Како да се соочите со враќањето по долго патување?

Anonim

Како да се вратите по долго патување

Како да се вратите по долго патување?

Приказната за Јоланда Муњоз ни фрла море од сомнежи за одлични патувања и, пред сè, враќањето потоа вртлог од авантура , неспоредливо знаење за светот, неговите луѓе, култури и за нас самите. Затоа што ако има нешто што го носи долгото патување, тоа е а големо самопознавање : нашите ограничувања, капацитетите за постојано подобрување…

Бидејќи Гастеиз , Јоланда замина да патува со ништо повеќе од друштвото на неговиот велосипед . Се разбира, тој патувал и порано на своите две тркала, но никогаш не го правел тоа сам. Така во јули 2015 година го зел багажот и се упатил кон Кина со идеја да патуваат две години.

„Преминување Европа и пред портите на Полска , на долг спуст ми влезе оса во очилата за сонце, изгубив контрола над велосипедот и скршив три метакарпални коски на левата рака“, раскажува тој за Traveler.es.

Јоланда Муњоз, патник со велосипед.

Јоланда Муњоз, патничката со велосипед.

Дали ова ве спречи да го продолжите патувањето? Се разбира дека не, тој го зеде транссибирски и ја следел својата рута со велосипед, преминал дел од патот на свилата , на автопатот Памир , на Каспиското Море и стигна до Иран.

„Од таму до Турција , каде што не педалирав бидејќи снегот го отежна напредокот; Се преселив со автобус до Грција каде бев соработуваат со бегалците . Ќе заминав повторно преку ** Италија и Франција ** за да се вратам дома, но од Гастеиз ми рекоа дека татко ми е многу болен и морав да се вратам со авион три месеци порано од предвиденото...“, додава тој.

Едногодишно патување и осум месеци во која живееше со фразата „жена осамена?“, во која дозна дека кога патуваме спокојно со себе, нема бариери на патот. Имаше и такви кои сакаа да ја натераат да се сомнева за време на нејзиното патување, на пример во Иран каде што претрпе агресии на некои мажи.

„Напредувајќи сам низ земјите, со а целосна физичка и ментална слобода , тоа е најдобриот подарок што сум си го дал и кој никогаш нема да го заборавам“, додава тој.

Се вратив, што сега?

Се вратив: сега што?

иако можеби најлошото од целото патување беше враќањето , пресврт што не за сите патници е исто . Од една страна, многумина го прават тоа со радост да ги видат оние сакани кои во неизвесност го чекаа нивното враќање; други, со ентузијазам за нови проекти во вашата земја на потекло; Не недостасуваат апатични и оние кои чувствуваат тага, депресија или оние кои чувствуваат само благодарност за таквите Витално искуство.

И СЕГА ТОА? НАРЕМЕТО НА ВРАЌАЊЕТО ВО РУТИНАТА

Во случајот на Јоланда, нејзиното враќање беше тешко. „Одеднаш се најдам во град како Виторија-Гастеиз, кој, иако мал, има свој ритам, брзање, непосредност, дисциплина, дневна потрошувачка ... За време на патување со велосипед, контактот со природата е огромен и не е лесно да се изгуби во секојдневниот живот на еден град“.

Неговата адаптација беше постепено. . Всушност, тој сè уште мисли дека сè уште не се смирил. „Без да заборавам дека патувањето и тоа со велосипед е страст што не можам да престанам да ја хранам. Чувство дека ова нема да биде последното патување што го правам, Имањето планови за следното, кратки или долги, ми го олеснува враќањето“.

Најлошо? губење на слободата за себе, да мислите дека нема да сретнете повторно некои од луѓето што ги запознавте на вашето патување и со кои сте создале трајна врска.

ВРАЌАЊЕ НА РУТИНАТА

Синдромот после одмор постои, за него сме зборувале во многу наврати, а многу наликува на она што го доживуваат оние кои се враќаат дома по долгогодишно патување.

„Тоа станува (или се верува дека станува) рутина и можеби работни места кои не нè мотивираат претерано . Затоа, ќе биде неопходен период на адаптација на распоредот, обврските и одговорностите. Може да има проблеми со несоница, концентрација, пониско расположение од вообичаеното…“, објаснува Карлес Риос, психолог, член на Колеџ за психолози во Барселона и личен тренер.

Сепак, не е сè лошо: „многу пати постои а внатрешна промена тоа го прави кога ќе се врати од нашето патување умствена мапа тоа е пошироко, дека прифаќаме работи што ни беше тешко да ги прифатиме порано и работи на кои им дававме многу важност, сега ни се чини дека немаат толку големо значење“, додава тој.

За него, идеалот е да остави временски период помеѓу неговото враќање и неговото враќање на работа за да размисли за сè што доживеал и да го интегрира. За оние кои сè уште не слетале од нивното големо патување, имате совет и тоа е еден од поминете неколку минути пишувајќи во дневник , најдобриот подарок за враќање за паметење на патувањето.

Кога ќе го прочитаме, ќе можеме да ги „видиме промените што се случуваат во ова време и како можеме да ги примениме овие промени на нашиот ден на ден. бидете посвесни луѓе “. Но, пред се, соочување со враќањето на позитивен начин, со благодарност.

Совети за враќање по долго патување.

Совети за враќање по долго патување.

ПОМАЛКУ ПРОБЛЕМИ СЛЕТУВАЊЕ

Постојат многу начини да слетате по долго патување, оној кој може да трае со години или кој ве вознемирува и ве вознемирува внатре. Ициар, психолог, и Пабло, економист, со години зборуваат за овој вид на патување и неговото слетување. Најпрвин како основачи на Едиторијал Виаџера, потоа како организатори на Конференцијата Големи патувања која ја подготвуваат секоја година од 2013 година и на која се занимаваат со секакви ситуации и искуства.

Тоа е, исто така, каде што последниот разговор во Книжарница Алтаир во Барселона во кој се осврнаа, лани во април, како било враќањето по долго патување. заедно преминале Африка во јавен превоз дванаесет месеци , напишаа _ Како да подготвите одлично патување _ и сега размислуваат со Traveler.es, на враќање.

„Враќањето е вистина дека не е лесно. Но, тоа е нормално, бидејќи за време на патувањето тие живеат многу месеци Уникатни искуства постојано. По враќањето, контрастот со претходниот живот е важен, бидејќи дава чувство дека тоа е многу рутински живот, во кој малку работи се случуваат. Сепак, патуваат долго време ти го отвора умот и откриваш многу работи што претходно не си ги знаел за другите култури и земји “, подвлекуваат тие.

Како да го направиме враќањето поподносливо? „Треба да останете заинтересирани за земјите и луѓето што сте ги запознале, истражете го вашиот град како да е непознат град (посета на нови населби и живеење нови искуства), интеракција со луѓе кои направиле одлични патувања или кои, барем, имаат слични искуства“.

Што би очекувале од вакво патување?

Што би очекувале од вакво патување?

Вообичаено е кога ќе се вратиме во нашата средина, нашето семејство и пријателите не разбираат колку интензивно беше нашето патување, па затоа, истакнуваат тие, може да настанат фрустрации. Позитивното? „Одличното патување носи многу работи на професионално и лично ниво што ќе служат за повторно ангажирање или најдете нова работа лесно“.

ПРЕТХОДНАТА РАБОТА

Повеќе од можно е ако го читате ова да е затоа што нешто во вас се буди помисли на еден голема авантура, години патување откривајќи го светот , чувство слободата , она за кое зборуваат оние што го живееле, а во себе ја чувствуваш таа среќа што си ја видел на нивните лица и на која некогаш си завидувал (на здрав начин, се разбира).

Ако го планирате враќањето и не е толку тешко, Карлес Риос препорачува да направите а добра претходна работа пред да започнете патување , покрај тоа што создава малку очекувања.

„Ако сме биле во можност живејте го патувањето како поле на експериментирање и самоспознавање ќе биде можно за она што го научивме, можеме да го примениме секој ден, се враќаме со поинаква визија за светот и за нас самите“.

Кристина и Карлос на нивното патување низ светот.

Кристина и Карлос на нивното патување низ светот.

Карлос и Кристина, компјутерски инженер и наставник во основно училиште од Барселона, размислувале за нив Околу светот кога отидоа во живеат сезона во Холандија . Таму почна да се обликува илузијата за она што беше **патување на нивните животи**.**.

Неговата рута започна во Малдиви, во февруари 2017 година, завршувајќи осум месеци подоцна во Ангелите . Големото прашање што си го поставија беше како ќе подготват толку долго патување . Имаа водичи, препораки од други патници, но…

„Се сеќавам дека на почетокот си поставуваш многу прашања и изгледа многу комплицирано да можеш да изведеш вакво патување. Со текот на времето го сфаќате тоа сè беше многу полесно , дека притисокот и стравот исчезнуваат во моментот кога ќе ги подигнете вашиот прв појдовен лет “, објаснуваат тие.

Не размислувале многу, патувале во зависност од тоа колку биле евтини или не летовите во тоа време следете ја вашата рута и се вратија кога мислеа дека е време да се вратат. „Првите неколку недели сè уште не ја разбирате вашата позиција. Високо гледате луѓе што не сте ги виделе со месеци или години, а тоа ве исполнува со радост, но вашиот секојдневен живот се претвора во нешто повеќе монотоно и помалку возбудливо ".

И додаваат: „Исто така и плановите со кои се враќате се поинакви. Во нашиот случај сакавме стабилност, затоа нашата цел беше да бараме работа за да можеме што побрзо да си го направиме животот“. вашето враќање беше убаво уште им недостасува дека секој ден е различен од претходниот.

Летот на Апис.

Летот на Апис.

ВАШЕТО ГОЛЕМО ПАТУВАЊЕ КАКО НАСЛЕДСТВО

Што ако го замислиме нашето големо патување како наследство што треба да им го дадеме на оние што доаѓаат по нас? Можеби ги ублажуваме контрастите на враќањето? Вредни информации за други земји, совети, отворете го умот за новите генерации , најдете и споделете искуства, пејзажи... Проектот летот на Апис има многу од ова.

Ингрид и Андрес, неколку учители од Севиља, решија да патуваат во Јужна Америка во 2015 година, со нивните три мали ќерки: Нора, Клое и Елса (9, 7 и 5 години). А едукативно патување тоа би ги одвело на патување 83 рурални проекти , едукативни и иновативни во земјата.

И флексибилното, колаборативно и отворено искуство кое го снимија на видео, со кое сакаа нивните ќерки да научат, го земе почовечка перспектива на светот (Така беше), и го пренесе учењето на многу други луѓе преку нивното искуство во образовната област.

Во исто време се сретна со 80 други семејства со кого живееле од август 2016 до август 2017 година. „Имавме генерален план (кој повеќе или помалку го испочитувавме) да поминеме месец, месец и половина во секоја од земјите што ги посетувавме и секогаш следејќи го убавото време , нешто што многу ја олесни семејната логистика, особено со три девојчиња. Тоа беше една година во еден вид на континуирано пролет-лето “, истакнуваат тие.

Семејно патување низ Јужна Америка.

Семејно патување низ Јужна Америка.

За нив нивните ќерки се стимул кој ги поттикнува да патуваат. „Никогаш не почувствувавме каква било опасност и фактот дека патување со мали девојчиња Ни помогна во сè, бидејќи девојчињата веднаш генерираат самодоверба и сите култури се многу чувствителни на децата“, додаваат тие.

Кога вашето големо патување служи како пример , можно е враќањето да е дури и радосно, а повеќе како во случајот El v Апис елф, ако има позитивно влијание врз вашето семејство и врз глобалната образовна средина.

„Го потврдивме тоа децата треба да бидат со своите родители а кога има време и уживање, речиси се тече... Не се потребни работи, играчки, облека, огромни прослави. Да можеме да имаме време да ги погледнеме, внимателно да ги набљудуваме е еден од најголемите подароци што си ги подаривме“.

Покрај тоа што Нора, најмладата, веќе знае како да ги лоцира сите Јужноамерикански земји исто така забележале мали промени Дома како добра способност за прилагодување на ситуации, флексибилност наспроти неочекувани настани, љубов и почит кон природата и нивните живи суштества, да го нормализираат влезот и излезот на луѓето во нивните домови...

„Нашата најголема грижа е што тие растат без да сакаат да го запознаат светот и неговата неверојатна природа. Планетата е преголема за да остане на едно место за живот. Патувањето е добар начин да се едуцирате за сите овие вредности. Мислиме дека нема подобро училиште од светот “, истакнуваат тие.

Како резултат на нивното искуство, тие го создадоа својот блог, кој исто така го споделија на различни онлајн платформи и на Денови на големи патувања на Ициар и Пабло, каде што биле инспирирани да создаваат Летот на Апис.

Yeray Martín, директор на фотографија, експерт за дронови и со повеќе од дванаесет години искуство во ТВ канали национални и меѓународни како National Geographic или Откритие.

Неговото големо патување беше направено со работа со 2 на RTVE , кога го сними _ Pacífico _, документарна серија која ја раскажува авантурата на тројца професионалци кои патувале од Јапонија до Нов Зеланд барајќи го најоддалечените племиња и неговиот однос со околината кој траеше година и петнаесет дена.

„За мене ова е уште една позитивна точка на мојата работа. Многу приказни не се снимени, и се надевам дека ќе можам да ги паметам што подолго; но другите да, и тие секогаш ќе бидат тука за мене и, пред сè, за секој друг што сака да ѕирне за да види како беше нашата авантура“, вели тој.

А враќањето? „Јас сум еден од оние кои го мислат тоа Во сè има позитивен дел а во враќањето има, се сретнав одлични патници и од сите познавам само еден човек кој живее во вечно патување, се вика Иара Ли Таа е режисерка на документарни филмови. На останатите луѓе секогаш им недостига домот, затоа сите ќе се вратиме , но нема ништо лошо во тоа, само Тоа е уште една фаза од патувањето ”.

Yeray работеше за време на снимањето на „El Pacífico“.

Yeray работеше за време на снимањето на „El Pacífico“.

Прочитај повеќе