Déi perfekt Fluchbeutel existéiert
D'Vakanzenzäit fänkt offiziell un a well et sécherlech e puer Flich ronderëm den Eck vum Terminal sinn, et ass wichteg unzefänken nozedenken wat een acheckt a wat ee mat Ärem Handgepäck u Bord bréngt. Mat méi a méi Gréisst a Gewiicht Restriktiounen, Raumoptimiséierung ass essentiell, net nëmmen am Koffer, mee an der Toilettebeutel déi jidderee soll op d'mannst op mëttel- a laangstrecken Flich benotzen.
Wärend Kopfhörer, e Buch, an natierlech Socken eng super Investitioun u Bord vun engem Fliger sinn, wat wierklech wesentlech ass wat an der Täsch geet . Entworf fir eis vun der ongäschtem Ëmfeld fir eis Gesondheet (an d'Gesondheet vun eiser Haut) ze schützen, déi d'Kabine vun engem Fliger ass, mat senger recycléierter Loft a Flächen, wou eng gutt Zuel vu Keimen liewen, ass et wichteg e puer ze kréien wesentlech fir sécherzestellen datt mir net mat dréchen Haut, gekrackelte Lëpsen an enger kaler Erkältung ukommen.
Net nëmmen d'Gesiicht, awer och d'Hänn brauche Suergfalt beim Fléien
Wousst Dir datt an der Kabine vun engem Fliger nëmmen 20% Fiichtegkeet ass? "Eis Haut brauch op d'mannst 50% Feuchtigkeit fir gesond ze bleiwen", seet d'Dermatologe Fátima Amorós , a weider: "Eis Haut un engem Ëmfeld mat gerénger Fiichtegkeet während engem laange Fluch ënnerzegoen kann Rötung an Dichtheet verursaachen, d'Resultat vun der Trockenheet duerch de Mangel u Waasser an der Ëmwelt."
D'Léisung ass einfach, Hydratatioun. "Et geet drëm eng Schéinheetsroutine auszeféieren wéi déi mir all Nuecht oder all Moien doheem halen, awer an engem Fliger" , beréit Amorós, a fir dës alles fänkt mat enger gudder Botzen un.
"Et ass e Feeler, sou vill Stonnen op engem Fliger Make-up ze droen, well eis Haut ophält ze otmen an d'Ëmweltbedéngungen an engem Fliger och net hëllefen", seet de Spezialist.
Och wann et kee Wonnerprodukt gëtt ze maachen, wéi wann déi nächst zéng Stonne Fluch virun eis net geschitt sinn, et gëtt jo eng gutt Handvoll Alliéierten, déi eis hëllefe kënnen se mat Dignitéit ze droen (och wann dat heescht zwanzeg Minutte mat enger Mask am Gesiicht ze verbréngen) . Dëst sinn e puer vun de beschten.
Sonneschutz ass grad esou wichteg am Fliger
HYALURONSÄIER
Et ass ee vun de beschten Zutaten fällt Feuchtigkeit , an dat ass genee wat mir wëllen, Waasser, souwuel an eisem Kierper an op eiser Haut. Et ass am beschten et als Basis virun all Crème e puer Minutten virum Boarding opzemaachen an hir Uwendung vun Zäit zu Zäit ze erneieren, jee no der Dauer vum Fluch..
Mir däerfen net vergiessen datt duerch d'Trockheet vun der Kabine eis Haut extra verwinnt brauch. Amorós ass kloer: "D'Haut reagéiert op d'Trockheet andeems se méi Ueleg produzéieren, an dat ass wat mir probéieren ze vermeiden, deen Ongläichgewiicht. Wéi? Hydratéierend".
WËSCHT WEISCHEN
Trotz der Tatsaach, datt se net am meeschte recommandéiert sinn a Schéinheetsroutinen, well se normalerweis net eng total Botzen maachen, op engem Fliger musst Dir praktesch sinn a fir Produkter entscheeden, déi net vill Effort maachen.
"Wëschen si gutt an engem Fluchbeutel, well se wéineg Plaz ophuelen a kënnen zu all Moment benotzt ginn, souwuel fir Produkt ze läschen an e Gefill vu Propretéit ze bidden", füügt den Dermatologe derbäi. A weider: "Wielt déi, déi Zutaten enthalen wéi Minze, déi als antibakteriell Agent wierkt, oder Mandelueleg, wat anti-inflammatoresch ass, sou datt Dir e méi grousst Wuelbefannen kritt." , schléisst den Amorós of.
SOLAR PROTECTION
Huet iergendeen jeemools iwwer Sonnestrahlung an engem Fliger geduecht? Schëlleg. "Et ass wichteg eng Crème mat SPF 50 op d'Gesiicht ze gëllen, besonnesch wa mir an d'Fënster goen, obwuel et ëmmer soll gemaach ginn. Elo ginn et vill Moisturizer, déi et scho mat abegraff hunn, besonnesch déi, déi mir normalerweis am Summer benotzen, "seet de Spezialist. Dëse Schrëtt géif kommen no der Uwendung vun Hyaluronsäure.
LIP BALM AN SERUM
Berouegt, restauréiert a hydratéiert. Net nëmmen d'Haut kritt e gudde Schlag, mee och eis Lippen oder aner Gebidder, déi mir ausgesat hunn, wéi d'Hänn. Amorós ass kloer doriwwer: "An dësem Fall recommandéieren ech all Vaseline-Typ Produkt dat berouegend ass. Wann et och Vitamin E enthält, wat anti-inflammatoresch ass, hu mir schonn dat perfekt Produkt", a weider: "Mir mussen probéieren d'Fiichtegkeet am Fluch ze erhéijen".
Dréchheet beaflosst och eis Schleimhaut, besonnesch d'Nues an d'Aen, also eng eenzeg Dosis Serum, oder kënschtlech Tréin, sinn och fir déi Passagéier uginn, déi besonnesch empfindlech sinn fir Mangel u Fiichtegkeet dat schlussendlech Jucken oder Rötungen produzéiert an datt, laut der Hautarzt, "mat engem oder zwee Drëpsen Tréinen geléist gëtt".
FACE MASK
All Kéiers gesi mir méi Leit an engem Fliger mat der typescher disposéierbarer Mask, an et ass datt ëmmer méi Experten d'Benotzung op engem laange Fluch beroden: "Déi Stonnen, déi mir an engem Fliger verbréngen, si super fir ze profitéieren fir ze liesen oder ze schaffen, also firwat maacht et net fir eng intensiv Mask unzedoen, ech mengen dës ewechgehäit Versiounen déi Dir fir ongeféier 20 Minutten benotzt an dat ass et".
Gutt Hydratatioun ass wesentlech fir Hautpfleeg
Fir d'Fátima Amorós, "ass et e fundamentale Schrëtt fir eis Haut ze hydratéieren, obwuel et richteg ass, datt et e bëssen Zweifel kann ginn et virun 200 Passagéier ze setzen". Mat ongeféier 20% Fiichtegkeet an der Kabineloft, am Verglach zu den üblechen 40-60% op dréchent Land, ass eng hydratiséierend Mask mat engem Feuchtigkeit, mat oder ouni Verlegenheet, ganz bequem.
EYE AN D'ZIRKULATIOUN
Waasser drénken a hydratiséiert bleiwen, et ass derwäert datt Dir och e Glas Wäin u Bord genéisse kënnt, ass essentiell fir de Schued ze reduzéieren deen en 10-Stonne Fluch, an och sëtzt, op eisem Kierper verursaache kann. Awer nieft Flëssegkeete ginn et eng Rei vu Produkter déi hëllefen eis Zirkulatioun ze verbesseren an domat déi gefaart Krampfadern oder Schwellungen vermeiden, déi dacks duerch Héicht, Drock an Dehydratioun verursaacht ginn.
"Et gi Spraydousen op Basis vun äthereschen Ueleger, déi d'Zirkulatioun verbesseren an eng agreabel Sensatioun vu Frëschheet ubidden, ideal fir midd a schwéier Been." , kommentéiert den Amorós a füügt derbäi: "Et ass ee vun de Produkter déi am meeschte vun de Fluchpersonal benotzt ginn, well se och vill Stonnen op de Féiss mussen verbréngen."
An drun, datt ... Flëssegkeeten, net méi wéi 100 ml. D'Thema vun der Vanity Bag u Bord huet all säi Glamour verluer well Är Produkter net méi wéi 100ml kënnen iwwerschreiden a mussen an engem transparenten Plastikbehälter mat engem Zoumaachesystem geséchert ginn. An trotz der Tatsaach, datt se e bësse méi flexibel ginn an de Fluchhafenkontrolle mam Problem vu Flëssegkeeten, Denkt drun datt Dir nëmmen eng Täsch pro Persoun ka huelen, déi eng maximal Kapazitéit vun 1 Liter huet.
Wousst Dir datt an engem Fliger nëmmen 20% Fiichtegkeet ass?