Секое место е совршено за уживање во практиката на јога.
Кога спортска пракса е дел од вашиот ден на ден, направете јога пред морето на Бали, вашата маса на вежби со висок интензитет со поглед на операта во Сиднеј или TRX во Венеција плажа Тие се само уште еден дел од искуството. Сепак, придржувањето кон вашата рутина за вежбање додека патувате често е пречка.
Одење на трчање до дежурната дестинација (во случај на тркачи) или избор на хотел со теретана беа, до сега, и освен во оние случаи во кои целта на патувањето се врти околу физичката активност, речиси единственото решение за продолжување на вежбањето на телото и умот празници.
До светот на фитнес е ажуриран за да создаде решенија кои ви дозволуваат да транспортирате минимална спортска опрема, без да се загрози просторот (или тежината) на вашата Кабинска торба . Избравме осум додатоци, така што откажувањето од спортот додека патувате е опција, не е обврска.
ПАТНИК ЗА ЈОГА НА СВИТКАВА
Ако постои практика која е особено честа за време на патување, тоа е јога . Потребата од минимална опрема, која кај професионалците може да се сведе на нула, заедно со нејзината популарност и големи придобивки што ги носи, го прави совршен за номади и глобтротери. За оние кои сè уште не се подготвени да се откажат јога мат , но ниту на нивната практика кога патуваат, оние на формат на преклопување . Овој дизајн на Avoalre е изработен од природна гума, има површина од велур и е придружен со a патна торба сопствена што ја намалува нејзината големина до максимум.
ПЕНСКИ ЗА ОТПОР
Неговите речиси бесконечни можности и неговата разновидност го направија отпорни ленти во минатогодишниот ѕвезден фитнес додаток. Направени од природен латекс, тие се сè почести во спортската пракса, особено за оние кои ја менуваат салата за спокојство во својот дом, бидејќи се способни да симулираат движење што се изведува со одредени машини во просторијата за бодибилдинг. Исто така во случај на дисциплини како што се пилатес или јога , каде што се користат како ленти за обновување. Нивната тежина и мали димензии ги прават фитнес додаток совршен за патници.
КОМПЛЕТ ЗА ФИТНЕС
Кога станува збор за разновидност, неколку комплети за патување фитнес тие ја надминуваат оваа која вклучува еластични ленти со различен интензитет и три различни системи за да ги прилагодат на глуждовите, нозете или работата на рацете. Кога ќе заврши, се што треба да направите е сето тоа да го свиткате, да го ставите во соодветната торба и да отидете во куферот!
TRX КОМПЛЕТ
Изгледа покомплицирано отколку што навистина е, затоа што ако нешто докажува овој комплет за лента TRX е дека, сега да, оваа практика може да се направи во каде било во светот . Треба само да најдете структура на која ќе го монтирате, бидејќи просторот во куферот, како што се вели простор, зафаќа многу малку.
КЕТЛИБЕЛ
Исто така познато како kettlebell , тој е еден од основните инструменти за обука на мускулна сила . За да составите своја, потребна ви е само гира и овој адаптер што ја рекреира структурата на a kettlebell.
тегови
Ако има нешто навистина некомпатибилно со форматот на патување, тоа е тегови . Но, сè има решение, во овој случај во формат на надувување на кои тежината им ја дава водата. Штом ќе го добиете висат системот за полнење, тие ќе станат ваши неразделни придружници.
РОЛЕР ЗА ВРАЌАЊЕ
По тренингот доаѓа периодот на опоравување и одмор, и токму во овој момент ваљакот за пена влегува во игра. Систем за опуштање на мускулите после вежбање од кој не треба да се откажувате ниту затоа што немате а Теретана затвори. Ако ролерот ви изгледа преголем, овој пакет вклучува и помала верзија и три кружни структури кои имаат загарантиран слот во кој било торба.
