Истражувањето на нашите градови може да не направи посреќни.
Пандемијата ни остави нешто добро, а тоа е моќ повторно откријте ги нашите градови со помалку луѓе од вообичаено , потивко и помирно. За да можеме да го посетиме музејот што го имавме на списокот со желби, извадете го велосипедот и педајте низ Мадрид или искористете ја можноста да ја посетите Саграда Фамилија, сега кога повторно е отворена за жителите на Барселона.
Искуството на одење по Рамблас во Барселона, речиси непроодно пред неколку месеци, или бесцелно одење низ готката стана нешто пријатно за многу жители на градот. Погледнете како децата играат на најтуристичките плоштади во Барселона или Мадрид Тоа е нешто од кое не сакаме да се откажеме.
Всушност, студија објавена во мај покажува колку може да биде добро за нашето ментално здравје да ги истражуваме нашите градови и населби со „свеж изглед“.
Разгледајте ја тивката Барселона и откријте ќошиња како ова.
Според Природа невронаука Истражувањето на нашата секојдневна околина може да биде клучно за нашата среќа. Истражувањето кое беше објавено на 18 мај, а во кое учествуваа 122 луѓе од Њујорк и Мајами во текот на неколку месеци, сугерира дека тоа да се прави на редовна основа нуди исто толку среќа како и патувањето во друга земја.
За да го покаже ова, истражувачкиот тим на Nature Neuroscience ги анализираше движењата на луѓето со помош на GPS тракери. Учесниците преку СМС пораки ги снимаа нивните расположенија, демонстрирајќи го тоа оние кои имале повеќе секојдневни искуства во своите градови се чувствувале во подобро расположение од оние кои останале дома.
Вложувањето напор и посетата на тие извонредни ресторани или музеи на крајот генерира еден вид снежни топки. Тие носат сè повеќе среќа, според студијата.
„Ако се чувствувам подобро денес, Веројатно ќе продолжам понатаму и ќе имам повеќе нови искуства и да имам повеќе искуствена разновидност следниот ден, и обратно“, изјави коавторот на студијата Кетрин Хартли за Inverse. „Ако имам повеќе нови и разновидни искуства денес, веројатно ќе се чувствувам подобро не само денес туку и следниот ден“. .