Savasana am Sall: Hoteler ginn Yoga

Anonim

Yoga am Sasaab Samburu am Kenia

Yoga am Sasaab Samburu, a Kenia

Obwuel ech et fir méi wéi 10 Joer praktizéieren, war mäin éischte Kontakt mat Yoga an engem Hotel spéit. Et ass geschitt e Kleederschaf opzemaachen. Ech war zu London a wéi ech meng Kleeder opgehaangen hunn, koum op eemol eng Yogamatte op. Ech war erstaunt. Wéi sou vill iwwerflësseg Gesten, goung et net ëm Suen, obwuel hien an engem luxuriéisen Hotel wéi de Mandarin Oriental London war. Dunn, reesend a reest, hunn ech geléiert datt dës Kette besonnesch Opmierksamkeet op Yoga bezuelt an et ass einfach Coursen an hiren Hoteler ze huelen. Zum Beispill, an der Tokyo Mandarin , an der Nuecht setzen se e Schacht op d'Bett fir Iech ze relaxen . Et enthält äthereschen Ueleger, déi onverständlech Matte an eng Fernsteierung mat engem Fernsehkanal deen op verschidde Yoga Sessiounen ofgestëmmt ass. Gutt geduecht an am beschten ausgefouert. Wéi net ze schlofen a séiss Dreem ze hunn?

Yoga am Raum ass deen einfachste Wee fir Asanas ze üben wärend Dir reest. Déi London Metropolitan Hotel bitt fräi Yoga Matten a Channels. Déi Hilton McLean Tysons Corner , ganz no bei Washington, bitt Yoga fir seng Gäscht a sengem Yoga Room, e spezielle Raum fir Reesyogien. Ëmfaasst en ad hoc Buedem, Spigel a speziell Yoga Accessoiren. Entspanen an Savasana war ni méi einfach.

Wéi och ëmmer, d'Optioun fir Klassen am Hotel ze huelen ass am meeschte verbreet. Mir hunn all an eisem Kapp d'Bild vun enger strenger Persoun mat zouenen Aen an enger aktiver/meditativer Haltung an engem pluperfekten Ëmfeld. well e puer Deeg liewen mir no de Rhythmen vun der Natur lauschteren geschitt eis näischt. Ëmmer méi Hoteler bidden gratis Coursen als extra Service un hir Gäscht. De mythesche ** Parrot Cay vum COMO ** an den Turks- a Caicosinselen, e Refuge fir déi glécklech puer, bitt deeglech Yoga-Course mat Top-Level Enseignanten. De Vollmound oder Sonnenënnergang a Sonnenopgang sinn déi spirituellst Zäiten vum Dag , an deem d'Frequenz an d'Intensitéit vun de Propositioune eropgeet.

Yoga an den Turks- a Caicosinselen

Yoga an den Turks- a Caicosinselen

Well wien kann sech widderstoen, e Stage an engem idyllesche Kader wéi d'**Royal Palm**, vum Beachcomber zu Mauritius ze maachen? Dir musst vill Wëllen hunn fir am Raum ze schlofen ze bleiwen fir ze inhaléieren an ausatmen vis-à-vis vum Mier. Oder vice versa. Déi Palais Namaskar , vu Marrakesch, sech och umellen an offréiert, net nëmmen Deeg, mä souguer "Mount Yoga". Eng Nuecht schlofen an där Palme Grove Oasis ass e super Plang, awer et fir e Mount ze maachen an d'Lotusblumm ze praktizéieren ass en Delirium.

A mir kënnen de Curl krullen, eppes wat mir gär hunn. Dir kënnt eng Safari mat Yoga kombinéieren , wéi mécht hien Sasaab Samburu , am Kenia. Dës Raritéit erlaabt Iech Haltungen mat dem Samboro National Park am Hannergrond ze maachen. Mir recommandéieren Är Aen opzemaachen fir et ze gesinn. Eng aner Exzentrizitéit, a sengem wuertwiertlechste Sënn, gëtt vum ** Esperanza, zu Cabo San Lucas, Mexiko ** ugebueden. An dëser Oasis kënne Kanner vu 6 bis 12 Joer Hatha Yoga eemol d'Woch gratis üben. Et ass net déi normal Saach fir se ze begeeschteren, awer eng Begréissung fir d'Sonn kann besser sinn wéi e Begréissung fir den iPad.

Liest méi