Ass sou vill Zäit zesummen schiedlech fir d'Gesondheet?
Déi néng Deeg an Thailand mat Ärem Schatz Si sinn net genau wéi erwaart ginn. , an datt Dir zënter Méint all Detail mat Begeeschterung plangt. Dir kommt zréck wëll ëmbréngen an dat Schlëmmst ass datt et hien oder hatt ass . An Dir hält net op an der Press Rotschléi fir net mat Ärem Partner an der Vakanz ze trennen! Et stellt sech eraus datt Är Frëndin Maria, déi an der Stad bliwwen ass, datselwecht erliewt. An den Alejandro, deen an d'Familljeheem am Süde gaangen ass.
Dir fänkt dat ze denken eppes ass falsch an der Gesellschaft , An Dir hutt absolut Recht. Cristina Prieto, Psychologin a Sex- a Koppeltherapeutin, klärt et fir eis: "Mir liewen besonnesch stresseg Zäiten fir béid Geschlechter; Moment, der Aarbecht iwwerlaascht, der [héich] Niveau vun Stress an der Mangel u gemeinsam Zäit als Koppel ".
A wat geschitt wa mir deen Timeshare erhéijen? gutt wat Et schéngt bal wéi mir eis net kennen, a wat mir wëssen, passt eis guer net... Laut dem El Prado psychologesche Cabinet, Spezialisten an der Léift Trennung, "am Rescht vum Joer, Aarbecht, Routinen, Kanner, etc., loossen net vill Zäit fir de Koppel, sou datt Dir wunnt net sou vill zesummen an dofir ginn et manner Konflikter“.
Oh, Ethan, Ethan...
ZWECK VUN 'NEIE KURS' AN SEPTEMBER
Wa mir dozou bäidroen datt mir an enger vun deenen sinn Zäite vum "Chip änneren" , Mir wäerten aner ee vun de Schlëssel hunn firwat eng esou eng drastesch Entscheedung Et schéngt wéi wann hien aus de Vakanzen zréckgeet, egal ob et Summer oder Chrëschtdag ass: "September a Januar si Méint an deenen mir op iergendeng Manéier ginn nei Zwecker a mir si méi wahrscheinlech Ännerungen an eisem Liewen ze maachen", soen se eis vum El Prado.
Ausserdeem, wéi mir virdru gesot hunn, schéngt et, datt et "eppes" an der Ëmwelt ass, wat d'Trennung als eenzeg méiglech Léisung léisst, an et ass net nëmmen d'Naturaliséierung vun der Scheedung, déi net méi als negativ oder kritiséierbar ugesi gëtt. De Cabinet erkläert et esou: " Mir liewen an enger ëmmer méi hedonistescher a consumeristescher Gesellschaft ; Genoss an d'Vermeidung vu Leed hunn virun allem Virrang. Wann eppes brécht, kafe mir eppes anescht, Mir fixéieren et net méi an dat geschitt och mat der Koppel. Dir musst wëssen, wéi een tëscht gëfteg Relatioun , fir deen et net wäert ze kämpfen, well et eis Energie ewechhëlt oder eis Selbstschätzung erofgeet, aus enger Bezéiung an där et gi Kommunikatiounsproblemer mee fir wat et wäert ass ustriewen Fir et ze schaffen."
Esou soll et ËMMER sinn
GUTT Übungen Wärend der Rees
Wéi och ëmmer, trotz dem schlëmmen Bild wat mir molen, net ufänken ze rëselen virun der Perspektiv vun deenen Diitas, déi Dir fir den nächste laange Weekend gefaang hutt, wat net jidderengem geschitt. "Den gesond, zesummenhängende Koppelen an déi, déi richteg kommunizéieren, mussen keng Vakanzekris leiden", verséchert d'Cristina Prieto. A si réit eis, d'Relatioun all Dag ze verwinnen, fir onerwaart Resultater no der Summerperiod ze vermeiden: " Léift ass eppes wat gebaut gëtt , also eng Koppel Relatioun soll passt d'ganzt Joer op Iech selwer op. Et ass wichteg eng intim Zäit zesummen ze genéissen, eng flësseg Kommunikatioun an net Konflikter vermeiden, mä behandelt se natierlech an der aktueller Zäit."
An dëser Hisiicht leet den El Prado e besonnesche Wäert op en entscheedende Bestanddeel, dee vun " eis Gefiller kommunizéieren ouni deen aneren ze attackéieren "An deen aneren attackéieren ass normalerweis sou einfach wéi beschwéieren iwwer Schwéiermamm oder Schwoer , also virsiichteg mat dësem: "Am Summer vill Mol wunnt mat de Schwoer , wat och zu Konflikter féiere kann. An dëse Fäll ass et derwäert ze erënneren et wäert nëmmen e puer Deeg sinn an akzeptéieren, datt een am Zesummeliewen mat aneren ëmmer méi oder manner muss noginn“.
Tatsächlech, wann Dir driwwer denkt, en Dësch mat Ärem Partner senger Schwëster deelt, egal wéi onendlech et ass , huet bis Virdeel, no dëse Fachleit. "Am Haus vun der politescher Famill ze sinn kann positiv sinn, well mir d'Geleeënheet notzen d'Kanner fir eng Zäitchen bei de Grousselteren a Grousselteren ze loossen. maacht eng Aktivitéit exklusiv mat eisem Partner" . Awer natierlech ouni Stress: " Summer ass fir ze relaxen : Mir däerfen d'Aktivitéiten net als Verpflichtung huelen an och d'Zäitplang ze streng sinn. flexibel sinn - si widderhuelen eis aus dem Cabinet - et ass fundamental".
Hoteler ze Paus
*Dir kënnt och interesséiert sinn ...
- Firwat Rees ass gutt fir Är Gesondheet
- Hoteler fir mat Ärem Partner ze trennen
- Love Rooms: d'Zëmmer vun der (un) Léift vum Kino
- Et ass net Dir, et sinn ech: Plazen fir ze briechen
- De stäerkste romanteschen Plazen zu Madrid
- Déi bescht Hoteler fir Är '50 Shades of Grey' an d'Praxis ëmzesetzen - Déi bescht Hotelfrühstücken a Spuenien
- Post-Famill Syndrom: mir vermëssen Vakanzen mat der Famill
- Wéi als Koppel ze reesen
- Dës Koppel huet alles verlooss fir am Mier ze liewen
- Hoteler fir mat Ärem Partner ze trennen
- Reesend Koppelen déi éiweg Näid ginn
- De Syndrom "Ech verloossen alles".
- All Artikele vum Marta Sader