Chrëschtdag, séiss? Chrëschtdag: wéi Dir déi meescht ontypesch Parteien vun eisem Liewen konfrontéiert
Mat der Arrivée vum ' nei normal ' Am leschte Juni war déi grouss Fro fir déi meescht vun der Bevëlkerung wéi dat wat wahrscheinlech den atypesche Summer vun allem wier wäert geschéien. Wann d'Summerperiod eriwwer ass a mat der Onsécherheet vum Dag zu Dag vis-à-vis vum Fortschrëtt vun der Coronavirus Kris, ginn et vill déi sech scho fokusséieren op wat mir vun hinnen erwaarden a wat net.
Et war de Gesondheetsminister selwer, Salvador Island , déi leschte Freideg 16. Oktober an Erklärungen zu RAC1 bestätegt wat d'Gedanke vun de meeschte Spuenier fir eng laang Zäit verfollegt huet: " Schwéier Méint waarden op eis an eng Chrëschtdag déi net normal wäert sinn”.
Och wann et nach Woche viru sinn, wann Dir den aktuelle Szenario kennt, ass et méi wéi evident déi grouss Versammlungen op Chrëschtdag kënne mir scho vergiessen, Chrëschtdag, Silvester oder Kings . Awer wann d'Saache richteg gemaach ginn mir handelen responsabel , mir kommen op dës wichteg Datumen feieren se mat eise Léifsten . Op eng aner Manéier jo, awer zesummen.
Loosst eis fir e Cameron Diaz Silvester am Film "Vacation" wielen.
A wéi et ze maachen? En Dokter, en Eventexpert an e Psycholog, ginn eis d'Richtlinne fir Gesiicht déi nächst Chrëschtdeeg an maachen et am meeschte erdrobar Manéier (Souwuel kierperlech wéi geeschteg). Prett fir déi ongewéinlechst Chrëschtdag vun allem?
PARTYEN MAT GEL, Masken a sozialen Ofstand
Dëst 2020 beréiert Ännere vu Këssen, Kuss a Geste vu Häerzen verbonnen fir hydroalkoholescht Gel, Masken, sozial Distanz an den Reduktioun vun de Leit an eise Chrëschtdinner a Mëttegiessen.
"Mir hunn nach ni sou eppes konfrontéiert a mir mussen d'Reunioune staark änneren an all d'Akten déi mir normalerweis ausféieren. Mir wäerte wahrscheinlech d'Chrëschtatmosphär all Joer op de Stroossen gesinn, awer e vill méi kale Kontext wéi soss wäert an den Haiser gewunnt ginn, "seet hien zu Traveler.es Santiago Pérez Minguez, medizinesche Spezialist an der Famill a Gemeinschaftsmedizin zu Valencia.
A wéi iwwersetzt dëst an spuenesch Haiser? „Ech mengen, e puer musse scho midd sinn, d'Mesuren ze héieren, wat an den Neiegkeeten erauskënnt an d'Gesondheetspersonal, déi mir net ophalen ze widderhuelen. D'Benotzung vun der Mask ass wesentlech a sozial Distanz och , net ze ernimmen der Handhygiene . Mir mussen probéieren halen Är Distanz Y eis Mask ausschliisslech just fir ze iessen ", loss dech net ënnerkréien.
Gone, fir e puer Méint, déi grouss Versammlungen
Wat d'Gäschtgruppen ugeet, musse mer un d'Iddi gewinnt sinn, datt Versammlungen vun 30, 40 oder 50 Leit an engem Haus eng Saach vun der Vergaangenheet oder vun enger net direkter Zukunft sinn. Et ass ganz wahrscheinlech datt d'Empfehlungen souwuel vun der Regierung wéi vum Gesondheetspersonal déi sinn déi bis elo ugeholl goufen, tëscht 6 an 10 Persounen . „Et wier elo kee Sënn fir Dosende vu Leit ze treffen; nach haut mat engem Grupp, muer mat engem aneren an den Dag drop mat de Grousselteren . Wa mir un d'Iddi gewinnt sinn, datt dat esou wichteg ass wéi de Sécherheet Mesuren Mir wäerten d'Situatioun besser kontrolléieren. Ech verstinn datt et komplizéiert ass, awer mir hunn d'ganzt Joer e groussen Effort gemaach fir dëst ze verbesseren an elo sollte mir dat net alles fir e puer Feierdeeg verduerwe ", seet de Santiago Pérez Minguez.
Wa mir et sinn, déi Mëttegiessen oder Owesiessen bei eis doheem organiséieren, ginn et e puer Schlësselfaktoren, déi ee muss berécksiichtegen, fir et esou gutt wéi méiglech virzebereeden ier d'Gäscht ukommen. Wéi uginn Traveler.es Roberto Castán, Grënner vun Amarguería (Agence spezialiséiert op experiential Eventer a Gaaschtfrëndlechkeet) ass vu vital Wichtegkeet:
Wäscht Är Hänn gutt wann Dir doheem sidd a benotzt hydroalkoholesche Gel.
Et ass méi wéi recommandéiert ze benotzen Wegwerf Geschir (ökologesch, natierlech).
Zu der Zäit vum Service ass dat Bescht dat e Familljemember ass zoustänneg fir anerer ze déngen (Mir wäerten ëmmer e Koseng oder Geschwëster hunn, deen COVID-19 hat oder op d'mannst op der Aarbecht getest gouf.)
Deelt net Iessen oder Gedrénks mat jidderengem.
Ventiléiert d'Haus virum an nom Iessen och wann et kal ass.
Chrëschtdag gutt oder Famill?
Verlängeren d'Owend net Y vermeiden grouss Quantitéiten un Alkohol mat der Absicht eis net ze vill ze desinhibiéieren.
Wa mir net trauen eppes doheem ze organiséieren, kënne mir ëmmer e Restaurant auswielen. Et ass déi ëmfaassendst Optioun an déi déi déi meeschte Sécherheet ubitt. Stellt Iech selwer an den Hänn vu Professionnelen an an passenden Plazen fir Sécherheetsmoossnamen ze respektéieren.
A wat iwwer Business Mëttegiessen an Owesiessen oder Chrëschtdag Kuerf? Méi vun der selwechter. "Mat der Kris déi mir op eis hunn, huelen ech un datt dës Zorte vu Feierde reduzéiert ginn - a vill -. Zousätzlech, mat der ganzer ERTES-Thema amgaang a wat vill Famillen leiden, gesinn ech net datt d'Betriber eppes ze feieren hunn, vill manner e Bild vun der Ostentatioun ginn. D'Visioun vun de Geschäftsleit, ech verstinn, wäert dëst Joer an d'Austeritéit a Prudenz goen “, kommentéiert de Roberto Castán.
A mat de Chrëschtdagsevenementer? Mat der Arrivée vun der "nei Normalitéit" gouf et eng Ännerung am Paradigma wéinst der COVID-19 Kris. "Ech hunn keen Zweiwel datt et Eventer wäerte sinn, d'Leit musse sech erëm opreegen an de Konsum erholen. Et gëtt en Trend, an et schéngt weider ze goen, an deem Marken Rentabilitéit sichen an eng vill méi grouss Erfahrung Säit . Aus dësem Grond wäerten d'Evenementer méi kleng sinn, mat méi Inhalt wéi Dekoratioun oder Ënnerhalung mat Iessen an Drénken; méi Opmierksamkeet gëtt op d'Rentabilitéit an d'Haltbarkeet vum Inhalt bezuelt ", kommentéiert de Roberto Castán.
Maacht Iech selwer eng Bridget Jones
KEE FIR DÉI MIR MÉI MÉI LÉIEREN A SCHECH NËMMEN ALTERNATIV
Et gouf méi wéi bewisen datt mir an dëser Situatioun opmierksam musse sinn, well de Virus op eng bal onbedeiteg Manéier duerch eist Liewen passéiere kann oder an e puer Sekonnen komplett zerstéieren. An dofir e klenge Geste wéi d'Mask opzedoen oder net deen Aarm ze ginn -obwuel Dir et scho laang wëllt-, et kann eis och bal ouni et ze realiséieren d'Gläichgewiicht zu Gonschten setzen. Net méi fir eis, mee fir déi, déi mir am léifsten hunn.
Eis Chrëschtkontakte solle mat der Grupp vu Famill a Frënn sinn, déi mir gewinnt sinn an dëser Phase vun 'nei Normalitéit' ze gesinn ', näischt fir Leit ze treffen déi mir normalerweis nëmme fir Chrëschtdag treffen oder heiansdo d'ganzt Joer. Mir hunn eng ganz Begrenzung als Spezialisten verbruecht fir Alternativen ze sichen fir no ze fillen, och wa mir wäit misste sinn. Firwat net weider maachen et elo?
Video Appellen si wäerte weiderhin déi bescht Optioun sinn fir grouss Gruppe vu Leit virtuell ze sammelen, zum Beispill fir Neijoersch Drauwe, liwwert den onsichtbare Frënd oder gitt Kaddoen op Three Kings Day . An dëse leschten zwee ass, wann der online commerce wäert an eis Gonschten spillen - grad wéi et zanter leschte Mäerz geschitt ass.
Feiert d'Vakanz an Ärer Famill oder Frëndschaftsbubble
„Um Enn geet et drëm ze fannen gesond Alternativen fir vermeiden onnéideg Risiken an engagéieren fir nei Routinen ze kreéieren déi mir och kënne genéissen, wärend mir eis selwer këmmeren. Mir mussen evitéieren op dat wat mir net maache kënnen ze fokusséieren an op alles oppassen wat mir maache kënnen“, proposéiert hien dem Traveler.es Judith Viudes, Psychologin a Sexolog . Kreativitéit ass de Schlëssel!
Äddi zu ongewollten sozialen Engagementer AN QUALITÉIT GINN
De gudden Deel vun dëser ganzer Saach? Dës Chrëschtdag kënne mir roueg sinn, well mir kënnen ouni d'Gesellschaftsdinner mat Ärem onerhaltleche Patron, d'Chrëschtmauer mam lästegen Schwoer op der Pflicht oder d'Schwéiermamm, déi net ophält Iech an allem ze kritiséieren .
"Fir vill ass dës Situatioun déi 'perfekt Excuse' fir zesummen (oder net) nëmme mat deene Leit am nooste bei hinnen zesummenzekommen, mat deenen se bequem sinn a Loscht hunn. An domat de klassesche sozialen Drock, un dee mir op dëse wichtegen Datumen dacks vun Obligatioun ënnerworf sinn, ofgesinn. Kuckt, et kann eng gutt Geleeënheet ginn Start Assertivitéit a léiert Nee ze soen “, weist d'Judith Viudes un. A bescht vun allem, et kann als e richtege Virgäng fir déi nächst Joren funktionnéieren, ob mat oder ouni Pandemie.
LOSS NET VERGISCHEN DASS MIR VUN ENG OVERGANGSSTAD SINN
An natierlech däerfe mer net iwwersinn, datt mir mat enger ephemeral Etapp Obwuel genauen Datum wësse mer nach net , wäert an Zukunft ophalen (hoffentlech net ze wäit ewech). Dofir, wéi d'Judith Viudes recommandéiert, musse mir preparéieren eis emotional op dës Datumen an denken zu all Moment datt et ëmmer manner bleift fir besser Zäiten ze kommen.
Mir kommen nëmmen op déi grouss Feierdeeg zréck wa mir dës Chrëschtdag verantwortlech kënne sinn
"Wann Dir d'Feierdeeg vu fréiere Joere bedenkt, kënnen eis iwwerwannen an dat kreéieren nostalgesch Gefill déi kënne ginn Roserei oder Frustratioun , an och an engem dréngende Besoin ze méi Léift . An et ass normal, well de Mënsch Häerzen verbonnen brauch fir seng optimal Entwécklung a sozial Integratioun, mir droen et als Standard. Also musse mir besonnesch op dës Emotiounen oppassen fir datt se eis net dominéieren, well um Enn, déi wichteg Saach ass eis Gesondheet an déi vun eise beléiften “, kommentéiert den Expert an der Psychologie a Sexologie.
"Dir musst probéieren ze denken datt dëst eng Iwwergänglech Etapp, schwéier an ënnerschiddlech, awer iwwergänglech . A grad wéi mir an eisem Alldag nei Routine ugepasst hunn, musse mir dat och während dëser Chrëschtdag maachen”, seet hien weider.
Et geet net drëm NET FEIEREN, mee drëm op eng aner Manéier ze feieren wéi mir gewinnt sinn, grad wéi mir an dësem atypesche 2020 geübt hunn . "Loosst eis all verantwortlech handelen, sou datt d'nächst Chrëschtdag 2021 dat Bescht vun eisem Liewen ass", seet de Santiago Pérez Minguez vir. Kléngt net sou schwéier, oder?