Mir fléien gären Mir egal wéi wäit de Fliger eis bréngt, wat méi wäit, wat besser! Awer eise Kierper leid ënner den usprochsvollen Bedéngungen, déi op där Héicht optrieden, egal wéi vill d'Fluchgesellschaften d'Fiichtegkeetsniveauen perfektionéieren, etc., an Mir kommen dacks op eis Destinatioun mat engem manner Vakanzegesicht wéi mir gären hätten. Loosst eis net iwwer déi gefaart Jetlag schwätzen.
Am selwechte Wee wéi mir kleng In-Seat Yoga-Übungen fir transoceanesch Flich recommandéieren, wësse mir datt et Detailer a Routine gëtt - a Produkter déi mir an eiser Handtasche kënne enthalen - déi eis Haut net ze vill leiden kënnen.
A wien wäert méi a besser iwwer dëst Thema wëssen wéi een, deen e Liewen mécht de Globus vun den Héichten ze reesen.
D'Schéinheet Tricken vun deenen déi am meeschte fléien.
mir chatten mat Adriana Aznar, Iberia Long-haul TCP, fir erauszefannen, wéi eng Tricken hien an der Kabine (a virun an no) benotzt, déi mir op eise Vakanzen gëlle kënnen, a souguer wat dat sinn Är perséinlech Empfehlungen fir eis Kabine Toilettebeutel.
Si schafft zënter net manner wéi 19 Joer an der Loft, Wéi vill Stonnen kënnt Dir pro Woch fléien? "Et hänkt vum Mount an den Destinatiounen of, déi mech beréieren. Ech fléien interkontinental, an deem Fall am Wanter fléien mir maximal 90 Stonnen de Mount an am Summer kënne mir bis zu 95 Stonnen fléien“.
Adriana mat der neier Iberia Uniform.
Merkt Dir wierklech datt d'Fléien vill Är Haut beaflosst? "D''Atmosphär' vum Fliger ass komplett kënschtlech, d'Ëmwelt ass méi dréchen." Adriana äntwert Condé Nast Traveler. "Aus dësem Grond si mir recommandéiert vill Waasser ze drénken an dacks, well d'Haut méi dehydréiert gëtt. ech benotzen e méi konzentréiert Feuchtigkeit wann ech fléien, an eng aner méi hell wann ech op Deeg sinn. Dëst wier Är éischt Rotschléi, kréien Emprise méi nährstoffaarme Formulen wéi soss a behalen Feuchtigkeit.
"Ech probéieren mech och dacks e gudde Kierperfeuchtigkeit ze ginn, a mir droen ëmmer eng nährend a weichend Handcrème: mir wäschen se vill An natierlech si se zimlech dréchen. Déi vun der norwegescher Mark Neutrogena funktionnéieren ganz gutt fir mech", seet hien.
"Een Trick dee meng Kollegen an ech hunn ass eis selwer ze maachen a schielen an den Hänn mat Zocker an e bësse Olivenueleg; si bleiwen wéi nei a ganz hydratiséiert“.
Handcrème fir direkt Erliichterung.
D'Haut ronderëm d'Aen ass besonnesch fragil. also du muss méi oppassen. "Wann ech fléien, fügen ech ëmmer Auge Crème a Feuchtigkeit un, souwuel vun der Klapp Firma. No vill Tester sinn dëst d'Cremen déi am Beschten fir mech funktionnéieren. Besonnesch d'Kontur ass wonnerbar, No engem néng Stonne Fluch kann ech nach ëmmer déi hydratiséiert Regioun fillen.
Et ass och essentiell Sonneschutz ze droen. D'Adriana setzt gären de Schutzfaktor 50 op d'Gesiicht: "Ech benotzen dee vum Isdin mat enger flësseger Textur, méi hell." Vergiesst net datt d'Sonnestrahlen och duerch d'Fënstere vu Fligeren passéieren ... a mat spezieller Kraaft, well de Héicht.
Och e Selbstfleeg Klassiker: „Beim Fluch drénken ech vill Waasser; zwee an en halleft Liter Fläschen fir all Fluch". An et geet weider mat enger anerer Basis fir d'Liebhaber vun der Gesiichtsfleeg, Botzen! "Während menger Reschtverschiebung um Fliger, läschen ech meng Make-up mam Isdin Cleanser huelt den Dag fräi, dat gëtt an Ueleg wann Dir et applizéiert, an ech läschen et mat Mineralwasser”. Firwat? Mineralwasser ass manner dréchen op d'Haut wéi Krunnewaasser, dat Chlor enthält.
Rees an Siicht? Huelt Är Schéinheetsverbündeten an der Kabinebeutel.
"Duerno erneieren ech d'Kontur, ech gëllen d'Gesiicht Ueleg PAI Bioregenerate -opgepasst op dës Firma, déi och ganz verführeresch Reesgréisst Editioune huet - a schliisslech de Klapp Moisturizer. Wann ech meng Paus fäerdeg sinn, alles ass absorbéiert ginn an ech hunn meng Make-up erëm un. Ech benotzen ëmmer e liichte Fundament (dat ass wann ech dem Isdin säi Schutz) oder Chanel's CC Cream, deen e Schutzfaktor vu 50“ huet.
"Wann ech op meng Destinatioun ukommen, nodeems ech meng Make-up ewechgeholl hunn, benotzen ech ëmmer PAI Ueleg fir ze schlofen, ënner dem Feuchtigkeit, sou datt d'Haut nom Fluch zréck an säi Wiesen kënnt oder souguer, ech droen d'ganz Nuecht eng Origins (Drink Up) Mask." Dës Formel enthält 100% natierlech äthereschen Ueleger, déi hëllefen d'Waasserreserven vun der Haut ze restauréieren.
'Drink Up Intensive' Nuetsmask.
Wat Saachen beréit Adriana eis net ze maachen a firwat? Et ass ganz kloer: „Drénkt keen Alkohol; op enger künstlecher Kabine Héicht ze sinn, hu mir manner Sauerstoff an der Ëmwelt, also Alkohol beaflosst duebel sou vill, Dir gëtt méi dehydréiert. Am Géigendeel, Dir musst vill hydratiséieren, mat Waasser oder Jusen. Drénkt och keng kohlensäurehalteg Gedrénks; de Kierper erweidert wa mir fléien also, wa mir méi Gas huelen, kënne mir Péng am Bauch hunn.
An hien insistéiert: "Op Flich, wat d'Haut méi propper a méi hydratiséiert ass, wat besser. A wann Dir musst Make-up maachen, maacht et mat enger ganz liichter Ofdeckungsflëssegkeet Make-up (ech benotze Charlotte Tilbury's) oder enger CC oder BB Crème; bal all TCP hunn hinnen erginn a fir mech ass dee vu Chanel deen deen mir am Beschten schéngt“.
An eng lescht Notiz: net jidderee funktionnéiert déiselwecht. "Et gi Clienten a Kollegen déi d'thermesch Waasser benotzen wann se fléien, awer ech hunn et net gär: meng Make-up leeft, Ech fille mech net méi wéi et mech hydratéiert an et kann d'Make-up meng Poren verstoppen.