Ideāla lidojuma soma pastāv
Svētku sezona oficiāli sākas, un tā kā, protams, ap stūri no termināļa ir daži reisi, svarīgi ir sākt domāt par to, ko reģistrēt un ko ņemt līdzi ar rokas bagāžu. Ar arvien vairāk izmēra un svara ierobežojumiem, ir svarīgi optimizēt vietu ne tikai koferī, bet arī tualetes piederumu somā kas visiem būtu jāizmanto vismaz vidēja un gara attāluma lidojumos.
Lai gan austiņas, grāmata un, protams, zeķes ir lielisks ieguldījums lidmašīnā, patiesi svarīgi ir tas, kas atrodas somā . Izstrādāts, lai pasargātu mūs no mūsu veselībai (un mūsu ādas veselībai) nelabvēlīgās vides, kas ir lidmašīnas kabīne, kurā ir pārstrādāts gaiss un virsmas, kur dzīvo liels skaits mikrobu, tāpēc ir svarīgi iegūt kādu no tiem. svarīgākie, lai pārliecinātos, ka neierodamies ar sausu ādu, sasprēgājušām lūpām un saaukstēšanos.
Lidojot ir jārūpējas ne tikai sejai, bet arī rokām
Vai zinājāt, ka lidmašīnas salonā ir tikai 20% mitrums? "Mūsu ādai ir nepieciešams vismaz 50% mitruma, lai tā būtu vesela," saka dermatologs Fátima Amorós , un turpina: "Pakļaušana mūsu ādas videi ar zemu mitruma līmeni ilgstoša lidojuma laikā var izraisīt apsārtumu un sasprindzinājumu, kas ir sausuma rezultāts, ko izraisa ūdens trūkums vidē."
Risinājums ir vienkāršs, mitrināšana. “Runa ir par tādas skaistumkopšanas rutīnas veikšanu, kādu mēs katru vakaru vai katru rītu veicam mājās, bet lidmašīnā” , konsultē Amorós, un par to viss sākas ar labu tīrīšanu.
“Tik daudzas stundas lidmašīnā ir kļūdaini valkāt kosmētiku, jo mūsu āda pārstāj elpot un nepalīdz arī vides apstākļi lidmašīnā,” saka speciāliste.
Lai gan nav nekāda brīnumprodukta izlikties, ka nākamās desmit lidojuma stundas mums priekšā nav notikušas, patiešām ir laba saujiņa sabiedroto, kas var palīdzēt mums tos cienīgi nest (pat ja tas nozīmē pavadīt divdesmit minūtes ar masku uz sejas). Šie ir daži no labākajiem.
Aizsardzība pret sauli ir tikpat svarīga lidmašīnā
HIALURONSKĀBE
Tā ir viena no labākajām sastāvdaļām aiztur mitrumu , un tieši to mēs vēlamies, ūdeni, gan mūsu ķermenī, gan uz ādas. Vislabāk to uzklāt kā bāzi pirms jebkura krēma dažas minūtes pirms iekāpšanas un ik pa laikam atjaunot uzklāšanu atkarībā no lidojuma ilguma..
Nedrīkst aizmirst, ka salona sausuma dēļ mūsu ādai nepieciešama papildus lutināšana. Amorós ir skaidrs: “āda reaģē uz sausumu, ražojot vairāk eļļas, un tieši no tā mums jācenšas izvairīties, šī nelīdzsvarotība. Kā? Mitrinošs”.
TĪRĪŠANAS SALVETES
Neskatoties uz to, ka tie nav ieteicamākie skaistumkopšanas rutīnās, jo parasti netiek veikta pilnīga tīrīšana, lidmašīnā ir jābūt praktiskam un jāizvēlas produkti, kas neprasa daudz pūļu.
"Salvetes labi iederas lidojuma somā, jo tās aizņem maz vietas un var tikt izmantotas jebkurā laikā, gan produkta noņemšanai, gan tīrības sajūtas nodrošināšanai," piebilst dermatoloģe. Un turpina: “Izvēlieties tādus, kuru sastāvā ir tādas sastāvdaļas kā piparmētra, kas darbojas kā antibakteriāls līdzeklis, vai mandeļu eļļa, kas ir pretiekaisuma līdzeklis, lai jūs iegūtu labāku labsajūtu.” , secina Amorós.
SAULES AIZSARDZĪBA
Vai kāds kādreiz ir domājis par saules starojumu lidmašīnā? Vainīgs. “Ir svarīgi uz sejas uzklāt krēmu ar SPF 50, īpaši, ja ejam pie loga, lai gan tas jādara vienmēr. Tagad ir daudz mitrinātāju, kuros tas jau ir iekļauts, īpaši tie, kurus parasti lietojam vasarā,” stāsta speciāliste. Šis solis notiks pēc hialuronskābes uzklāšanas.
LŪPU BALZĀMS UN SERUMS
Nomierina, atjauno un mitrina. Labu triecienu saņem ne tikai āda, bet arī mūsu lūpas vai citas vietas, kuras esam atseguši, piemēram, rokas. Amorós par to ir skaidrs: “šajā gadījumā es iesaku jebkuru vazelīna tipa līdzekli, kas ir nomierinošs. Ja tajā ir arī E vitamīns, kas ir pretiekaisuma līdzeklis, mums jau ir ideāls produkts”, un turpina: “Mums jācenšas paaugstināt mitruma līmeni lidojuma laikā”.
Sausums ietekmē arī mūsu gļotādas, īpaši degunu un acis, tāpēc vienreizēja seruma jeb mākslīgā asara deva ir indicēta arī tiem pasažieriem, kuri ir īpaši jutīgi pret mitruma trūkumu kas beidzas ar acu niezi vai apsārtumu, un, pēc dermatologa domām, "ar vienu vai diviem asaru pilieniem tas tiek atrisināts".
SEJAS MASKA
Katru reizi, kad lidmašīnā redzam vairāk cilvēku ar tipisko vienreizlietojamo masku, un arvien vairāk ekspertu iesaka to lietot tālajos lidojumos: “Stundas, ko pavadām lidmašīnā, ir lieliskas, lai lasītu vai strādātu, tāpēc kāpēc gan to nedarīt, lai uzvilktu intensīvu masku, es domāju šīs vienreizējās versijas, kuras lietojat apmēram 20 minūtes, un viss.”.
Laba mitrināšana ir būtiska ādas kopšanai
Fátima Amorós uzskata, ka "tas ir būtisks solis mūsu ādas mitrināšanai, lai gan ir taisnība, ka var rasties vilcināšanās to uzvilkt vēl 200 pasažieru priekšā". Ja salona gaisā ir aptuveni 20% mitruma, salīdzinot ar parastajiem 40-60% uz sausas zemes, mitrinošas maskas uzklāšana ar mitrinātāju, ar vai bez apmulsuma, ir ļoti ērti.
ACIS UZ CIRKULĀCIJU
Dzerot ūdeni un uzturot hidratāciju, ir vērts uz kuģa baudīt arī glāzi vīna, tas ir būtiski, lai mazinātu kaitējumu, ko mūsu ķermenim var nodarīt 10 stundu lidojums un arī sēdēšana. Bet papildus šķidrumiem ir arī virkne produkti, kas palīdz uzlabot mūsu asinsriti un tādējādi izvairieties no briesmīgajām varikozām vēnām vai pietūkumiem, ko bieži izraisa augstums, spiediens un dehidratācija.
"Ir uz ēteriskajām eļļām balstīti aerosoli, kas uzlabo asinsriti un sniedz patīkamu svaiguma sajūtu, ideāli piemēroti nogurušām un smagām kājām" , komentē Amorós un piebilst: "tas ir viens no produktiem, ko visbiežāk izmanto lidojumu apkalpes, jo viņiem arī daudzas stundas jāpavada uz kājām."
Un atcerieties, ka... Šķidrumi, ne vairāk kā 100 ml. Uz kuģa esošā tualetes maisiņa tēma ir zaudējusi savu krāšņumu, jo jūsu izstrādājumi nedrīkst pārsniegt 100 ml, un tie ir jānostiprina caurspīdīgā plastmasas traukā ar aizdares sistēmu. Un, neskatoties uz to, ka tās kļūst nedaudz elastīgākas lidostu kontrolē saistībā ar šķidrumu jautājumu, Atcerieties, ka vienai personai varat ņemt tikai vienu maisu, kura maksimālā ietilpība ir 1 litrs.
Vai zinājāt, ka lidmašīnā ir tikai 20% mitruma?