Кээде достуктан жек көрүүчүлүккө бир гана учак билети болот...
Биз достор менен саякаттоо жөнүндө ойлонуп, элестетебиз колдорун шамалга булгалап конвертивдүү машинада , бөтөлкө менен текила колунда жана арасында кубанычтуу кыйкырыктарды айтып көз караштарын билүү. Бирок, бул укмуштуу окуяга өздөрүнүн фантазиясынан чыккандар, тажрыйба азыраак окшош экенин билишет. Бритни Спирс менен кайчылаш Баары добушка коюлушу керек болгон **Анархиянын уулдары** бөлүмүнө караганда, бирок, ар дайым кыжырданган бирөө бар.
Жакшы жаңылык, досторуңуздун тобунда пикир келишпестик бар Атылбайт... Бирок ооба "тиритоско": "Кимде сатып албоо идеясы бар эле алдын ала поезд билеттери ?"; "Бул жатакананы сизге ким сунуштаганын айтпадыңыз беле?"; " Ысык суу эч качан түгөнбөйт деп ойлодуңуз беле? "Талаш-тартыштын себептери чемодандар болгондо чексиздей сезилет. Кеп алардан кантип качуу керек?
Тынчтык жана ийкемдүүлүк, кемчиликсиз саякаттын ачкычы
Муну билүү үчүн биз Карин Сидни Челлю Галвез жана Маргарита Гомес Маркес менен сүйлөштүк. Психология кафедрасынын докторлору жана профессорлору Европа университетинин биомедициналык жана ден соолук илимдери факультетинин. «Биз бир эле достор тобунун мүчөсү болсок да, жалпы кызыкчылыктарды көздөйбүз деген ойдон башташыбыз керек. ар түрдүү кызыкчылыктары бар жеке жандыктар. Бул мүмкүн ийкемдүүлүктүн жоктугу башка ыкмаларды кабыл алуу же биздин кээ бир досторубуз болот деген ойго ишенуу алар мынчалык ырахат алышпайт же өзү менен бирдей, же ар кимге өз салымын кошууга мүмкүнчүлүк бербөө Алар эмне кылгысы келет, бул топтун ичинде кандайдыр бир чыңалуу жаратат», - дешет алар.
Бирок, кээ бирөөлөр башкаларга караганда ырахат алуу же ийкемдүү болуу эмнеден көз каранды? идеалдуу саякат шеригин кантип тандоо керек? "Белгилүү нерселер бар Биз социалдык жактан "позитивдүү" деп эсептей турган инсандык сапаттар жана бул сапар учурунда жакшы тажрыйбага ээ болушу мүмкүн" деп түшүндүрүшөт. "Коста менен МакКрей сүрөттөйт беш негизги инсандык факторлор : экстраверсия (коомчулук), эмоционалдык туруксуздук, макулдук, тажрыйбага жана жоопкерчиликке ачыктык. Саякаттоодо жакшы тажрыйба менен байланыштырылышы мүмкүн болгон өзгөчөлүктөр негизинен "тажрыйбага ачык" , бул эксперимент, аракет жана нерселерди ачуу каалоо жана жаңы жерлер. Ошондой эле жогору болгон адамдар жаңы жагдайларга көнүү үчүн ийкемдүүлүк жана/же оор кырдаалдар күтүлбөгөн окуялар же пландардагы өзгөртүүлөр келип чыкса, аздыр-көптүр чогуу жашоого көмөктөшөт. Акыры, көбүрөөк мамилеси бар адамдар Алар көп адамдар, ызы-чуу ж.б.у.с. чөйрөдөн ырахат алышат, андыктан алар азыраак мамиле жасаган адамдарга караганда жакшыраак убакыт өткөрүшөт», - деп түшүндүрүшөт Дарыгерлер.
Сапардын түрүнө келсек, башкасына караганда ийгиликке көбүрөөк мүмкүнчүлүк кепилдик эч ким жок . Бул жерде биз колдоно турган бир гана нерсе жүйөлүү маани: "Албетте , эгерде баарыбыз ошол сапарды жасагыбыз келсе, биз көбүрөөк ырахат алабыз конкреттүү. Ошентип, мотивация негизги болот ким менен барарыбызды чечүүгө келгенде, Челлю менен Гомести чечишти.
Макул, мунун баары алдын алуу үчүн абдан жакшы, сиз ойлойсуз, бирок ошону элестетиңиз биз азыртан эле жумуштабыз жана чыңалуунун кандай күчөгөнүн көрүп жатабыз Топтун ичинде. Анда эмне кылсак болот? "Бул жерде негизги идея аракет болмок негизги ой эмне экенин эстеп (себеп) эмне үчүн биз сапарга чыгып жатабыз жана эмне үчүн биз ошол адамдар менен барууну чечтик атап айтканда, башкалар менен эмес, бул биздин тажрыйбабызды баалоодо «объективдүү» болууга жардам берет», - деп түшүндүрүшөт Мугалимдер.
Бир максатты көздөгөн сапарлар, биригиңиз
«Сапар учурунда мүмкүн болгон чыр-чатактарды болтурбоо жолдорунун бири экинчисин эске алуу; жакшы бол ошондой болсун сапарды пландаштырууга салым кошо алат ошондой эле жетиштүү ийкемдүү болуу мүмкүн болгон жаңы идеяларга көнүү же сапар учурунда пайда болгон өзгөрүүлөр, адатта, биздин дүйнөлүк тажрыйбабызга кандай баа бергенибизге таасир этет», - деп түшүндүрүшөт. биздин саякат тажрыйбабыз , салымыбызды кошобуз дагы бир нече кеңештер:
1.- Пактылуу бол. Эгер сиз сейилдөөгө даяр турган убакты макулдашкан болсоңуз, мисалы, андан өтпөңүз. Керексиз ыңгайсыздыктан алыс болосуз эмне мүмкүн коркунучтуу түрдө көбөйөт кичине кемсинтүү менен.
2.- Жалгыз болуу үчүн убакытты белгиле. Баары эле болгусу келбейт 24/7 коштогон , жана башкалар бул жөнүндө тынчсызданбашы керек. Мүмкүн, кимдир бирөө рекорддук дүкөнгө баргысы келсе, дагы бирөө музейге барууну каалайт; убакытты жана жолугушууну макулдашат бири-бирин таап, бир аз убакытка жалгыз саякаттоо эркиндигинен ырахат алуу үчүн!
3.- Импровизация эң сонун, бирок топтук сапарда көбүнчө бир нече адам менен баруу жакшы идея ачык негиздери: Алдын ала заказ кыласызбы? Биз көп жейбизби же супермаркеттен бир нерсе кармаганды каалайбызбы? Түнкүсүн саякатка чыгабызбы же ар дайым мейманканаларда жата беребизби? Бул ыңгайлуу кетээрден мурун өзүңө ушул суроолорду бер; Баары пландалып турбаса да, ага жооп берүү менен биз башка саякатчыларыбызды жана алар кандай укмуштуу окуяларды баштаарын жакшыраак билебиз.
Каалаган нерсеңди жасоого жана импровизациялоого убакыттын болушу - бул чоң бакыт
4.- Ар биринин милдеттерин аныктаңыз. Балким, кимдир бирөө абдан жакшы англисче сүйлөйт жана топтун котормочусу боло алат, ал эми башка бирөө эсептерди жакшы билет жана акча алмаштыруу менен жакшыраак түшүнсө болот. Ушундай жол менен ар ким Сиз катышуунун жана жоопкерчиликтин бир бөлүгү экенин сезесиз. группада.
5.- Көрүүгө милдеттүү болгон нерсени башынан эле айкын кылыңыз сиз саякаттаган жериңизден. Эгер убактыңыз аз болсо, мисалы, маршрутту түзүп, ага ынанышыңыз керек ар ким кызыккан нерсесин көрө алат -жана топтун ичинде эң чоң ишенимге ээ болгон адамды кызыктырган нерсе гана эмес-.
6.- Бирөөнү жолуктурдун беле Анан калган сапарга чейин сени коштошумду каалайсыңбы? Ал сага укмуштуудай сүйкүмдүү көрүнсө да, мүмкүн кээ бир досторуң да ошондой ойлобойт . Ошону ойлон алдыдагы жаңы коноксуз эле чечим чыгара алат , эч кимге "таңуулоо" болбойт. Жана эсиңизде болсун, сиз ким менен саякаттасаңыз, сиздин группаңыз: сиз муну камсыз кылышыңыз керек ар бир адам өзүн ыңгайлуу сезет мүмкүн!
7.- Кайык, ооба же жокпу? Көз каранды: Бул жакшы идеябы бир адам бардык акчаны ташыйт топтун? жоготуп алсаңчы же өзгөртүү туура эмес, мисалы? А Чоң күч менен чоң жоопкерчилик келет , Бен байке Spiderman айткандай, жана сиз аны эске алышыңыз керек. алдын ала талкуулоо топтун «бухгалтери» бузса эмне болот, ошентип Мен эркин тандай алам бул ролду жецишке же-тишпесе.
Топто бир топ сонун окуялар бар
8.- Бөлмөдө тартип! Жана тазалоо! Interrail бир нече күндөн бери душка түшпөгөнүңүздү актабайт, ошондой эле орундун жетишсиздиги бардыгын ортодо калтырууга шылтоо эмес. Башкаларды эң негизгиси сыйлаңыз Мындан качуу да маанилүү узун беттер жана ыңгайсыз учурлар.
9.- Уктай бер, уктай бер. Кечеге келгендер түн уйкусуна шыпаага муктаж болгондор менен бир бөлмөдө жашашпайт жана Кудайга ант болсун! ойготкучту калтырба бир сааттан кийин турбай турган болсоңуз!
10.- Суу бол, досум . Биз саякаттап жатабыз жана учурду колдонушубуз керек. Ооба, балким, сиз чарчадыңыз жана жаздыгыңды сагындым балким, ал тургай ошол ресторанга баргыңыз келгендир Бул фиаско болду бирок перспективаны сакта: өзүңдү келесоо драмиталарга ороп алуудан кач жана биз ырахат алуу үчүн келгенибизди унутпаңыз! Жана жогоруда, достор арасында!
*Бул макала алгач 11.19.2015-жылы жарыяланган жана жаңыртылган
Сиз жакшы достордун катарындасыз, ырахат алыңыз!