Dir sicht en Ausfluch a Spuenien fir ze heelen an z'entspanen? Mir hunn déi perfekt Plaz!

Anonim

Firwat wëlle mir jeemools vun hei erauskommen?

Firwat wëlle mir jeemools vun hei erauskommen?

"Et ass dee beschten Réckzuch wou ech jeemools war" , erzielt mir eng eeler Dame, déi sech zu London Theater produzéieren. "Ouni Zweiwel," füügt hien derbäi. eng arabesch Koppel déi sech zu New York kennegeléiert huet a lieft elo a Saudi Arabien. Ech souz um Gemengerot Dësch op Shanti Som, engem Wellness Réckzuch an der Sierra de las Nieves Naturpark , zu Malaga. Dësen Dësch ass reservéiert fir déi, déi eleng oder a Grupp reesen, Kontakt mat de Rescht vun de Gäscht wëllen opbauen.

"Mee wisou? Firwat mengt Dir et ass déi bescht? Ech froe virwëtzeg.Et ass mäin éischte Réckzuch, an ech sinn eréischt ongeféier dräi Stonnen hei.Ech muss wëssen!“Ech war vill. A Griicheland, an Italien, an der Schwäiz ... An et gëtt keen esou. Et ass wéinst der Behandlung vum Personal ", bekennt den englesche Produzent." a fir d'Gréisst ", füügt d'Dame opgewuess tëscht den USA an Ägypten. "Et gi Réckzuch déi si verspriechen Fridden vum Geescht mee si sinn enorm. Single d'Hascht vun de Leit vun enger Plaz op déi aner goen mécht et méi vun engem Auswee wéi en Hafe vu Fridden. Dëst huet déi perfekt Gréisst "." Awer Äre Spa ass enorm füügt de Mann derbäi, deen e Saudi-Geschäft besëtzt. "Et ass ganz grouss relativ zu der Gréisst vun der Plaz, an Är Behandlungen sinn spektakulär ".

Ech verspriechen dëse Leit si goufen net agestallt fir mech vun de Virdeeler vum Shanti Som ze iwwerzeegen - tatsächlech, Ech war deen dee bei sengem Dësch souz wéi se scho fäerdeg waren ze iessen. D'Ried war allgemeng egal wien gefrot huet, awer wat jidderee sech eens war, wat den Ënnerscheed gemaach huet, war ouni Zweifel, d'Frëndlechkeet vum Personal. "Si si gewëllt Alles maachen well Ären Openthalt perfekt ass. Si si ganz flexibel a si behandelen Iech ëmmer mat Léift ", bemierkt de Londoner.

Fridden a bloen Himmel

Fridden a bloen Himmel

Ech mierken, datt z.B. jidderee probéiert dech mam Numm ze ruffen, vum Meedchen dat sech ëm Är Massage këmmert bis zum Kellner deen Iech Iessen servéiert. Et ass eng agreabel, net-invasiv Häerzlechkeet, dat geet esou wäit d'Kichen verspéit Är Zäit fir heem ze goen well e Grupp vu Gäscht Marbella besicht hunn an eng Stonn an e bësse méi spéit kommen wéi erwaart.

Apropos vun der Kichen: et ass excellent. Liicht, Bio -virbereet vill Mol mat Produkter aus dem eegene Gaart vum Hotel an dekoréiert mat essbare Blummen, déi op de Weeër vun der selwechter wuessen- an ganz lecker . Dir kënnt wielen wat Dir wëllt aus dem Menü oder Kontrakt Är bleiwen mat Iessen abegraff, datt se passen d'Zort vum Réckzuch, deen Dir opgeholl hutt an Är Ernährung. Also, zum Beispill, wann Dir sidd vegetaresch , Si bidden Iech ëmmer zwou Méiglechkeeten ouni Fleesch oder Fësch fir jiddereng vun de Platen, a wann Dir un de Gewiichtsverloscht Programm, Äre Menü wäert net déiselwecht sinn, déi vun engem genoss gëtt, deen no engem Yoga Programm . Och, wann et néideg ass d'Iessen ze verzögeren oder virzebereeden fir se mat Ären Aktivitéiten ze passen, gëtt d'Ausrüstung ugepasst sou datt alles glat geet.

Hei wäert Dir richteg Delikatesse genéissen

Hei wäert Dir richteg Delikatesse genéissen

SHANTI SOM erreechen

Awer loosst eis zréck op meng Arrivée, presidéiert vun e riesegen Buddha rascht virun engem Rido vum Waasser. Dir kënnt net méi héieren wéi de Flëss vu Flëssegkeet , d'Vibratioun vun de Zikaden an d'Chirschen vun engem klenge Vugel, déi tëscht de Pinien flitt, déi den Hannergrond zu dëser Rou setzen. Ech gräifen mäi Koffer, ech ootmen frësch Loft an ech weess dat ass just wat ech gebraucht hunn: Fridden.

Eemol bannen, der Réceptioun begréisst mech mat engem décke Thai Akzent wat mech un dee schéinen Hotel erënnert, wou ech während menger Vakanz op der Insel Koh Yao Yai gewunnt hunn. Wéi och ëmmer, hei sinn d'Forme méi kléng (et wier ondenkbar hu keng Maueren an engem vun de gemeinsame Raim, wéi de Fall an Thailand war), an Si vermëschen europäescht Wuelbefannen mat asiatescher Hëtzt.

Op enger Tafel, si Detailer d'Aktivitéite vum Dag , dorënner Yoga a Meditatiounscoursen vun verschiddenen Typen, obwuel et och ugebuede gëtt Wanderungen, Reitsport, Pilatescoursen, personaliséiert Training, Seancen mat engem Ernährungsberoder ... Ech entscheeden mech unzemellen fir all Yoga a Meditatioun déi et gëtt fir de Weekend deen ech hei verbréngen, an an 20 Minutten gesäit hien mech oder an der Mëtt vun der Natur , op engem Holzbuedem an ënner engem Daachdach, d'Entspanungsinstruktioune lauschteren, déi vun Nataly, eng léif hollännesch Meedchen zu wiem Meditatioun huet säi Liewen geännert. Heiansdo, wéi wann engem Disney Film et gouf behandelt, e Vugel sëtzt um Gelänner fir ze beobachten déi dräi vun eis probéieren e puer Crumb vum Nirvana z'erreechen.

Meditatioun huet seng Magie op mech geschafft: méi roueg, schonn am Aklang mat d'Atmosphär vun der Plaz, Ech ginn a mengem Zëmmer an ech mierken eng laang waarm Bad . Hei de Wifi kënnt net vun der Hal, an et ass eppes gesicht: "Mir wëllen d'Gäscht trennen" , si erklären mir an der Réceptioun. Ech schlofen mat ongewéinlecher Liichtegkeet , an dat ass wierklech beréieren Paradäis.

Asiatesch a westlech Akzenter

Asiatesch a westlech Akzenter

PURE RELAXATIOUN

Den nächsten Moien stinn ech ouni Problemer op fir de Yoga Klass um 8:30. Dir gesitt, ech erwächen ni virun 9:30 , also hunn ech geduecht datt dëst eng zimlech ongewéinlech Leeschtung fir meng spéider Riser Natur wier, awer et stellt sech eraus datt an dës Atmosphär vu Rou a Wuelbefannen et kascht mech näischt. bis geschwënn d'Sonn begréissen kommen aus hannert de Bierger mir kucken, an et ass keng poetesch Lizenz . Mir sinn erëm dräi - e puer, wéi ech, hunn an hirem Liewen ni Fouss an engem Yoga-Klass gesat-, an um Enn vun der Klass, no e puer "omms" dat an all aner Situatioun geschéngt hätt lächerlech (Ech sinn e Skeptiker iwwer Ritualen, wat maache mir dermat), intonéiert Souguer Chants am Sanskrit mat voller Iwwerzeegung.

Aus der Klass mierken ech, datt am Iesszëmmer op eis waart e Frühstück vun deenen, déi Geschicht maachen , voller gesond Produiten, a mat engem Pâtisserie n oder esou gesond, awer absolut lecker. Ech fille mech gutt, versuergt, gesond! An ech fille mech besser wann et eriwwer ass meng Datum am Spa.

Marina empfänkt mech do, deem seng Delikatesse et mécht Iech an e wonnerbaren Zoustand vun Entspanung anzeginn ier Dir an d'Kabine gitt. erkläert mir den vill Behandlungen mat deem d'Plaz huet, an dat och vun orientalescher Maniküre bis Anti-Cellulite Massagen, duerch delikat Gesiichtsversuergung mat Produkter vun der prestigiéiser Mark Guinot an avantgarde Kierper Methoden mat Apparater déi si maachen Iech Zentimeter vun Ärer Taille ze verléieren an enger eenzeger Sëtzung. Si bidden mir och holistesch Heelen a Séil Liesungen , mee ech décidéieren dat Ech wëll net sou vill iwwer mech selwer wëssen a froen fir eng ayurvedesch Massage mat Kokosnossueleg. Verloossen, Ech fille mech entspaant wéi et muss wéi e Puppelchen fillen an der placenta: Ech kann nëmmen mengen, datt ech wëll zréck an maachen et all erëm.

Zum Yoga Pavillon

Zum Yoga Pavillon

Well esou eppes net méiglech ass, ginn ech mech eng schwammen am Pool , an ech froen se mech an d'Hängematt ze bréngen ( si verwinnen mech ech weess ) e Smoothie aus Bananen, Kokosnossmëllech, Tahini, Rahm a Kanéil, mat Schwieregkeeten aus vill super lecker Optiounen . Am ganze Buedzëmmer Beräich, déi wéi agebaut an der Mëtt vum Bierg , mir si véier Leit; Ech verstinn schonn op wat meng Dësch Begleeder sech iwwer d'Rou bezéien, déi d'Gréisst vun der Plaz fërdert.

Do ginn ech weider relaxen, Liewen der lues Liewen déi mir all verdéngen, a mat Freed waarden -wien géif soen- der Yoga Klass um 17:30. , wou ech gefaange wäert sinn Vitalitéit a Freed vun engem japanesch Enseignant . Dat weess ech awer nach net; elo nëmmen Ech leien an der Sonn Rou, loosst d'Zäit laanscht goen -fir eng Kéier- ouni iwwerhaapt eppes Suergen ze maachen . Ass dat net dee gréissten Erfolleg, deen Dir vun esou enger Plaz erwaart?

Dëst ass wéi de Shanti Som Iech begréisst

Dëst ass wéi de Shanti Som Iech begréisst

Liest méi