Svīšana saņems savu atlīdzību: tāpat kā Morro dos Dois Irmãos skati
KARIONS SPORTS
Pludmale ir Rio iedzīvotāju dabiskā ekosistēma, viņu dzīvojamā istaba, galvenais laukums. Tāpēc nav nekas neparasts, ka tā ir arī iecienītākā sporta nodarbību vieta. Acīmredzamākās iespējas ir doties peldēties jūrā, spēlēt volejbolu smiltīs, vizināties ar airu sērfošanas dēli vai skriet pa promenādi. Bet ir vairāk. The kāju zalve Tas ir dīvains futbola un pludmales volejbola sajaukums, ko Tata, Botafogo spēlētājs, izgudroja 1960. gados, lai izvairītos no aizlieguma spēlēt futbolu pludmalē. Leo Tubarao , diezgan raksturs, pasniedz nodarbības Kopakabanas pludmalē.
Freskobols ir vēl viens vietējais sporta veids , lai gan pārējā cilvēce uzskata, ka tās ir tipiskās pludmales raketes mūža garumā. kariokas apgalvo, ka šī spēle dzimusi pludmalē pēc Otrā pasaules kara . Tagad tas ir aizsargāts, federācijas vairojas visā valstī, un sports ir pilsētas kultūras mantojums. Varat apmeklēt dažas nodarbības (tehnika ir sarežģītāka, nekā šķiet) pēc 5. pasta. Neformālāka alternatīva ir altinha , kas sastāv no draugu grupām, kas piesit bumbu, lai tā nenokristu zemē. Ipanemas un Leblonas pludmalēs (apmēram 10 metrus virs jūras līmeņa) saulei norietot pulcējas fanu baras. Vienkārši nāc un pievienojies stūrei.
Futbols Ipanemas pludmalē
KLASIKA
Karaliskais sporta veids ir brazīliešu asinīs, un pat visneviesmīlīgākajām favelām ir savs futbola laukums. Iekš Flamengo nosēšanās , lielākais parks Rio, ir vairāki lauki, kur praktiski katru var spēlēties ar vietējiem 24 stundas diennaktī Arī basketbols. Vēl viena iespēja ir Lagoa Rodrigo de Freitas , skaists ezers aiz Ipanemas apkārtnes ar septiņu kilometru perimetru. Tās malās, Papildus veloceliņiem un piknika laukumiem, no kuriem paveras skats uz Kristus Pestītāju, ir pieejami desmitiem sporta objektu. , tostarp tenisa un beisbola laukumi.
Lagoa Rodrigo de Freitas
Arī trenažieru zāles atkarīgajiem ir paveicies: Rio zaļās zonas ir pilnas ar konstrukcijām sporta spēlēšanai un dažiem stūriem, piemēram, Velna pludmale , Arpoadorā viņiem pat ir elementāras Flinstouna stila sporta zāles : krāsu spainīši, kas pildīti ar cementu, un daži dzelzs stieņi darbojas kā atsvari. Iespējams, tas nav īpaši izsmalcināts, taču bicepsa darbs pie viļņu skaņas ir nenovērtējams.
Dodieties braucienā ar velosipēdu pa Lagoa Rodrigo de Freitas
PAZĪSTI UPES PĒC ZEMES, JŪRAS UN GAISA
Aizliegts izbraukt no Rio, neapbrīnojot pilsētu no augšas . Lielākā daļa tūristu nevar pretoties Kristus Pestītāja un Cukurgalvas kalna skatu skatu burvībai (un komfortam), bet tie, kas dod priekšroku iztikt bez maziem vilcieniem un trošu vagoniņi tiks apbalvoti . Rio rīko pakalnu festivālu, no kura var aplūkot pilsētu, brīva, bez pūļiem un saskarsmē ar dabu . Populārākā trilha (ceļš) ir no Morro dos Dois Irmaos , no kura paveras brīnišķīgs skats uz Ipanema pludmali. Lai tur nokļūtu, jāuzkāpj Vidigal favela virsotnē un jāprasa ceļš. Citas iespējas ir Morro de Urca (ļoti pieejama) vai Gavea akmens , lai gan tas ir vissarežģītākais, jo tajā ir sadaļa, kurā jārāpjas pa gandrīz vertikālu sienu.
Rio lepojas ar dažām no lielākajām granīta sienām pasaulē, tāpēc alpīnistiem ir prieks. Ja vairāk nekā spēcīgas emocijas meklējat miera ostu, vislabāk ir doties uz turieni kahoeiras dara Horto, daži ūdenskritumi aiz Botāniskā dārza ir lieliski piemēroti enerģijas uzlādēšanai . Daudzas no šīm ekskursijām atrodas tikai dažu minūšu attālumā no dienvidu zonas pludmalēm un tūrisma centriem. Lai iegūtu vēl lielāku pieredzi džungļos, izpētiet Floresta da Tijuca, lielāko pilsētas mežu pasaulē. Tukāni, mēteļi, pērtiķi un kolibri ir šī dabas brīnuma saimnieki, kura nosaukumi ir tikpat atsaucīgi kā Dvēseļu kaskāde vai Papagaiļa virsotne.
Uzkāpiet uz Morro dos Dois Irmãos
Atšķirībā no džungļu tīrības, Gvanabaras līcis ar piesārņotajiem ūdeņiem no pirmā acu uzmetiena nešķiet tā labākā vieta, kur sportot. Bet ar dabisko vidi Maize no cukura un okeāna grīva, kas nodrošina tīru ūdeni, kad paisums paceļas ieeja līcī ir neatvairāms aicinājums airēt . Urcas pludmalē un Vermelhas pludmalē varat stundām ilgi iznomāt kajakus, kanoe laivas un kanoe laivas. Lagoā var arī airēt, lai gan Olimpisko spēļu laikā var būt ierobežojumi, jo šeit notiks airēšanas sacensības.
Brauciens ar kajaku pa Gvanabaras līci
Taisīt sērfot vislabāk ir nedaudz attālināties no dienvidu zonas. Barra de Tijuca pludmalē, kurā notika Pasaules sērfošanas līga, ir labi viļņi, tāpat kā Macumba un Prainha, neliels neapstrādāts līcis pilsētas nomalē.
Pēc tuvošanās Rio pa sauszemi un jūru, iespējams, labākais veids, kā atvadīties, ir šķērsot brīnišķīgās pilsētas debesis . La Pedra Bonita, kas atrodas Sankonrado apkaimē, ir aprīkota ar rampu, no kuras var lidot ar planieri vai izpletni. Ar okeāna zilumu priekšā un kalnu koši zaļo aiz muguras, pietiek aizturēt elpu, paskriet, plaši atver acis un atlaid.
Sekojiet @joanroyogual
Sērfings ar airi Kopakabanā