Havens vun deconnectéiert
An als eng natierlech Reaktioun op all Phänomener, déi eis verschlëmmeren an eise Liewensrhythmus änneren, Alarmstëmmen entstinn, déi virun der Gefor warnen, hinnen ënnerzegoen , an de Virdeel fir se momentan aus eisem Liewen ze eliminéieren fir op d'Realitéit ze fokusséieren déi eis ëmginn. Déi folgend Hoteler sinn richteg Hafe vu Wellness, wou Gäscht sinn encouragéiert iwwer Rushen ze vergiessen, rout Luuchten a gréng Messagen fir erëm mat Iech selwer ze verbannen. Fir dat neit Joer méi hell bannen a baussen unzefänken.
KAMALAYA SAMUI
Gebaut ronderëm eng Höhl déi als Meditatiounsplaz fir buddhistesch Mönche gedéngt huet tëscht dem décke Dschungel an dem Mier op der thailännescher Insel Samui, dem Kamalaya Hotel huet d'Entgiftungsbewegung an de leschte Joeren gefouert duerch intelligent Ernährung an natierlech Therapien. Wärend de 5 Deeg, déi ech hien am leschte Oktober besicht hunn, hunn ech Koffein, Zocker a Kuelenhydrater fir Zaloten, Nëss, Somen an natierlech Uebstjus geännert. Tëscht Iessen, Yoga, Meditatioun a Behandlungen wéi Lymphdrainage oder Bauchmassage fir natierlech Entgiftung ze förderen. Mat engem Sall ouni Fernseh oder Internet (nëmmen aus der Bibliothéik zougänglech) sinn d'Deeg friddlech vergaangen tëscht Yoga-Sessiounen, Plagebesicht, Behandlungen a Liesstonnen.
Paradäis ass gesond
DER Bauerenhaff AT SAN BENITO
Wat och ëmmer eng al Hacienda 80 Kilometer vu Manila ëmgi vu Beem , Gréngs a Weiere gouf en Hafen fir Wellness Therapien, wou Filipino héich Societeit flocks wann se brauchen eng tune-up. Seng Kichen inspiréiert vum Konzept vun 85 Prozent réi a 15 Prozent gekacht , an déi meescht vun den Ingredienten benotzt ginn an hiren eegene Bio-Gäert ugebaut.
The Farm At San Benito: eng al Hacienda 80 Kilometer vu Manila
SIX SENSES YAO NOI
Dëst Gesondheet Sanctuary vun der Six Senses Grupp ass an der Phang Nga Bay , op der thailännescher Insel Yao Noi, an enger Landschaft vu steile Kalksteenfielsen, déi aus dem Mier opstinn, déi zu Iwwerleeung invitéiert. Är lues Liewen Behandlungen , wéi zum Beispill de "Yao Noi Ritual", kombinéieren traditionell thailännesch Techniken mat Kräutertherapien, fir de Kierper an säin optimale Balance ze bréngen. Säin spezialiséiert Personal, e Wellnessberoder an e Lifestylecoach, schaffe mat all Client fir Programmer ze personaliséieren. Yoga, Pilates, Reiki a Meditatioun , ënner anerem, kombinéiert mat dreamlike Landschaften a Luxus Villaen mat der Missioun vun "hëllefen de Leit erëm mat sech selwer, mat aneren a mat der Welt ronderëm hinnen ze konnektéieren", laut dem Hotel selwer.
Six Senses Yao Noi: A Sanctuary of Health in Phang Nga Bay
GILI LANKANFUSHI
**"No shoes, no news" ** ass de Motto mat deem d'Equipe vun dësem Hotel an de paradiseschen Malediven Iech um Fluchhafen ofhëlt. Eng ganz Absichtserklärung, déi evident gëtt, wa se Iech soen, d'Schong auszedoen an an eng Täsch (natierlech Stoff) ze leeën, soubal Dir op d'Boot setzt, dat eis op d'Insel bréngt, wou et läit. de Gili Lankanfushi. Eemol do ass de Schwéierpunkt op appréciéieren déi wonnerbar Natur, déi eis iwwerall ëmginn, dekoréiert an aktiv Deel vun all Erfahrung an de Malediven. Fir Mëttegiessen, e Spadséiergank duerch den Biogaart vum Hotel fir d'Ingredienten ze wielen, wäert eis Zalot mat aneren Aen kucken. Tëscht Tauchsessiounen, Bootsreesen oder einfach d'Iwwerleeung vum beandrockende grousse Blo vun der Terrass vum Zëmmer et gëtt ganz einfach de Rush ze vergiessen an de Fridden vun der Plaz ofzeginn.
Gili Lankanfushi: keng Schong a keng Neiegkeeten
CHIVASOM
Just zwou an eng hallef Stonn vu Bangkok mat der Strooss ass dëst Sanctuary vun der Gesondheet, deem seng Philosophie zesummegefaasst ass "d'Sich no Gläichgewiicht a Verjéngung vum Geescht, Kierper a Geescht" . Wéi bei der Kamalaya, fänkt all Openthalt am Chivasom mat enger Berodung an Diagnos vum spezialiséierte Personal vum Hotel un, duerno gëtt e personaliséierte Programm fir all Client entwéckelt, deen eng gesond Ernärung a Wellnesstherapien ënnersträicht.Orientaler. Ënnert senge Spezialitéiten, Stress Kuren a Gewiicht Kontroll Programmer.
Méi wéi engem Mount no mengem Retour vu Kamalaya, a mat just engem Kaffi den Dag, probéieren ech dat wat ech geléiert hunn a mengem Liewensstil unzepassen. Well do läit de Schlëssel, jidderee säin eegene Gläichgewiicht ze fannen fir e kierperlecht an emotional méi gesond Liewen ze féieren.
Maacht hei Detox: net sou schlecht