lieweg aus dësem erauskommen ass méiglech!
Fir unzefänken, musse mir Iech e ganz haart Applaus ginn, well eng Rees ass de beschte Kaddo deen Dir jidderee kënnt ginn. Mir mussen awer och zouginn datt Dir eng brave, well e Papp e Papp ass, an deen se net begeeschtert, awer leider, wien haasst se net heiansdo e bessen...?
"Wa mir mat eisem Papp op Rees ginn, kënne mir eis a Situatiounen fannen, déi am Alldag net stattfannen, an déi kann Unerkennung verursaachen. Si kënne kierperlech sinn (am selwechte Raum schlofen), obwuel se och ze dinn hunn nei Problemer konfrontéiert (e flaache Pneu um Auto hunn), dauernd ze entscheeden (op wéi eng Plage mir ginn) oder Momenter vun ugespaanter Rou an deem Et geet net méi mat iwwer Aarbecht ze schwätzen oder soss anzwousch ze goen (Denkt drun datt mir op Reesen 24 Stonnen zesummen verbréngen) ".
Deen deen esou verstänneg schwätzt ass den **Jaime Burque, e Psycholog bei Hodgson&Burque**, deen d'Grënn opzielt firwat mam Papp reesen kann vill Gedold an e klengt Instruktiounsbuch erfuerderen. Tatsächlech füügt hien nach eppes derbäi: "Op Reesen kënnt Dir produzéiere eng Roll ëmgedréint verursaacht datt op eemol d'Relatioun net déi vum Papp / Jong ass, awer vu Peer zu Peer (zum Beispill, den Dag als Team ze plangen, entscheeden wat ze iessen duerch Konsens, oder d'Stonne vum Autofueren opdeelen) ".
An 'Nebraska' ass d'Papp-Jong Rees ... komplizéiert
"Et kann esouguer geschéien d'Rollen sinn komplett ëmgedréint well zum Beispill de Papp d'Sprooch vum Land net kennt an de Jong (de Papp am Hannergrond loosst), eppes wat vläicht ee vun deenen zwee Memberen ganz gutt fähig ass, " seet hien weider. Jo, Ech weess schonn, datt mir et schrecklech fir Iech molen, mä mir setzen eis nëmmen am schlëmmste fir sou vill wéi méiglech Buedem ze decken an Iech déi bescht Äntwerten ze ginn. Ausserdeem berouegt de Burque eis och datt "all dës Situatioune kënne sinn grouss Méiglechkeeten, wa se zesummekommen, d'Relatioun ze verbesseren, se ze verdéiwen an d'Steifheeten ofbriechen".
Also Giuseppe Iandolo, Professer vum Departement Psychologie op der Europäescher Universitéit Madrid, betount dës Iddi: "Reesen mat Ärem Papp sollt net onwuel sinn wann eng gläichberechtegt Positioun bleift, evitéiert Situatiounen ze kreéieren an deenen ee vun deenen zwee eng méi ofhängeg oder dominant Roll iwwerhëlt. Eng Rees ass eng Geleeënheet eis Elteren als Begleeder ze betruechten , ouni zréck an d'Asymmetrie ze kommen, un déi mir eis gewinnt sinn".
Iandolo schwätzt iwwer d'Zort vun Relatiounen déi etabléiert sinn wa mir kleng sinn , an dat haaptsächlech gestalt wéi mir eis als Erwuessener behandelen. "D'Relatioun vu Papp a Jong fänkt vu fréie Kandheet un, a gëtt duerch verschidden Entwécklungsstadien opgebaut. Et kann méi oder manner sinn no, streng, autoritär, liberal, iwwerprotective oder empathesch ofhängeg vun hirer Perséinlechkeet an eiser. Normalerweis sinn d'Kanner net bewosst wéi eng Relatioun se mat hirem Papp hunn, obwuel si sech bewosst sinn iwwer d'Emotiounen déi d'Relatioun an hinnen generéiert, "erkläert hien.
D'Fockers sinn Experten op schweier Familljemomenter.
"Spéider, Während der Adoleszenz gëtt et eng Verännerung, an där de Jong seng eege Perséinlechkeet sicht an Onofhängegkeet, wat Konflikter a Kämpf mat sech bréngt, déi musse geréiert ginn. Op dës Manéier entwéckelt sech d'Relatioun aus enger Situatioun, an där et de Papp ass, deen dominéiert an en aneren, méi erwuessenen, an deem Papp a Jong a méi vergläichbare Konditioune sinn. Zesumme reesen kann bedeiten, d'Komplizitéit vun der fréicher Kandheet an enger erwuessener a gläicher Bezéiung ze erhuelen ", schléisst den Enseignant of.
Kuckt wéi net alles sou schlecht war? Eng Rees mat Ärem Papp ass eng Aventure déi mir vergiessen , an an deem sécher all vun iech wäert erausgoen profitéiert a frou Iech begéint ze hunn. Kommt, maach weider, wielt Äert Schicksal wann Dir et net schonn hutt, mir ginn Iech d'Geheimnisser vun perfekt Famill Zesummenaarbecht:
Situatiounen, an deenen d'Relatioun vu Papp a Jong op d'Prouf gestallt gëtt: Hochzäiten ... a Reesen
** Richtlinne fir eng Rees mat Ärem Papp ze iwwerliewen (AN WËLLT DAT OCH Widderhuelen!)**
1. SINN RECEPTIV, FLEXIBEL A POSITIV: "Et ass am beschten net schweier oder schwiereg Momenter ze vermeiden, mee éischter akzeptéieren se a gesinn se als positiven Effekt Vun der Rees. A Filmer, Elteren ginn op Reesen mat hire Kanner op Zweck dës Situatiounen ze sichen a verbesseren an déif Relatioun (Mir schwätzen iwwer déi typesch Szen, an där déi zwee fësche goen). Am richtege Liewen kann dat och geschéien, awer dofir ass et ganz wichteg eng ganz empfäneg, flexibel a positiv Haltung ze hunn. Vun do un wäert d'Rees eis eng Rei vun Elementer déi, gutt benotzt, eng therapeutesch Wierkung hunn , mir kënnen eng flott Zäit hunn an och schafen eng wonnerbar nei Relatioun “ seet de Burke.
zwee. SÉCHTER ASS KOMMUNIKATIOUN FLUID : "Et ass ganz wichteg eng gutt Kommunikatioun vun der éischter Minutt , ze soen wat kann stéieren oder onwuel sinn a Minimum Richtlinnen op d'mannst am Ufank feststellen, wéi z.B. proposéieren datt se während der Rees Saachen soen, déi se net iwwer déi aner gär hunn , fir dauernd doriwwer ze schwätzen an no Léisungen ze sichen", erkläert de Burque.
3. RESPECT D'LIMITEN. "Et ass Schlëssel respektéiert d'Limiten déi déi aner Persoun eis setzt Y akzeptéieren hir Entscheedungen a Schwächen (datt Äre Papp roueg ass, Iech ëmmer seet wat ze maachen, net weess wéi ech Englesch schwätzt oder seng Emotiounen net mat Iech deelt) . Et gi vill Joer Relatiounen déi ganz korsettéiert kënne sinn, an d'Verännerunge vun enger Rees kënnen et spannen, op d'mannst am Ufank. An Elteren-Kand Relatiounen, et ass normalerweis den Elterendeel déi aktiv an dominant Roll iwwerhëlt; Hien ass deen, deen entscheet, dee beréit, deen commandéiert an deen beurteelt, heiansdo ganz starr oder iwwerdriwwen. Dofir, probéieren dëst Gläichgewiicht éischt ze briechen kann ganz negativ Konsequenzen hunn. Dir musst dës Rollen akzeptéieren ouni ze kämpfen oder rosen ze ginn, wëssen, datt, natierlech, der Rees wäert mëll hinnen an esou eng Manéier, datt d'Relatioun wäert op eng aner méi lëschteg, aner, befreiend Manéier fléissen ", Detailer Burque, eng Meenung an där hie mam Iandolo averstanen ass.
Probéiert d'Kommunikatioun flësseg ze halen, wéi an 'Frequenz'
Véier. FINN AKTIVITÉITEN DIR BËT GËLLT. "Et hëlleft vill fir d'Rees als eng Méiglechkeet ze gesinn fir d'Relatioun ze stäerken, eppes wat eis gëtt Gedold, awer och Illusioun a gutt Dispositioun . Fir dëst z'erreechen, musse mir fannen Aktivitéiten déi eis verbannen oder datt mir allen zwee wierklech gär hunn, fir datt mir staark Bindunge kënne kreéieren", erkläert de Burque.
5. ESTABLIEREN ENG ZÄIT FIR ALLEEN. "Besonnesch am Fall wou Dir hutt eng schlecht Relatioun mat Ärem Papp an et gëtt kee Wee et ze verbesseren weder mat Reesen nach mat näischt, et ass wichteg eng Rei vu Ressourcen ze hunn déi eis hëllefen den Ausfluch sou gutt wéi méiglech duerchzeféieren, Momenter arrangéieren fir eleng ze sinn oder Ressourcen ze hunn wéi Bicher oder Musek Entspanen kënnen", seet de Burque. Den Iandolo ass averstanen, och wann d'Relatioun gutt ass.
6. HALT ET REAL. "Zesummeliewen selwer kann Mëssverständnisser generéieren, besonnesch a Fäll wou Zäitchen zënter mir keen Daach mat eisem Papp gedeelt hunn. An dësem Fall ass et wichteg d'Charakteristike vun all eenzelnen an d'Erwaardungen iwwer d'Rees am Kapp ze halen. Dir kënnt net virstellen datt eng Bezéiung transforméiert oder verbessert gëtt just well déi zwee vun iech eleng op enger anerer Plaz sinn. Genéisst déi gemeinsam Aspekter a schwätzt iwwer d'Diskrepanzen ass de Schlëssel fir d'Rees sou agreabel wéi méiglech fir Iech zwee ze maachen, well Dir musst net erwaarden datt alles perfekt ass; déi bescht ass hunn realistesch Erwaardungen ", Detailer Iandolo.
Am wesentlechen 'Ufänger' sichen de Papp a Jong no Momenter fir zesummen ze liewen
7. BESCHREIWEN Äre PAPP ENG GLECH. "Et kéint de Fall sinn Elteren, déi probéieren d'Kand an allem unzepassen fir him ze gefalen , oder och datt de Jong probéiert d'Zäitplang an de Goût vum Papp mam selwechten Zweck ze verfollegen. Wéi och ëmmer, op dës Manéier handelen wäert nëmmen zu kënschtlech Momenter generéieren , déi net bequem sinn an d'Zefriddenheet mat der Rees reduzéieren andeems Dir probéiert eis Handlung ze zwéngen. Eng aner méiglech Quell vun Unerkennung kann wann ee vun deenen zwee mécht all Décisiounen. Wann deen deen d'Kommandantroll adoptéiert de Papp ass, kann et de Jong fillen infantiliséiert oder onreift. Wann de Leader de Jong ass, kann et Hëlleflosegkeet an emotional Unerkennung am Papp generéieren. Déi bescht ass betruecht eise Papp als Matreesender mat all deem Gutt a Schlecht wat dat implizéiert ", seet den Iandolo.
8. ISOLÉIERT DIR NET ZOU VILL (ENDER PHYSIKAL ODER VIRTUELL). "Wielt Plazen déi net ze isoléiert oder incommunicado sinn, well Dir wäert dat hunn d'Méiglechkeet mat anere Leit ze interagéieren , déi nei Elementer op d'Rees bréngen kënnen", erkläert den Iandolo. Hie warnt eis och virun enger anerer Aart vu "Isolatioun": virtuell Isolatioun. "Dir musst virsiichteg sinn mat méigleche Barrièren fir d'Kommunikatioun; den Handy benotzen isoléiert permanent eise Begleeder ".
9. OPGEPASST VUN FAMILIARITY . Mir hunn all héieren datt "Vertrauen suckt." Iandolo warnt eis doriwwer: "Mir kennen eise Papp virdru, an allgemeng, mir kënne wuel a fräi fillen offen ze schwätzen . Engersäits ass et méi einfach fir eis net vun e puer Hobbien oder Meenungen iwwerrascht ze ginn, a mir kënne roueg bleiwen ouni Onbequemlechkeet. Awer op der anerer Säit kann datselwecht Vertrauen a Vertrauen och entstoen Argumenter a Reproche schéngen méi einfach ", erkläert de Schoulmeeschter. An deem Fall ass d'Regel kloer: " Accumuléiert keng Gréiss, a léisst se net daueren méi wéi 24 Stonnen ", seet den Iandolo.
Am 'Big Fish' lauschtert e Jong säi Papp mat Gedold an Häerzen verbonnen an entdeckt wonnerbar Saachen