Nei Frënn an der Pandemie? Et gëtt nach Hoffnung.
No bal engem Joer vun der Pandemie ** sinn eis sozial Relatiounen, och mat eisen intimste Wesen, betraff **. Wann d'Restriktiounen opgehuewe sinn, ass et méiglech datt mir sou iwwerwältegt sinn andeems mir mat all deene Frënn a Famill wëllen sinn, déi mir a Méint net konnten gesinn, datt mir vläicht net wësse wéi et ze managen.
Dobäi kënnt dobäi déi kleng Kapazitéit fir Bewegung, déi mir mussen sozialiséieren an nei Leit treffen . Gone sinn déi Zäiten wou Reesen eise Wee vum Liewen war an an deenen an all Rees oder Auswee mir en neie Frënd gemaach. Ass et onméiglech weider e sozialen Netzwierk z'erhalen a Leit an enger Pandemie ze treffen? Wéi kënne mir et mat sou vill Restriktiounen maachen? Wäert et eis kaschten fir zréck an d'Normalitéit ze kommen wann alles eriwwer ass?
Wéi nei Leit no engem Joer vun Isolatioun ze treffen?
Gemeinschaftsliewen ass d'Haaptphilosophie vum DreamSea Surf Camp, op Plazen sou onheemlech wéi Nicaragua, Bali oder Sri Lanka, an och a Frankräich, Spuenien oder Portugal. Dës Zort Surfcamp ass gewidmet fir d'Dieren vu paradiseschen Destinatiounen opzemaachen fir Leit, déi u Sport, gesondem Liewen an interesséiert sinn. gären ze sozialiséieren . Sécherlech hunn d'Restriktiounen an dëse Länner dozou gefouert datt se hir Dieren fir den Tourismus zoumaachen, obwuel, jo, net an Europa wou se (besonnesch am Summer) méi Gäschtfloss gemierkt hunn.
Loosst eis soen datt fir si déi sozial Sektioun Deel vun hirer Essenz ass, also opginn war net einfach . "Fir eis ass d'Iddi vum Surfcamp net nëmmen d'Leit mat de selwechte Hobbien zesummenzebréngen. Mir denken bescheiden datt et weider geet. Fir eis huet d'Iddi vum Surfcamp eng méi holistesch a komplett Approche, eis Philosophie konzentréiert sech op eng grouss Passioun ze deelen: d'Passioun vum Liewen fräi vu Stress , am Aklang an Harmonie mat deem wat een mécht ze liewen, sech mat der Natur oder Ärem Zentrum erëm ze verbannen, aus Ärer monotoner Aarbechtsroutine erauszekommen, aus der Stad ze flüchten an natierlech** och d'Passioun fir nei Erfahrungen ze entdecken ** duerch Praktiken sou fantastesch wéi Surfen, Yoga, Spazéieren, Stand-up Paddelen, asw.
dee schwätzt ass Daniel Oliver Taño , ee vun de Besëtzer vum DreamSea Surf Camp, deen eis seet wéi esou eng Gemengeplaz sech un déi nei Restriktiounen huet missen upassen a Weeër vun Zesummenhang -a Wonner et weider ze schaffen-.
"D'Wourecht ass datt mir net vill geännert hunn. Et stëmmt, datt mir aner Alternativen zu bestëmmte Gruppenaktivitéite mussen ënnerdrécken oder sichen, wéi z.B Grupp kulturell Tour vun ausgewielt Stied (Lissabon, Porto, San Sebastian, Santander); an am Sportaktivitéiten hu mir d'Kapazitéit fir Sécherheetsmoossnamen ze garantéieren missen reduzéieren. Wéi an der Mëttesstonn,** hu mir eis Ariichtungen ausgebaut fir méi Plaz** (ëmmer dobaussen) ze hunn. A schlussendlech, jo, mir si gezwongen eist ** Nuetsliewen ** z'ënnerdrécken wann et Danz oder Partyen involvéiert ass. Elo maache mir méi Chill- oder akustesch Concerten an d'Leit ginn net eraus fir an enger Ananas ze danzen", betount hien.
Awer wat se gemierkt hunn ass eng Ännerung vun hire Gäscht. "D'Leit schätzen vill méi dës kleng Dosen Fräiheet, déi ee sech selwer gëtt, andeems een op eng Plaz wéi e Surfcamp geet . Kuerz gesot, d'Leit hunn e méi bescheidenen Geescht an e gréissere Wonsch eng gutt Zäit ze hunn a mir gleewen datt et déi mënschlechst Saach ass ze maachen nodeems se sou héije soziale Stress duerch d'Pandemie erlieft hunn.
De Fotograf Cecilia Alvarez Si definéiert sech als sozial Wiesen, net nëmme perséinlech, mä och an hirer Aarbecht, mat där si virdru all Dag gereest a Leit vun allen Zorte kennegeléiert huet: aus dem Moud- a Reesberäich, jo; awer och vun Hochzäiten well et eng Firma huet fir dës Zort Fotografie gewidmet (Rose Wäin Deeg).
Wéi hien eis seet, virun der Pandemie si se duerchgefouert bis zu 70 Hochzäiten am Joer , eppes wat am Joer 2020 op 8 reduzéiert gouf. Vu San Sebastián, en Deel vun der Quarantän an déi nei Restriktiounen mat Onsécherheet, Besuergnëss an Zweifel ; obwuel wéi hien zouginn, an enger Stad mam Mier liewen hëlleft vill.
"Ech sinn e ganz SOCIALT Wesen an ech hunn éierlech gesot eng schlecht Zäit net erauszegoen, net kënnen ze danzen, e Concert gesinn ze sëtzen oder mat enger grousser Grupp vu Frënn zesummekommen a Béier op der Plage drénken ... Mir hu vill Méint verbruecht ouni déi kleng Routine Saachen déi eis glécklech gemaach hunn (awer datt mir et nach ni bewosst waren) an all Kéiers mécht dat méi en Zänn“.
Dëst Joer huet hien kaum konnt nei Leit treffen , awer hien ervirhiewt zwee nei Leit, déi hien zu sengem Liewen bäigefüügt huet: "Ech hunn et fäerdeg bruecht e puer wonnerbar Leit ze treffen, wéi d'Meedercher mat deenen ech eng Campagne fir Quiksilver zu Les Landes gemaach hunn; oder meng beléifte Clara Díez, déi ech paradoxerweis nëmmen duerch d'RRSS kannt hunn, mä als Resultat vun engem Lidd, dee mir mat hirem fir Traveler an der Sacred River , ass ee vun de beschten Ergänzunge fir meng Lëscht vu spezielle Leit ginn.
Hien huet och profitéiert maacht dat Bescht aus Ärer Kreativitéit , bestätegt tatsächlech datt dëst Joer dat kreativst zënter laanger Zäit war. A mat der Isolatioun ze këmmeren säi Rezept war et ze probéieren sech mat no Leit ze ëmginn , dat Sécherheetsnetz, dat vill vun eis an dëse Méint gewéckelt hunn.
„Ech probéieren gesond ze kachen an Routinen z'erhalen, ginn eraus fir d'Mier ze kucken wann ech kann a probéieren Aarbechtsprojeten unzefänken, iwwer déi ech passionéiert sinn, déi mech all Moien motivéiert opstoen. Ech maachen och Psychoanalysetherapie fir bal annerhallef Joer. , an dat hëlleft mir onendlech a villen Aspekter vu mengem Liewen awer och mat dëser Situatioun ze bewältegen“.
WAT PSYCHOLOGIE SEET
Als sozial Wesen gëtt et keng méiglech Technologie (fir de Moment) déi en Aarm ersetzen kann, e Sträit, en animéierten Chat tëscht Frënn bis moies fréi, oder all relaxen Dag ouni iwwer Restriktiounen ze denken oder datt mir infizéiert kënne ginn wann iwwer den Eck.. Dëst ass wat de Psycholog eis seet Ona Gomis Zalaya , Member vum College vun Psychologie vu Katalounien.
“Net fäeg sinn e physesche Kontakt ze hunn endlech emotional ze droen . E puer Leit fäerten och mat der richteger Distanz ze interagéieren oder dobausse ze goen, entweder well se de Virus opdroen oder well se et u Leit an der Géigend iwwerdroen déi a Gefor kënne sinn. Eng Bedrohung ze hunn fir eng Krankheet opzehalen ass nach méi erschreckend a kann eis méi verdächteg maachen wann et drëm geet nei Leit ze treffen well Dir hir Geschicht net kennt, Dir wësst net mat wiem se a Kontakt waren ier Dir Iech gesinn huet. Dofir ** gëtt deen aneren net vertraut an dëst féiert eis an engem permanenten Zoustand vun Angscht an Alarm**“.
An hien füügt derbäi: "Mir kënnen Zweifel hunn ob mir d'Haus net wëllen verloossen well mir doheem bequem sinn oder well et eis wierklech Angscht mécht eraus ze goen a Pläng mat Leit ze maachen."
Well loosst eis net vergiessen datt d'emotional Middegkeet zu de Restriktiounen bäigefüügt ass, iwwer déi jidderee schwätzt, wat ee vun den Haaptpotholes ass, déi mir och bei Leit treffen. Dëst gëtt vum Fotograf Ignacio Izquierdo bestätegt, dee behaapt dës Méint an eng allgemeng Apathie gefall ze sinn, déi hien alldeeglech probéiert ze bekämpfen.
Seng Aarbecht zu Madrid huet him eng Dynamik erlaabt, déi him elo feelt. Och wann d'Restriktiounen an der Stad net anscheinend d'Aarbechtsaktivitéite gestoppt hunn, erkläert hien, datt d'Stad net ass wat se schéngt an datt se net erkennbar ass. Nei Leit treffen a sozialiséieren ass e fundamentale Bestanddeel vun hirer Aarbecht an et ass eppes wat hatt vill vermësst..
„Beweegt, entdeckt nei Plazen a beräichert mech mat neie Leit. Elo wou Dir frot an doriwwer nodenkt, denken ech, datt ech an dëse Méint keng nei Persoun perséinlech kennegeléiert hunn. Jo, den Online-Deel ass gefördert ginn a sozial Netzwierker hunn e groussen Deel vun dësem Lück gefëllt, awer mir hunn nach ëmmer keng Technologie déi iwwerwonne een ze treffen fir iwwer Kaffi ze chatten an aneneen an d'Aen ze kucken.
Allerdéngs bréngt d'Psycholog Yolanda Artero, och Member vum Collègi de Psicologia de Catalunya, eng komplett méi optimistesch an hoffnungsvoll Säit.
“Dës negativ Situatioun huet eis e Kaddo bruecht . Mir konnten erausfannen, wien mir wierklech un eiser Säit haten a wien mir ziele kënnen a wien net. Mir wëssen méi wéi jee eise Partner oder eise Frënn, d'Famill . Ouni Zweifel hu mir konsolidéiert Bezéiungen an anerer déi mir lassgelooss hunn. Mir hunn eis Wäerter identifizéiert, z'ënnerscheeden wat wichteg ass vun deem wat net ass, "de Weess vum Chaff trennen" an ob dës Wäerter am Tour mat eisem Partner, Frënn, Mataarbechter a Famill gedeelt ginn.
WÉI SOZIAL Angst (AN SOCIALISÉIEREN) OVERWUNNEN
Wéi kënne mir Leit treffen a sozial Besuergnëss iwwerwannen? Kënne mir et elo wierklech maachen?
de Psycholog Ona Gomis Zalaya ass der Meenung, datt, ënner Berécksiicht vun der aktueller Gesondheetssituatioun an de Restriktiounen, déi an all Period ëmgesat ginn, et wier wichteg sech unzepassen a lues a lues ze verloossen fir net an enger Routine vu sozialer Isolatioun festzehalen. "Isoléiere wäert nëmmen e Staat vun permanenter Apathie generéieren, aus deem et eis ëmmer méi kascht fir erauszekommen."
"Dir musst en neit Konzept fir d'Feier ginn, fir ze wëssen an och fir de Moment ze reesen".
Bitt Schlësselen wéi Erzéihung vu Bezéiungen aus enger Positioun vu positiven Ëmgang , “ eis d’Méiglechkeet ginn an all Realitéit nei unzefänken, Situatiounen ze reformuléieren, kuerzfristeg perséinlech Ziler ze setzen an d’Gewunnechten vun jidderengem unzepassen (och Fräizäit). All Persoun wäert verwalten wat se anescht fillen an, obwuel mir eis Gefiller net kontrolléieren kënnen, kënne mir léieren se ze managen. Den éischte Schrëtt ass ze identifizéieren wat mir fillen ; akzeptéieren dann d'Emotioun ouni eis selwer ze beurteelen; a schlussendlech op eng synthetiséiert Aart a Weis et konfrontéieren andeems se perséinlech a sozial Ëmstänn ugepasst sinn”.
Dofir recommandéiert hien vill ze kommunizéieren, ze schwätzen iwwer wéi mir eis fillen, Meenungen, Emotiounen a Gefiller ze deelen fir sech méi no beieneen ze fillen. . "Den Haapt Wee fir iwwer déi aktuell Barrièren erauszekommen ass duerch Reformuléierung vu wat et fir jidderee vun eis bedeit huet sech ze bezéien wéi mir et virun engem Joer woussten. Mir mussen en neit Konzept fir d'Feier ginn, fir ze wëssen an och fir de Moment ze reesen ".
Et ginn aner Antidote déi och funktionnéiere kënnen. Ee vun hinnen gëtt eis vum Besëtzer vum DreamSea Surfcamp, Daniel Oliver Taño. "Ouni Zweifel ass de beschten Antidot fir d'sozial Besuergnëss ze iwwerwannen dat wierklech ze verstoen nom Stuerm kënnt d'Rou an fänken un ze gleewen an ze dreemen datt mir eise Summer hunn an datt d'Saachen erëm normal ginn”.
Ouni virun allem de ** Sport ** ze vergiessen, Basis fir eis gesond ze halen, nieft engem gutt immun System . „Sport, Natur a Sozialliewen an der fräier Loft. Konnt net méi froen!"