Fillt d'Ëmfang vun der Natur.
Island ass en eenzegaartege Fall an dëser Kris, wéi vu Medien weltwäit gemellt. Mat ronn 360.000 Awunner (eng Populatioun ähnlech wéi déi vun Albacete), huet et opgeholl manner wéi 1,800 Fäll vu Coronavirus an zéng Doudesfäll . D'Ursaachen vun dësem "Erfolleg" ginn un der grousser Unzuel vun Tester zougeschriwwen, déi am Land duerchgefouert goufen, déi 10% vun der Bevëlkerung erreecht hunn, awer dat ass net de Grond firwat d'Land de Protagonist vun dësem Artikel ass.
An dësem Fall ass d'Nouvelle an der 'virwëtzeg' Recommandatioun, déi d'Bëschaarbechtsautoritéite vum Land un d'Bevëlkerung maachen: erausgoen fir Beem ze kräischen . De Grond fir esou eng ontypesch Moossnam? Den Throstur Eysteonsson, Direkter vum islännesche Bëschdéngscht, seet eis: "Beem ze knacken ass gutt fir Iech, awer eis Haaptmotivatioun ass d'Leit ze invitéieren an de Bësch ze goen. Et gi vill Fuerschungsresultater déi weisen datt d'Zäit an engem Bëschëmfeld verbréngen huet gesondheetlech Virdeeler, an dat kann Stress, Depressioun, Blutdrock, an immun System Funktioun bekämpfen.E Bam ze knacken ass näischt anescht wéi e Bonus. E Bam ëmzebréngen ass onheemlech witzeg, et mécht Iech Laachen, a Laachen ass och gutt fir Iech".
Et ass richteg datt et vill Studien ginn déi dem Eysteonsson seng Wierder ënnerstëtzen. Dëst seet vum David Strayer, e kognitiven Psycholog vun der University of Utah, deen bewisen huet datt d'Belaaschtung vun der Natur de prefrontale Cortex erlaabt "ze raschten" vum Stress, un deem mir et all Dag aussetzen. D'Resultater ginn esou wäit wéi ze soen datt déi, déi op d'mannst dräi Deeg "verluer sinn am Bësch" 50% besser Leeschtunge fir kreativ Problemer ze léisen an fillen hir Sënner "rekalibréieren" bis Dir nei Sensatiounen erliewen, ënner anerem Virdeeler.
Déi spektakulär islännesch Natur
Et ginn och aner Wierker, sou wéi déi vun de Psychologie Proffen op der University of Michigan Rachel a Steven Kaplan (Auteure vu With People in Mind: Design and Management for Everyday Nature), déi mengen datt, fir dësen "Rescht" Effekt z'erreechen, et brauch méi wéi Zougang zu z.B. d'Vue vun engem urbane Park . "D'Leit hir Opmierksamkeet gëtt duerch Iwwerverbrauch midd", erkläert d'Rachel der American Phychological Association, an aktivéiert domat d'"Impulsivitéit, Distraktibilitéit an Reizbarkeet, déi mat derbäi goen." Wann Dir a Kontakt mat engem gréngen Ëmfeld kënnt, gëtt d'Opmierksamkeet "automatesch" an et ass méiglech, d'richteg Opmierksamkeet ze "rouen", déi zréck op méi Wuelbefannen an, erëm, och an verbessert Leeschtung.
** FACILITÉITEN FIR NATUR GENUSSEN **
Fir e Spadséiergank am Bësch nach méi agreabel an einfach ze maachen, och den Icelandic Forest Service Schnéi gouf vun de Weeër ewechgeholl schonn duerch de Bësch lafen, vill méi fréi wéi all aner Joer. Op dës Manéier kann jidderee ganz einfach an d'Natur erakommen, well d'Restriktiounen minimal sinn: bis zu 20 Leit kënne sech versammelen, respektéiert déi zwee Meter Distanz tëscht hinnen.
"E puer dausend Leit sinn oder waren an der offizieller Quarantän an dierfen net erausgoen, awer vill méi sinn an der Selbstquarantän, dat heescht datt se meeschtens doheem bleiwen, awer och kënne Spazéieren oder Spazéieren soulaang se maachen" t kommen bei jidderengem Aneren.Och d'Schoulen sinn zou, also sinn d'Kanner méi oder manner doheem ouni am Quarantän.Also, fir déi meescht ginn et keng Restriktiounen e Spadséiergank am Bësch soulaang et net a grousse Gruppen ass", bestätegt Eysteonsson.
Trotzdem ass dat allgemengt Klima, gefërdert vu schwieregen Ëmstänn a sozialen Ofstand, de Grond fir den atypesche Berodung vun den Autoritéiten: "An dëse schwieregen Zäiten, wou de Coronavirus d'Natioun beschiedegt, d'Leit trennt an d'Gesellschaft ënnerdréckt, gi mir gefrot. Intimitéit a Kontakt ze vermeiden. Hugs mat anere Leit musse waarden. Dofir ass et eng gutt Geleeënheet fir gutt Bamknäppchen ze erliewen , en Heelakt", liest d'Websäit vum Bëschdéngscht.