Tipps fir e méi voller, méi laang a méi vital Liewen ze féieren

Anonim

Entspanung Ernährung Wuelbefannen präventiv Medezin ... all dat ass SHA Wellness Klinik.

Entspanung, Ernärung, Wuelbefannen, präventiv Medizin ... all dat ass SHA Wellness Clinic.

Wahrscheinlech wäert d'Liewenserwaardung an eisem Land fir d'éischte Kéier zanter bal honnert Joer wéinst der globaler Gesondheetskris däitlech erofgoen, wéi verschidde Fuerscher an Demographie an Epidemiologie weisen. Also dëst ass net d'Zäit fir roueg ze sëtzen a waarden bis alles funktionnéiert, Et ass Zäit fir Iech selwer ze këmmeren an eisen Haapt Räichtum ze schätzen: Gesondheet.

Schwéierpunkt op Präventioun ass Schlëssel; a maachen et an engem Wellness Klinik mam Look vun engem luxuriéise fënnef-Stären Hotel, déi bescht Wiel. SHA Wellness Clinic, den internationale Referenzzentrum an der präventiver Medizin an der holistescher Wuelbefannen an der Bucht vun Altea, ass dëst a vill méi. Well et ass eng Rei vu modernen Gebaier entworf vum Architekt Carlos Gilardi a spektakulär an d'Natur integréiert -mat Vue op d'Mëttelmier an de Sierra Helada Naturpark-, awer och Et ass e Liewen-transforméierend Erfahrung, wou d'Gesondheet net nëmmen als d'Feele vu Krankheet versteet, mee als en optimalen Zoustand vu kierperlecht, geeschtegt a spirituellt Wuelbefannen. am Aklang mat der Ëmwelt.

Yoga Klass an enger vun SHA privat Villaen.

Yoga-Klass an enger vun de private Wunnenge vu SHA mat Schwämm.

WANN HEALTH KOMMT FIRST

Dofir, elo dat SHA huet just seng Dieren nei opgemaach, et invitéiert eis prett ze maachen no dëse Méint vu Befaaschtung, souwuel mat Programmer fir Gewiicht z'erhéijen oder Stress ze reduzéieren (Gesond Alterung, Optimal Gewiicht, asw.) a mat anere méi fokusséiert fir d'Immunitéit vum Kierper ze restauréieren an ze stimuléieren, fir géint all extern Bedrohung ze kämpfen.

An hien mécht et an engem privat Ëmfeld -mat enger breet Palette vu Plazen, déi mat der natierlecher Ëmwelt verschmolzen sinn -, mat exklusiven Ariichtungen - oppassen op seng onofhängeg Wunnengen mat private Pool- an mat maximaler Sécherheet, well se an dëser neier Ära avantgardistesch Moossnamen ëmgesat hunn déi enthalen vun thermographesche Kameraen bis COVID-19 Tester bei der Arrivée op SHA, duerch UV an Ozonbehandlunge fir Desinfektioun. Den Openthalt enthält och eng komplett all-Risiko Versécherung ouni Käschten. déi medizinesch a Gesondheetshëllef an Ofdeckung vun den Ausgaben huet am Fall vun enger Verlängerung vum Openthalt wéinst medizinescher Quarantän, ënner anerem Virdeeler.

D'Gesondheet erëmgewannen (oder se net verléieren) fir déi bescht Versioun vun eis selwer z'erreechen muss eis Prioritéit sinn an d'SHA huet vill dozou bäizedroen, well seng global an integrativ Approche kombinéiert déi lescht Fortschrëtter an der wëssenschaftlecher Medizin mat den effektivsten a bewährten natierlechen Therapien, déi eng gesond a equilibréiert Ernährung speziell Prominenz ginn. "Loosst d'Liewensmëttel Är Medizin sinn, a Medizin Äert Iessen," sot Hippokrates.

Gesond Ernährung an der SHA Wellness Clinic.

Gesond Ernährung an der SHA Wellness Clinic.

TIPS FIR E VOLLZÄIT, LANGER A VITALT LIEWEN

Dauert Wuelbefannen, oder solle mir onbestëmmt soen, ass d'Haaptzil vun der SHA, en anere Liewensstil z'erreechen. Dat ass wouvir seng SHA 360º Method hëlleft nei gesond Gewunnechten z'integréieren, déi mir an de folgenden Tipps kéinte resuméieren an datt dëse führenden Wellnesszentrum duerch Konferenzen, gesond Kachcoursen, Entspanung, Meditatioun, Yoga, Mindfulness an aner Aktivitéiten, parallel zu senge meeschte avantgardistesche Behandlungen an Therapien, léiert a reeducéiert.

Maacht Är Ernährung gesond: a kënnen op lokalen organeschen an ekologesche Produkter baséieren. Ernährung ass e ganz wichtege Pilier vun der SHA Erfahrung. Et ass gesond, natierlech, energesch a equilibréiert an ass inspiréiert vun den antike Prinzipien vun der mediterraner a japanescher Diät, déi dem modernen Liewen adaptéiert ass mat enger flexibeler, praktescher an attraktiver Approche. Et ass eng personaliséiert Ernärung fir all Gaascht, déi de positiven Impakt wesentlech verbessert, deen déi verschidden Therapien individuell hätten.

Vertrauen an antike natierlechen Therapien: Meditatioun, Mindfulness, Atmungstechniken ... déi Iech de Manager vun Ärer eegener Gesondheet maachen an Iech erlaben de vill gewënschtenen bannenzege Gläichgewiicht z'erreechen.

· Ouni déi klinesch Behandlungen ze vergiessen baséiert op de modernsten medizineschen a wëssenschaftleche Fortschrëtter: regenerativ Medizin, präventiv Medizin, Genetik, Revitaliséierung ... E puer SHA Anti-Aging-Protokoller probéieren de Prozess vun der cellulärer Degeneratioun ze verlangsamen, souwéi natierlech déi verschidde metabolesch Prozesser a Systemer opzebauen.

Kierperlech Aktivitéit ass wesentlech fir d'Erhalen an d'Verbesserung vun der Gesondheet: Yoga, Physiotherapie, Osteopathie a perséinlech Training ... well se dozou bäidroen d'Liewen ze verlängeren a seng Qualitéit ze verbesseren.

Stimuléiert Äert Gehir: Kognitiv Fäegkeeten verbesseren ass essentiell fir e méi vollt a vitalt Liewen ze genéissen, dofir huet SHA en Departement vun der Kognitiver Entwécklung an der Emotionaler Gesondheet, déi modernste Behandlungen ubitt ausgeriicht mat Studien vun der Harvard University an der NASA, sou wéi Photobiomodulatioun zerebrale.

Waasser ass wesentlech fir d'Liewen: Waassertherapien hunn präventiv a kurativ Funktiounen. Vun engem Hydrotherapie Circuit deen eis en déiwe Wuelbefannen gëtt bis e Waasserprotokoll deen eis hëlleft der Wirbelsäule ze dekompriméieren, d'Gelenker ze mobiliséieren an d'Muskelen ze strecken, sou wéi Watsu, eng eenzegaarteg aquatesch Therapie bei SHA datt jiddereen deen se probéiert se wëll et widderhuelen.

En Openthalt bei SHA fänkt mat enger grëndlecher medizinescher Konsultatioun un.

Den Openthalt bei SHA fänkt mat enger grëndlecher medizinescher Konsultatioun un.

Adress: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante See map

Telefon: +865 61 10 29

Liest méi