Tobulas skrydžio krepšys egzistuoja
Atostogų sezonas oficialiai prasideda ir, be abejo, už kampo nuo terminalo yra keletas skrydžių, svarbu pradėti galvoti, ką registruoti ir ką vežtis į lėktuvą su rankiniu bagažu. Dėl vis daugiau dydžio ir svorio apribojimų, Būtina optimizuoti erdvę ne tik lagamine, bet ir tualeto reikmenų krepšyje kuriuos visi turėtų naudoti bent jau vidutinio ir ilgo nuotolio skrydžiams.
Nors ausinės, knyga ir, žinoma, kojinės yra puiki investicija lėktuve, tikrai svarbu tai, kas patenka į krepšį . Sukurta apsaugoti mus nuo mūsų sveikatai (ir mūsų odos sveikatai) nepalankios aplinkos, kuri yra lėktuvo salonas, kuriame yra perdirbtas oras ir paviršiai, kuriuose gyvena daug mikrobų, todėl svarbu sulaikyti kai kuriuos būtiniausius dalykus, kad įsitikintume, jog atvyksime su sausa oda, suskeldėjusiomis lūpomis ir peršalę.
Skrendant prižiūrėti reikia ne tik veidą, bet ir rankas
Ar žinojote, kad lėktuvo salone yra tik 20% drėgmės? „Mūsų odai reikia bent 50 % drėgmės, kad ji išliktų sveika“, – sako dermatologė Fátima Amorós , ir tęsia: „ilgo skrydžio metu mūsų odą veikiant mažai drėgmės aplinkai, gali atsirasti paraudimas ir sandarumas – sausumo, kurį sukelia vandens trūkumas aplinkoje, rezultatas“.
Sprendimas paprastas, drėkinimas. „Kalbama apie grožio rutiną, kurią atliekame kiekvieną vakarą ar kas rytą namuose, bet lėktuve“ , pataria Amorós, ir už tai viskas prasideda nuo gero valymo.
„Lėktuve tiek valandų dėvėti makiažą – klaida, nes mūsų oda nustoja kvėpuoti, nepadeda ir aplinkos sąlygos lėktuvo viduje“, – sako specialistė.
Nors stebuklingo produkto nėra apsimesti, kad ateinančios dešimties skrydžio valandų dar neįvyko, tikrai yra nemažai sąjungininkų, galinčių padėti mums oriai juos nešti (net jei tai reiškia, kad reikia praleisti dvidešimt minučių su kauke ant veido). Tai vieni geriausių.
Apsauga nuo saulės yra tokia pat svarbi lėktuve
HIALURONO RŪGŠTIS
Tai vienas iš geriausių ingredientų sulaiko drėgmę , ir būtent to mes norime, vandens, tiek savo kūne, tiek ant odos. Geriausia jį naudoti kaip pagrindą prieš bet kokį kremą likus kelioms minutėms iki įlaipinimo ir retkarčiais atnaujinti, priklausomai nuo skrydžio trukmės..
Reikia nepamiršti, kad dėl salono sausumo mūsų odai reikia papildomo palepinimo. Amorós aiškiai pasako: „oda reaguoja į išsausėjimą, gamindama daugiau riebalų, o būtent to turime stengtis išvengti, to disbalanso. Kaip? Drėkinantis“.
VALYMO ŠELUOTĖS
Nepaisant to, kad jos nėra pačios rekomenduojamos grožio rutinoje, nes dažniausiai neatlieka visiško valymo, lėktuve reikia būti praktiškiems ir rinktis nereikalaujančias priemones.
„Šluostės puikiai dera į skrydžio krepšį, nes užima mažai vietos ir gali būti naudojamos bet kada – tiek produktui išimti, tiek švaros jausmui suteikti“, – priduria gydytoja dermatologė. Ir tęsia: „Rinkitės tokius, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip mėtos, kurios veikia kaip antibakterinis agentas, arba migdolų aliejus, kuris yra priešuždegiminis, kad pasijustų geriau“ , užbaigia Amorós.
APSAUGA nuo saulės
Ar kas nors kada nors pagalvojo apie saulės spinduliuotę lėktuve? Kaltas. „Svarbu veidą tepti kremu su SPF 50, ypač jei einame prie lango, nors tai turėtų būti daroma visada. Dabar yra daug drėkinamųjų priemonių, kuriose jis jau yra, ypač tų, kurias dažniausiai naudojame vasarą“, – sako specialistė. Šis žingsnis būtų atliktas panaudojus hialurono rūgštį.
LŪPŲ BALZAMAS IR SERUMAS
Ramina, atstato ir drėkina. Gerą smūgį gauna ne tik oda, bet ir lūpos ar kitos mūsų apnuogintos vietos, pavyzdžiui, rankos. Amorós tai aiškiai pasako: „šiuo atveju rekomenduoju bet kokį vazelino tipo produktą, kuris ramina. Jei jame yra ir vitamino E, kuris yra priešuždegiminis, mes jau turime puikų produktą“, ir tęsia: „turime stengtis padidinti drėgmės lygį skrydžio metu“.
Sausumas paveikia ir mūsų gleivines, ypač nosį ir akis, todėl vienkartinė serumo arba dirbtinės ašaros dozė taip pat skirta tiems keleiviams, kurie ypač jautrūs drėgmės trūkumui tai baigiasi akių niežėjimu ar paraudimu ir, pasak dermatologės, „vienu ar dviem ašarų lašais tai išsprendžiama“.
VEIDO KAUKĖ
Kiekvieną kartą, kai lėktuve matome vis daugiau žmonių su įprasta vienkartine kauke, todėl vis daugiau ekspertų pataria ją naudoti ilgo nuotolio skrydžio metu: „Valandos, kurias praleidžiame lėktuve, puikiai tinka skaitymui ar darbui, tad kodėl gi to nepadarius užsidėjus intensyvią kaukę, turiu galvoje šias išmetamas versijas, kurias naudoji apie 20 minučių, ir viskas“.
Geras drėkinimas yra būtinas odos priežiūrai
Fátima Amorós nuomone, „tai yra esminis žingsnis drėkinti mūsų odą, nors tiesa, kad gali kilti dvejonių apsirengti dar 200 keleivių“. Kai salono ore yra apie 20 % drėgmės, lyginant su įprastais 40–60 % sausoje žemėje, labai patogu uždėti drėkinamąją kaukę su drėkinamuoju kremu, nesijaučiant ar be gėdos.
AKIS Į KRAUTIJĄ
Gerdami vandenį ir išlikdami hidratuoti, verta, kad laive galėtumėte pasimėgauti taure vyno, būtina sumažinti žalą, kurią mūsų kūnui gali padaryti 10 valandų skrydis ir sėdėjimas. Tačiau, be skysčių, yra keletas produktų, kurie padeda pagerinti mūsų kraujotaką ir taip išvengti baisių venų išsiplėtimo ar patinimų, kuriuos dažnai sukelia aukštis, slėgis ir dehidratacija.
"Yra eterinių aliejų pagrindu pagamintų purškalų, kurie pagerina kraujotaką ir suteikia malonų gaivumo pojūtį, idealiai tinka pavargusioms ir apsunkusioms kojoms" , komentuoja Amorós ir priduria: „tai vienas iš skrydžio įgulų dažniausiai naudojamų produktų, nes jiems taip pat tenka daug valandų praleisti ant kojų“.
Ir atminkite, kad… Skysčiai, ne daugiau kaip 100 ml. Laive esančio kosmetinio maišelio tema prarado visą savo žavesį, nes jūsų gaminiai negali viršyti 100 ml ir turi būti laikomi permatomame plastikiniame inde su uždarymo sistema. Ir nepaisant to, kad jie tampa šiek tiek lankstesni oro uostų kontrolėje dėl skysčių klausimo, Atminkite, kad vienam asmeniui galite pasiimti tik vieną maišelį, kurio maksimali talpa yra 1 litras.
Ar žinojote, kad lėktuvo viduje yra tik 20% drėgmės?