Сиздин саякат дилеммаларын чечүү үчүн технология
Ал деп смартфон дээрлик бардык кырдаал үчүн биздин мыкты союздаштарынын бири болуп калды чындык. Саякаттоодо бизди миң бир кыйынчылыктан чыгарат бизде туура колдонмо болсо.
Бүгүн бизде пляж күнүн пландаштырууга жардам берген колдонмолор бар, ысыктын эң начар сааттары менен күрөшүү үчүн жана күндүн ашыкча таасири мүмкүн болушунча качуу үчүн саат айырмасынан келген ыракатсыздык каникулдан кайтып же ал тургай чиркейлерди кууп чыгуу
Акыркысы үчүн бизде бар күчтүү гаджеттердин ар түрдүү Бул тажатма кан соргучтардан же бизди кеменин, учактын же поезддин деңиз оорусунан сактап кала турган кийимдерден арылабыз деп ырасташат. А) Ооба, бир кыйла geeky эс аз чарчап эс болушу мүмкүн.
Миң жылдык сыяктуу саякат!
Күндүн жана ысыктын катаалдыгын жеңип
Биз испандар баарыбыз биринчи колдон билебиз пляжга бара жатканда негизги принциптери : крем сүйкөңүз, күндүн борбордук сааттарынан алыс болуңуз, суунун абалын сураңыз, нымдуу болуңуз... Бирок пляж транс учурунда алардын кээ бирлерин унутуп калабыз.
Ошондуктан, кээ бир болушу ашыкча эмес деңиз жээгиндеги эс алуу күндөрүбүздү жакшыраак башкарууга жардам берген колдонмо. Колдонмо iBeach (Android же iOS) Албетте, бул биздин жээгибиздин абалын билүү эң толук, анткени анда деталдуу жана жаңыланган маалыматтар бар. Испаниянын жээгиндеги 2000 кум жээк.
Аны менен биз маалыматтарды алабыз суунун температурасы, шамалдын муздашы, толкундар, аба ырайынын болжолу, толкундар, шамал ж.б. Колубуздагы бул маалыматтар менен биз кайсы пляж күнгө ылайыктуу экенин тандап, анын шарттарына ылайык жакшы даярдай алабыз.
Деңизде биз эң көп дуушар болгон коркунучтуу факторлордун дагы бири болуп саналат көп саат бою күндүн түздөн-түз таасири . Пляжда ультрафиолет нурлануусу ал андан да агрессивдүү болушу мүмкүн, анткени кум жана деңиз суулары бул нурларды чагылдырат.
колдонмо менен UV индекси Ы uv поляроид iOS үчүн биз азыркы жайгашкан жерибиздеги ультра кызгылт көк нурлануунун деңгээлин аныктай алабыз жана башкалар биз таасири менен этият болушубуз керекпи же жокпу, билебиз , өзгөчө жаңылыштык булуттуу күндөрдө.
Чечим бир жүктөп алуу аралыкта
Пайдалуу болушу мүмкүн болгон мобилдик тиркеменин дагы бир түрү - бул бизге качан нымдоо керек экенин эскерт ; эки жакшы мисал болуп саналат Суу ичимдиктерин эскертүү Android үчүн жана iPhone үчүн **Daily Water Free**.
Сизге уруксат бар суунун күнүмдүк көлөмүн белгиле жана андан тышкары, ошол күнү канча ичкениңизди эске салат бардык керектөөнү графиктерде же гистограммаларда чагылдырыңыз . Бич гаджеттери да абдан пайдалуу болушу мүмкүн кучакташуудан качуу.
Браслет SunFriend бизге байкоо жүргүзүүгө жардам берет күн таасири , зарыл болгон убакыттын көлөмүн көзөмөлдөө жана жаркыраган жарыктар менен эскертүү крем сүйкөп же көлөкө чегинүүгө убакыт.
Ошого карабастан, бизге крем куюп дайыма эле күйүүдөн сактай бербейт, анткени көп жолу биз бөлүктөрүн корголбой калтырабыз . мобилдик үчүн көмөкчү камера менен күндөн коргоочу каражат менен денеге көңүл бура алабыз ультрафиолет нуру жана биз аны жакшыраак узарттыкпы же, тескерисинче, таштап кеттикпи кээ бир корголбогон аймак.
jet лаг менен күрөшүү
чакырабыз саат айырмасынан келген ыракатсыздык денебизде пайда болгон дисбаланс үчүн узак аралыктарды басып, шпиндель алмашкандан кийин. Бул каникулдан кийин кеңседе зомби жумасын өткөрүүгө мажбурлайт.
"Jet lag" башкарууну үйрөнүңүз
бүгүн биз алабыз жакшыраак бул jet лаг башкаруу сыяктуу колдонмолорго рахмат Кириңиз ( Android же iOS ), Мичиган университетинин математиктеринин тобу тарабынан иштелип чыккан.
Болгону учурдагы убакыт алкагын коюп, жаңы убакыт алкагын программалоо керек. Колдонмого ылайыкташтырылган жарык графигин жана отчетту аныктайт ага көнүү үчүн канча убакыт керектелет жана денени кайра режимге ыңгайлаштыруу үчүн качан жатуу керек.
дагы татаалыраак ойлоп табуу болуп саналат Lumos Tech , циркадиялык ритмди өзгөртүүгө жөндөмдүү акылдуу уйку маскасы уктап жатканда кийген адамдын жана ошону менен учактын лагинин эң кеңири таралган кесепеттерин ооздуктайт чарчоо, апатия, тамак сиңирүү көйгөйлөрү же кыжырдануу.
Маска, жарыктын импульстары аркылуу миллисекундда колдонулат табигый жарык сыяктуу эле нейрон жолдору , циркаддык ритмди өзгөртүү жана денени кийинки убакыт алкагына көнүктүрүү.
Эң сонун маска
Кыймыл оорусун алдын алуу үчүн билериктер
Себеби саякаттоодо чындап эле жаман болгондор бар кайыктардан, машиналардан, учактардан жана поезддерден деңиз оорусу.
Бирок бул жылы базарга жетти куурчак технологиясы бул жаман ичимдиктин аркасында бүтүшү мүмкүн кичинекей пульсациялар нерв системасын стимулдаштырууга жардам берет жана жүрөк айлануудан качуу.
Деңиз оорусуна каршы жаңы билериктерге жагат Sea-band же Relief Band Байыркы кытай медицинасына, тагыраак айтканда акупрессурага негизделген акупунктура.
техника турат теринин астындагы ар кандай көзгө көрүнбөгөн каналдарды басыңыз ал аркылуу энергия айланат жана денебиздин ар кандай органдарын бириктирет. Бул линияларга басым органикалык дисбаланстын алдын алат. Анын промоутерлору баш айлануудан келип чыккан жагымсыз сезимдерди жок кыла алышат деп ишендиришет.
чиркейге каршы технология
Бул жайда убада кылган колдонмолор жогорку жыштыктагы үндөрдү колдонуу менен чиркейлерди кайтаруу . Эң популярдуулардын бири, iOS үчүн гана жеткиликтүү Чиркейге каршы үн чыгаруучу .
Бирок, көптөгөн колдонуучулар даттанышкан бул колдонмолордун натыйжасыздыгы жана анын илимий далилдеринин жоктугу. Эгер сиз бул канаттуу ыңгайсыздыктарга согуш жарыялоону кааласаңыз, анда сиз аны тартыңыз смартфонуңузга караганда туура гаджеттерди.
Акылсыз электрондук курт-кумурскалар өлтүргүч болуп саналат Flowtron BK-40D , курт-кумурскаларды өзүнө тартуу үчүн ультрафиолет нурун чыгарган жана а аларды куурууга электрлештирилген тор.
Мындан ары өзүңүзгө чиркей спрейин чачпайсыз
Бул өлүм чырактан башка дагы бар Thermacell Radius Zone Mosquito Repellent , бул кичинекей гаджет репеллентти таратуу үчүн жылуулукту колдонот Алар алмаштырылуучу картридждерди камтыйт.
Акыр-аягы, эгерде зыян мурунтан эле жасалган болсо жана сиз тиштеп жатканыңызды байкасаңыз, анда аракет кылышыңыз керек Терапевт , кичинекей аппарат менен териңизди кычыштырган кошулмаларды бузуу үчүн тиштеген жерди жылыткан 9 вольттук батарея.
Акыр-аягы, биз ар бир жолу бар мыкты тиштүү геек каникулдагы кыйынчылыктар менен күрөшүү. Сүйүктүү тиркемеңизди же түзмөгүңүздү тандап, кыдыруучу укмуштуу окуяларга коркпостон чыкыңыз.