Tu zvērēji mūžīgu mīlestību, un tomēr...
Un mēs to nesakām, bet gan eksperts: mēs esam runājuši ar ** Hosē Bustamanti ,** Seksoloģijas speciālistu asociācijas viceprezidentu, pastāvīgo biedru. Spānijas Seksoloģijas un seksuālās medicīnas akadēmija, psiholoģe, kas specializējas pāru terapijā un grāmatas _ Ko domā vīrieši? _ Viņš dod mums atslēgas, lai no attāluma saliktu mīlestības mīklu nevienam nesavainojot.
Sākumā galvenais jautājums: kad vienam no pāra locekļiem jādodas dzīvot tālu, Vai ir laba doma turpināt attiecības? "Patiesībā tas nav tik vienkārši, kā pieņemt racionālu lēmumu, mīlestībai ir tādas lietas. Varbūt galva mums saka, ka tā nevar būt un ka mēs galu galā cietīsim , bet ir grūti, ja mēs mīlam, mēs nepakļaujamies kārdinājumam mēģināt pārvarēt attālumu. Tā ir taisnība, ka, pirmkārt, tālsatiksmes attiecības nav pārim izaicinājums, bet ir situācijas, kas ir grūtākas nekā citas."
Atvadīties vienmēr ir grūti
Mēs ievelkam elpu pēc tam, kad viņš mums saka, ka "tas nenozīmē izaicinājumu pārim" (mums mums tas šķiet pasaules gals , bet mums jābūt bezcerīgiem raudiem), un mēs ļaujam viņam turpināt: "Tas nav tas pats, kas aiziešana lai paliek uz visiem laikiem ierobežot laiku, kas tiks pavadīts prom; nav tas pats var redzēt ar zināmu biežumu vai arī nevar to izdarīt biežāk kā pāris reizes gadā,» viņš skaidro.
"Tā ir taisnība daudzi pāri šo attālumu nepārvarēs; tomēr ir vērts ņemt vērā dažus ieteikumus”, brīdina eksperts un izceļ galvenokārt (viņš to raksta ar lielajiem burtiem!) Izvairieties no pārpratumiem ". "Jo lielāka skaidrība, jo labāk, kad sarunu brīži ir strukturētāki, laiks, ko rezervējam tērzēšanai ar pāri, un tikšanās, kas notiks, mazāka argumentu iespēja , pārpratumi un ciešanas," viņš stāsta.
Tomēr, ja visi to darītu pareizi, filmas un seriāli par tālsatiksmes mīlestību paliktu bez scenārija , bet kurš gan vēlas pastāvīgi dzīvot saskaņā ar Holivudas sižetu? Labāk turiet kājas uz zemes : "Ir svarīgi, lai rezervēsim vietas tērzēšanai ar partneri. Tas var šķist auksts un spontāni, bet patiesībā tas ir tāpat kā tad, kad mēs satiekamies, lai redzētu viens otru. Tādā veidā mēs abi varam atļauties nav inerces visu laiku skatīties uz mobilo , rakstot pārim vai pārliecinoties, ka esam pieejami, ja viņi ar mums sazināsies,» skaidro Bustamante.
Svarīgi: izvairieties no pārpratumiem
Tas ir Nav vērts visu dienu pavadīt, domājot uz to, ko dara otrs, vai viņam būs labi, vai viņš domās par mums... Parādīsies skumjas: Tas ir normāli, ka mums pietrūkst otra un, ja mums ir dota izvēle, mēs dodam priekšroku būt viņam blakus. Tomēr, būt prom nenozīmē pavadīt laiku garīgai saiknei ar ciešanām par to, ka viņš nav blakus," apgalvo autore.
Šeit mēs nonākam sarežģītā punktā: viņi mums to ir pārdevuši kas ir forši būt Romeo un Džuljetai, bet mēs visi zinām, kā tas beidzās... "Lai mazinātu skumjas par viņa prombūtni ir svarīgi, lai mēs dzīvotu savu dzīvi , ka mums ir savi vaļasprieki, mēs koncentrējamies uz saviem uzdevumiem un, galvenais, ļaujam sev labi pavadīt laiku, pat ja viņš vai viņa nav ar mums. Kamēr mēs nekrāpjam savu partneri , nav nekas nepareizs, ja cenšamies būt kārtībā un pat piedzīvot brīžus laime bez mūsu partnera . Diemžēl liela daļa romantiskās mīlestības kultūras ir likusi mums domāt, ka būt laimīgam, smieties vai justies piepildītam bez partnera ir kaut kas līdzīgs **simptomam, ka jūs viņu īsti nemīlat.** Nemaz: es varu mīlēt savu partneri un tajā pašā laikā saglabāt spēju būt labi arī tad, ja viņš nav man blakus”, atbild psiholoģe.
Kad tas ir skaidrs (lai gan daudziem nav viegli to dabūt prātā), ķersimies pie visa: Kas ir sastāvdaļas kas ļauj uzturēt tālsatiksmes attiecības labā stāvoklī? "Uzticēties. Patiesi mīlēt, tas ir, būt laimīgam, kad redzat otru laimīgu un necenties likt viņam justies vainīgam jo man ir labi jūsu prombūtnes laikā. Rūpējieties par laiku pārim . Nenovietojiet sevi situācijās "briesmas" ja uzticība ir viens no mūsu attiecību pīlāriem. Izvairies no pārpratumiem,” viņš pareizi atkārto.
Beidziet atcerēties "labos laikus"... un veidojiet jaunus!
Patiesībā, lai gan neticības Pēc Bustamantes domām, ir viens no izraisītājiem, kas pārtrauc šāda veida attiecības, seksologs turpina iedziļināties. tas, kurš, jūsuprāt, ir viskaitīgākais : "Būtu nepieciešams izpētīt vainas sajūta kurš mēģina nosūtīt pāri. Ir cilvēki, kuri no attāluma vai vienkārši tad, kad viņi nav kopā, savam partnerim pārraida, ka viņi kļūdās, jo uzskata, ka viņi ir pretēji tiktu interpretēta kā nodevība attiecībām."
Līdz ar to recepte mūsu mīlestībai, lai izdzīvotu laiku un telpu, ir diezgan skaidra, taču acīmredzot tā nav nekļūdīga: Nav iespējams zināt, vai attiecības būs ilgstošas , ir atkarīgs no tādiem faktoriem kā tā spēks, attālums un katra dalībnieka personība", precizē autore. Tomēr laba ideja to stiprināt būtu sanāk tik bieži, cik vien iespējams "Nav precīzu noteikumu, bet tā ir taisnība attiecībām ir vajadzīga āda, paskaties uz otru, apskauj viņu, skūpsti, sajūti viņu seksuāli, dalies tuvībā un pabaro līdzvainību . Tāpēc būtu labi mēģināt tikties pēc iespējas biežāk," secina Bustamante.