүн официант болуп иштеп жатканда, жергиликтүү чеберлердин жардамы менен. Он жыл өткөндөн кийин, дагы бир мышык жана көптөгөн укмуштуу окуялардан кийин, ал дагы деле деңизден чарчаган эмес. Бул анын ким экенин үйрөттү.
жаштар үчүн София де Томас Асканио, аялдар арасында серфинг боюнча ачык мелдеште Канар аралдарынын чемпиону Деңизге ушунчалык тартылып калганыбыздын себеби мындайча жыйынтыкталат: «Биз деңизде жүргөндө, Биз жашап жаткан дүйнө токтоп турат. Жана улантат: " Биз бардык көйгөйлөрдү унутабыз , жана маанилүү болгон бир гана нерсе ошол учурду сезип, ар бир толкундан ырахат алып, Ошол бир нече секунданын ичинде биз аны серфингдеп, досторубуз менен жакшы убакыт өткөрөбүз. Деңизде биз тешикибизди кайдан табабыз качуу жана качуу күндөн күнгө".
Теңдешсиз сезим
Өз кезегинде, Иса Гарсиа , океан сүйүүчү Ал дүйнөнү айланып кетти жана Тынч океанга круизде башкы редакторлук кызматка киришкенге чейин круиздик көз каранды , теоретиктер мындай дейт: «Деңиздин тартуусу ошол жерде жатат дээрлик сыйкырдуу таасири биз көргөн, уккан же сезген учурдан тартып бизге таасир этет. сыяктуу сезимдер бейпилдик, түбөлүк өзгөрүү жана сыр деңизди караганыбызда ойлорубузду коштоп жүрөбүз», - деп түшүндүрөт.
«Биздин нерв системабыз менен өзгөчө байланыш бар, анткени аны дээрлик дароо тынчтандырат , жана ошол эле учурда, биздин жан бейпилдик абалына кирет; заматта бейпилдик. Бул тууралуу ой жүгүртүүдөгү биринчи тажрыйбабыздан үйрөнгөн бул сезимдер бизди өмүр бою ээрчийт. Бүткүл адамзатты бир нерсеге бириктирген сезим деңиздин улуу көк түсүнө таазим кылуунун түрү ".
Бирок анын момун мүнөзү тескери болуп кеткенде эмне болот? «Биз анын токтоолугу менен суктандык биз анын куч-кубатына суктандык аны бороон режиминде көрсөткөндө. бул тынымсыз өзгөрүүнүн маңызы , анын жардамы менен өзүбүздүн жашообузду аныктоого болот. Көрүнүп тургандай, жөнөкөй суу денеси кайда горизонттун аягы жоктой, жана бул болсо, жашоонун жана мамлекеттердин бүтүндөй ааламын жашырат. Анын сыры бизди жүздөгөн жоопсуз суроолордун тузагына түшүрөт Гарсиа моюнга алат.
"Менин учурда, бул тартуу бул сезимдердин баарын бир сөз менен бириктирет: эркиндик . Деңиз жер бизге бербеген эркиндикти билдирет”, - деп жыйынтыктайт эксперт.
таза эркиндик
ИЛИМ ЭМНЕ ДЕЙТ
психолог jara perez , түшүндүрмөсүндө бул океан сүйүүчүлөрү калтырган кум дандарын чогултат: «Маданиятыбыздагы деңиз бар. абдан жагымдуу коннотациялар . Каникул болгондо издейбиз мыкты пляждар ошол жерде өткөрүү. Бир жагынан маселе бар жаратылыш менен байланыш , бир нерсе, шаарда жашаган адамдар ком издеп же эс алуунун жана эс алуунун формасы. Экинчи жагынан, бизде деңиздин өзгөчөлүктөрү бар, бул сыяктуу нерселерге байланыштуу жарыктын бетинде чагылышы, суунун бешик ыры жана биз тапкан үндөр тубаса жагымдуу. Муну ойлогон эксперттер көп деңизде жуунуу жана жумшак агымдын бешик ыры Бул энебиздин курсагын эске салат, ошондуктан ал абдан эс алат. Мен чындыгында муну жокко чыгарбайм”.
Ошол эксперттердин бири Уоллес Дж. Николс, боюнча илимий кызматкердин жардамчысы Калифорния илимдер академиясы, Өмүрүнүн көп бөлүгүн улуу көктүн бизде пайда кылган магнетизмди жок кылууга арнаган жана бул кызыктуу томго бириктирген Кошмо Штаттарда бестселлер - сиздин табылгаларыңыз. көк акыл: жакын же сууда болуу сизди кандай кылаарын көрсөткөн укмуштуудай илим бактылуураак, ден-соолукка чың, көбүрөөк байланышкан жана кылган ишиңде жакшыраак бириктирүү неврология, экология жана деңиз биологиясы боюнча акыркы изилдөөлөр жеке окуялары менен жогорку даражалуу спортчулар, окумуштуулар, согуштун ветерандары жана искусство ишмерлери.
Ал философияны да, жада калса, унутпайт поэзия жана бул ингредиенттердин бардыгы менен, автор өзү тапшырган тесттер кошулган - мисалы электроддор менен капталган деңизге секирүү -, Николс океанга жакын болуу себептерин ачып берет натыйжалуулугун жогорулатуу, тынчтыгын жогорулатуу, тынчсызданууну азайтуу жана кесиптик ийгиликти жогорулатуу.
Океанга сүңгүүнүн негизги бир нерсеси бар
Алардын бири так, анын айтымында, Биз төрөлгөндөн бери деңиз биздин бир бөлүгүбүз экенин түшүнөбүз . Бул биздин туулгандыгыбыз жөнүндө да, ошондой эле жашоонун башталышы , сууда пайда болгон жана биз көпчүлүк учурда толкундарды агып турган бир эле суюктуктан тургандыгыбыз. Мындан тышкары, бул биз баарыбыз сезген нерсени камсыз кылат: деңиз көрүнүштөрү бизди тынчтандырат (биз табияттын көрүнүштөрүн көргөндө мээнин азыраак стресс жана эмпатия менен байланышкан аймактары ишке кирет) жана ал тургай көк түс бизге белгилүү бир тынчтык берет.
Чынында, Мичиган университети тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө, ошондой эле жазуучу келтирген көк мейкиндиктер көп жерде жашашат , суу денеси сыяктуу алып барат психологиялык стресстин төмөнкү деңгээли. Алар Веллингтондогу (Жаңы Зеландиянын) үйүнөн деңизди көрө алган тургундарды өлкөнүн ден соолук маалыматтары менен салыштыруу аркылуу аныкташкан. Ошентип, бул аныкталды деңизди, дарыяны же көлдү көрө алуу терезеден ал дагы эле чечкиндүүраак жынысына, жашына же коомдук абалына караганда жакшы ден соолук үчүн.
Ошо сыяктуу эле, Филипп Голдин, Стэнфорд университетинин нео-окумуштуу жана клиникалык психологу медитациянын денеге тийгизген таасирине адистешкен, камсыз кылат океан бизди жеңил медитивдүү абалга түртөт бул бизди тынчтандырат гана эмес, бирок аң-сезимибизди жогорулатуу айлана-чөйрө жөнүндө жана өзү жөнүндө. Же биз дагы сезбейбизби дүйнө менен байланышкан деңиз менен, күн астында, корголгон Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , бул бизге а натыйжалуу жана дароо коргоо сенсациялуу жана сергитерлик жайкы сезим менен?
Тынч
Психолог Жара Перес да Голдиндин көз карашына кошулат: «Менин оюмча, маданий өзгөчөлүктөрдөн улам, деңизде болуу бизди артыкчылыктуу сезет Деңиздей ырахат алуу үчүн жашообузда мейкиндикке ээ болуу жашообуздун жакшы жүрүп жатканын, биринчи орунга коюуну биле турганыбызды сезет. Мындан тышкары, мен айтып өткөн мүнөздөмөлөрдөн улам, ал бизге эс алууга, ажыратууга жана азыркы учурда болууга жардам берет. Сулуулук - бул ар дайым азыркы учурда болууга жардам берген нерсе жана физикалык сулуулуктан тышкары биз деңизди жыттап, тийип, жада калса даамын сезе алабыз. ырахат көбөйөт ", аяктайт.
Бирок, биз канчалык философ кылбайлы, Бенедетти буга чейин эскерткен: " балким эч качан жооп болбойт / бирок биз дагы сурайбыз / деңиз мүмкүнчүлүгү кандай? / эмне үчүн деңиз суктандырат? Ал эмнени билдирет / ошол табышмак бойдон калууда / бул жерде жана горизонттун ары жагындабы?"