Ошентип, жашоо алда канча кооз
Сен сезимди билесиң. Ал ар дайым жума күнү түштөн кийин, дем алыш күнүнүн биринчи жана эң сыйкырдуу саатында, баары боло турган убакта пайда болот. Бул сезим денеңизди, ашказаныңыздан жылмаюңузга чейин, учуп баратканда жана сиз жаңы көздөгөн жериңизди көздөй жөнөгөндө. Саякаттоону сүйгөн баарыбыздын жашообуз кооз болгон бурчтарды издеп, кийинки качууну тандап жатканда сезе турган нерсебиз. Бакыт жана анын чыныгы аты: 'hygge'.
"Хигге" (ху-га деп айтылат) даниялыктардын бактылуулугунун сырын, ошондой эле скандинавиялык кыялдын сырын камтыйт. Копенгаген жана анын коңшулары Стокгольм, Осло, Хельсинки жана Рейкьявик бакыт жана тынчтык боюнча бардык индекстер жана отчеттор, жана алар күзгү астенияга эң сонун антидот катары азыр дүйнө жүзүн кыдырып жаткан «жай» кыймылдын отуна күйгүзүштү.
Күн кыска болуп, температура төмөндөшү мүмкүн, бирок Скандинавияда бакыт - бул мамиле. Hygge - бул жыргалчылык, жөнөкөй нерселерден ырахат алуу, жатар алдында бир стакан сүт же эжеңиз менен баарлашуу. Бул биздин жашообузду көрктүү жер кылган бардык кичинекей нерселерди ачуу искусствосу.
Hygge да бөлүшүү, бул сүйүктүү адамдарга колуңда болгон нерсени тартуулоо. Муну Любек университетинин (Германия) изилдөөсү тастыктайт, ал берешендик менен бакыттын ортосундагы түз байланышты көрсөтөт: ** #Бактылуулукту жашоо образы катары бөлүшүү**.
STOPMOTION_01
*Кредиттер: La Vie est Belle L'Êclat L'eau de Parfum атырлары Lancôme, Zara свитери, Ikea килеми, Mou тыгындары.
Скандинавиялык бакыт феномени өткөн кышта каптап, жайында эстафетаны дагы бир скандинавиялык тенденцияга берди, 'friluftsliv' , татаал айтылышы менен ат, бирок, абдан жөнөкөй ойду билдирет: сыртта жашоодон ырахат алыңыз.
Алардын жалпылыгы бизди курчап турган дүйнө менен «аң-сезимдүү» жана кандайдыр бир руханий байланышка ээ, эмоционалдык деңгээлде кызыктуу пайдалары бар. Эми күзүндө эстафета жашообузду жакшыртуу үчүн табигый ооруну басаңдатуучу сулуулук издеп жүргөндөй. "Лагом": "өтө көп да, өтө аз да эмес" деген швед түшүнүгү, туура өлчөм, ченемдүүлүктүн жана табигыйлыктын мантрасы. Азыраак макияж жана көбүрөөк жашоо.
Бардык ушул себептерден улам, Скандинавия өлкөлөрү миң жылдыктын квинтессенциалдуу багыты болуп саналат: жыргалчылыктын, жаратылыштын жана ылдамдыктын коктейли, күздүн чыныгы маанисин ачуу үчүн эң сонун жер.
Скандинавиялык дары бөтөлкөдө жок болушу мүмкүн, бирок аны билүү үчүн саякатка баруу керек. Эгер сиз "hygge" кааласаңыз, анда өзүңүздүн үйүңүздү уюштурушуңуз керек дүйнөнүн башка эч бир жеринде жашабаган бул он тажрыйбадан ырахат алыңыз.