Природата ве лекува: потопете се во „терапевтските шуми“ на Понтеведра

Anonim

жена во шумата

Сакавме да ве запознаеме (и да ве поканиме во хотел од соништата)

„Во овие исклучителни времиња потребно е уште повеќе да се преиспита односот меѓу луѓето и природата“, потврдуваат од програмата на терапевтски шуми на Понтеведра . Тоа е идеја што одекнува низ цела Европа: во Исланд, на пример, властите веќе ги охрабрија своите граѓани да ги гушкаат дрвјата за да ја надминат социјалната изолација, а дури и пред оваа здравствена криза, шумските бањи или Шинрин беа сето тоа бес на континентот. Јоку, јапонска терапија која преку свесно набљудување обезбедува намалување на стресот и зголемување на благосостојбата на пациентите.

Но, да се вратиме на галициската провинција, која, почнувајќи од јули, ќе ги започне овие тури со водич кои измешајте природа, вежбање, култура, историја и здравје . „Главната цел на турите со водич е да ги запознаеме петте избрани шумски паркови и да искусиме од прва рака некои од придобивките што ни ги нудат овие природни простори. физички, но и емоционално и социјално , врамена во струјата на терапевтски шуми“, стои на веб-страницата на програмата.

Петте шуми за кои зборуваат се дел од природните области на Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda и Oia , што ќе можеме да го видиме со нови очи благодарение на мудроста на а интердисциплинарен тим формирана од уметникот Серџо Портела, експертот за наследство Изабел Фернандез и шумарскиот инженер Алфредо Агра.

„Бидејќи реалноста е многуедрална, ни се чинеше суштинско да ја објавиме од различни лица , подобро да навлезе во него и со тоа да може да понуди водич за повеќекратно знаење. И на ова ќе додадеме внатрешно-надворешна врска, каде што материјата и духот ги испреплетуваат емоциите и разумот“, вели Портела за Traveler.es.

Пешачење по планината Алоја

Единствена можност да се запознаете со прекрасните природни простори на Понтеведра

Така, посетите, според уметникот, ќе се разликуваат од вообичаените во ниво на свест постигнато од учесниците : „Ќе се обидеме на едноставен начин да ја доживееме таа сложеност на шумата и нашата во јогиска фузија: сè е обединето и ќе го сфатиме тој реципрочен однос помеѓу природата и нашата природа, едноставно затоа што е ист“, објаснува уметник .

РЕГИСТРАЦИЈА

Посетите ќе траат час и половина , ќе бидат понудени на максимум 15 луѓе по група и ќе се одржи во 10:00 часот помеѓу 18 јули и 27 септември според календарот наведен на веб-страницата на Покраинскиот совет на Понтеведра. Од 1 јули ќе може да се пријавувате по електронски пат на веб-страницата на услугата.

„Секоја од правците ќе има централна тема дизајнирана специјално за овие посети, според карактеристиките и вредностите на секој простор, околу кој ќе се врти целата активност и ќе има партиципативен пристап , во која луѓето можат да се чувствуваат интегрирани во активноста од првиот момент. Ќе се поттикне употребата на сетилата, фаворизирајќи, на пример, перцепцијата на различни текстури или мириси во природата , секогаш со премиса на конзервација и скрупулозно почитување на санитарните мерки струја“, објаснуваат од организмот.

Портела, од своја страна, заклучува: „Силата на виртуелниот свет во нашиот нов урбан и рурален свет има многу предности, но и многу суштински недостатоци. Особено, прекинот што се воспоставува со реалноста во нашите умови. И да се биде во моментот присутни обединувајќи внимание и акција во мир ќе прилагоди исто толку ментални нерамнотежи преку одржлива терапевтска функција за време на посетата . Во исто време, информациите ќе бидат обезбедени во а многу важен групен однос , воспоставување чувство на заедничко учење, меѓусебно поврзување на позитивен начин, во соработка, а не во конкуренција. Целта е учесниците да станат подобри луѓе во природата и во општеството, со тоа што свесно уживаат“.

Прочитај повеќе