Саякатка барганыбызда эмне болот, биз сүйүү таба алабыз?
Эң жаманбы? сен сооронбай кайра келесиң , эгер сиз өзүңүздүн убактылуу каалооңуздун объектисин жакында көрбөй турганыңызды билсеңиз, таптакыр бузулат, же айтып жеткис толкунданды эгер сеники көпкө барат экен. Бирок мунун баары маанилүү эмес: сиз эч нерсе кылбайсыз бирге өткөргөн көз ирмемдердин чексиздиги , таттуу жана кызыктуу сыяктуу жүзүм сабагынын кезектегиси (сиз бөлүшкөн убакыт Instagram видеосу үчүн да эмес) . Бир нече сааттын ичинде бүтүндөй жашоо болуп өткөндөй, жана жайкы ремикстин ритмине . А сен абдан акылдуу экенсиң, ал эми экинчиси абдан сулуу экен, жана Сиз абдан маанилүү нерселерди бөлүштүңүз...
Эмнеси болсо да, убагында жана кийин жинди болосуң, ал сенин өнөктөшүң болсо да! Аны менен, күтүлбөгөн жерден баары болуп көрбөгөндөй жакшы болуп жатканын сезүү оңой , кайра башталгыч отту сезесиң, сени жаңы эле жолугуп, уйкусуз түндөрдү өткөргөндөй түшүнөт. Бирок мунун баары эмне үчүн так болуп жатат? Кандай кызык механизм ошентип ишке киргизилет сүйүү менен укмуштуу окуялар чогулуп калганда, ушундай жол менен башкарууну жоготуп алалы ? Биз башкы психологдорубуздун бири Хайме Буркеден сырды ачып берүүнү сурандык. Ооба, ал эмне жөнүндө айтып жатканын билет деп айта аласыз ...
Аларга бир түн өмүр бою берди...
САЯКАТКА ЧЫГСАҢЫЗ ЭС АЛАЙСЫЗ БААРЫ АГЫП АТАТ
Бурке ачык-айкын: «Күнүмдүк жашообузда биз адатта корсетилген, терс же катаал адаттарыбыз, ой жүгүртүүбүз жана ой жүгүртүүбүз бар. Биз саякатка чыкканыбызда бул адаттарыбызды бөлүккө бөлгөндөй болобуз, жана баары көбүрөөк күч менен агып жатат. Мындай жактыруу муктаждыгы, курмандык же терс күтүү сыяктуу мамилелер жок, жана биз нерселерге позитивдүү жана сергек көз карашка ээ болобуз ", деп түшүндүрөт ал. Мындан тышкары, мамилелерде, " байланыш проблемалары деконтаминацияланат , анын мүчөлөрү болушу мүмкүн болгон акылга сыйбас идеялар же сезимталдыктар.
Ушундайча, "биз бизди кылган кооптонууларды, коркууларды же зыяндуу белгилерди жок кылабыз чоочун адам менен болгон мамиле табигыйраак болот жана биз дагы көп нерселерге батынабыз ", - деп улантты Бурке. Башкача айтканда, биз жер шарын айлантуучу чипти кийгенде, биз алда канча сүйкүмдүү жана ачык болобуз. ** Эгер биз буга чейин эле айткан болсок ... **
САЯКАТ БИЗДИ «ЭМОЦИОНАЛДЫК ГҮЛДӨТ»
Саякатка чыкканда "алар пайда кылат көп позитивдүү эмоциялар мээбизде домино эффектин пайда кылган эс алуу, иллюзия, кубаныч же кумар сыяктуу денебизде; деп аталат эмоционалдуу гүлдөшөт психологияда. Жана биз гүлдөгөн сайын, канчалык коопсуз болсок, жашоого ошончолук ачылабыз жана андан да позитивдүү болобуз, бул укмуштуудай натыйжаларга ээ болот аффективдүү мамилелерди өнүктүрүү Бурке бизге түшүндүрөт. Ошентип, биз эмне үчүн мынчалык көбүрөк деп ойлогонубузду түшүндүрөт...
Жолдо (ГХнын үйүндөгүдөй) баары чоңойтулган...
БӨЛҮШҮҮГӨ КӨБҮРӨК УБАКЫТ БАР
"Тажрыйбаларды жана тажрыйбаларды бөлүшүү - улантууда Бурке- көп бириктирет, жана абдан күчтүү таасирдүү байланыштарды түзөт . Албетте, бул романтика үчүн эң сонун жер" (ооба, биз саякаттан кайтып келгенде жана кичинекей көзүбүздү жумганыбызда мээбиздеги циклде көргөн нерсебиз).
Ошо сыяктуу эле, көбүрөөк бош убакытка ээ болуу менен, биз аны толугу менен башкага бере алабыз: "Биз саякатка чыкканда, биз күнүмдүк жана баарынан мурда мамилелерге көбүрөөк убакыт бөлөбүз. биз сапаттуу убактыбызды көбөйтөбүз , өз кезегинде пайда болгон нерсе көбүрөөк купуялуулук , мамиледе тереңирээк, көбүрөөк интенсивдүүлүк, көбүрөөк көңүл ачуу, эмпатия, жаңы баарлашуу жана ой жүгүртүү... Мунун баары, албетте, аффективдүүлүктү жакшыртат". (Качан айттыңыз эле, биз сапарга чыгабыз деп, жаным.. .?)
Мындан тышкары, каттамда «уюлдук телефондор, телевизор, интернет жана башкалар биздин күнүмдүк жашообуздун терс алагды , бул, адатта, адамдар аралык мамилелердин үстүнөн өтүүгө себеп болот. күтүлбөгөн жерден, бул дубалдардын баары кулайт , мумкунчулугун ачуу табигый, суюк жана канааттандырарлык мамилелер ", деп жыйынтыктайт Бурке. Башкача айтканда, бизге жаккандары.
АКЫЛДУУ
Каникул режиминде болгондо, " биздин толук көңүл буруу же акыл-эстүүлүк өзгөчө түрдө кеңейет Бул биздин бүгүнкү күнүбүздү алда канча көбүрөөк жашашыбызга жана энергияны ысырап кылууну токтотуп, өткөн өткөнгө же биз көзөмөлдөй албаган келечекке байланыштуу деп түшүндүрөт, - деп түшүндүрөт Бурке. күн батканга чейин жашоо, тамак же аффективдүү мамиленин өзү ".
САЯКАТ ЖАҢАЛЫК УЧкунду ЖАРКЫРАТ
"Жаңы нерселерди, али ачыла элек нерселерди баштан өткөрүүдөгү толкундануу дагы эмоционалдык тарапка өтүп, аффективдүү учкун романтика баштаган эки адамдын ортосунда же кумарлануу жалынын күйгүзүү жубайлардын мамилесинде", - деп жыйынтыктайт Бурке. Жана биз кошумчалайбыз: эгер сиз эротиканын бул жүктөөсүнөн ** пайдалангыңыз келсе, бул мейманканаларга катталыңыз **... Же ушулар. Же сиздин оюңузча, айталы, бир нерсе болсо. дагы тыюу салынган... ¡ булар !
Кээде саякат эмне үчүн сүйүп калганыбызды эске салат
*** Сизди дагы кызыктырышы мүмкүн...**
- Саякаттоо сизди сексуалдуу кылуунун 8 себеби
- Саякаттап жүргөн адамды сүйүп калууңузга 25 себеп
-Кандай экениңди айтчы, мен сага кандай саяпкерди сүйүп калаарын айтып берейин
- Түбөлүк көрө албастык тартуулаган саякатчы түгөйлөр
- Дүйнө жүзү боюнча эки маселе: кинодо саякатчы түгөйлөр
- Дагы 22 мүнөт! Же эмне үчүн испандар мейманканада жакшыраак сүйүшкөн
- Испаниядагы 9 жарым жуманы өткөрө турган мыкты мейманканалар
- Испаниядагы 1 0 качуу учкунду тутандыруу үчүн эң сонун
- Качып жүргөн жубайлар үчүн эң акылдуу мейманканалар
- Саякатчынын суперкүчтөрү
- Катуу саякатчыны аныктаган 30 өзгөчөлүк
- Эмне үчүн саякаттоо ден соолук үчүн пайдалуу
- Марта Садердин бардык макалалары