Како да преживеете љубов на далечина

Anonim

Се заколна на вечна љубов, а сепак...

Се заколна на вечна љубов, а сепак...

И ние не го кажуваме ова, туку повеќе експерт: разговаравме со ** Хозе Бустаманте,** потпретседател на Здружението на специјалисти за сексологија, постојан член на Шпанска академија за сексологија и сексуална медицина, психолог специјализиран за терапија на парови и автор на книгата _ Што мислат мажите? _ Ни ги дава клучевите за да ја составиме сложувалката на љубовта на далечина без некој да се повреди.

За почеток, клучно прашање: кога еден од членовите на парот треба да замине да живее далеку, Дали е добра идеја да се продолжи со врската? „Всушност, не е толку едноставно како да се донесе рационална одлука; љубовта ги има овие работи. Можеби главата ни кажува дека не може да биде и дека ќе завршиме да страдаме , но тешко е, ако сакаме, да не подлегнеме на искушението да се обидеме да ја премостиме далечината. Вистина е дека, пред сè, врската на далечина не значи предизвик за парот, но има ситуации потешки од другите“.

Да се каже збогум е секогаш тешко

Да се каже збогум е секогаш тешко

Земаме здив откако тој ни рече дека „тоа не значи предизвик за парот“ (нам ни се чини крајот на светот , но мора да бидеме безнадежни плачковци), и го оставаме да продолжи: „Не е исто како заминувањето да биде засекогаш да се ограничи времето што ќе се потроши надвор; не е исто може да се види со одредена фреквенција или не може да го направи тоа повеќе од неколку пати годишно“, објаснува тој.

„Тоа е точно многу парови нема да ја надминат таа дистанца; сепак, вреди да се земат предвид одредени препораки“, предупредува експертот и пред сè нагласува (тој го става со големи букви!)“ ИЗБЕГНЕТЕ НЕДОЗБИРАЊА „Колку повеќе јасност, толку подобро, кога моментите за разговори се поструктурирани, времето што го резервираме за разговор со парот и состаноците што ќе се одржат. помали шанси за расправии , недоразбирања и страдања“, детализира тој.

Меѓутоа, ако секој го направи тоа како што треба, филмовите и сериите за љубовта на далечина би останале без сценарио , но кој сака постојано да живее според холивудската приказна? Подобро држете ги нозете на земја : „Од суштинско значење е тоа ајде да резервираме места за разговор со партнерот. Можеби изгледа ладно и неспонтано, но во реалноста е исто како кога ќе се сретнеме да се видиме. На овој начин и двајцата можеме да си дозволиме немање инерција постојано да гледа во мобилниот , пишувајќи му на парот или осигурувајќи се дека сме достапни во случај да не контактираат“, објаснува Бустаманте.

Важно е да се избегнат недоразбирања

Важно: избегнувајте недоразбирања

Тоа е Не вреди да се троши цел ден во размислување за тоа што го прави другиот, дали ќе биде добро, дали ќе мисли за нас...“ Ќе се појави тага: Нормално е да ни недостига другиот и ако ни се даде избор, претпочитаме да бидеме покрај нив. Сепак, да се биде далеку не значи да се троши време ментално поврзувајќи се со страдањето да го немаме наоколу“, тврди авторот.

Тука влегуваме во една комплицирана точка: ни го продадоа тоа Она што е убаво е да се биде Ромео и Јулија, но сите знаеме како заврши тоа... „За да ја ублажам тагата од неговото отсуство од суштинско значење е да ги живееме нашите животи , дека имаме наши хоби, се фокусираме на нашите задачи и пред се си дозволуваме да си поминеме убаво иако тој или таа не е со нас. Се додека не го изневеруваме партнерот , нема ништо лошо во тоа да се трудиш да бидеш добро, па дури и да имаш моменти среќа без нашиот партнер . За жал, голем дел од културата на романтична љубов нè натера да мислиме дека да се биде среќен, да се смееш или да се чувствуваш исполнето без партнерот е нешто како **симптом дека навистина не го сакаш.** Воопшто не: можам да го сакам мојот партнер и притоа да ја зачувам способноста да бидам добро и да не е покрај мене“, одговара психологот.

Штом ова стана јасно (иако на многумина не им е лесно да го вметнат во главите), ајде да одиме на се: Што се состојките кои ви дозволуваат да одржувате врска на далечина во добра состојба? „Верувај.Да љубиш вистински, односно да бидеш среќен кога другиот го гледаш среќен и не се обидувајте да го натерате да се чувствува виновен затоа што јас сум добро во твое отсуство. Грижете се за времето за парот . Не се ставајте во ситуации "опасност" ако верноста е еден од столбовите на нашата врска. Избегнувајте недоразбирања“, со право повторува тој.

Престанете да се сеќавате на убавите времиња...и изградете некои нови!

Престанете да се сеќавате на „добрите времиња“... и изградете нови!

Всушност, иако неверствата се, според Бустаманте, еден од предизвикувачите кои ставаат крај на овој тип на врска, сексологот продолжува да истражува во тој што мислиш дека е најштетен : „Би било неопходно да се истражи чувство на вина кој се обидува да го испрати парот. Има луѓе кои од далечина, или едноставно кога не се заедно, му пренесуваат на партнерот дека грешат бидејќи чувствуваат дека спротивното би се протолкувало како предавство на врската“.

Така, рецептот за нашата љубов да ги преживее времето и просторот е сосема јасен, но очигледно, не е непогрешлив:“ Не може да се знае дали врската ќе потрае , зависи од фактори како што се неговата сила, оддалеченоста и личноста на секој од членовите“, појаснува авторот. Сепак, добра идеја би било да се зајакне. се собираме колку што можеме почесто „Не постои точно правило, но тоа е точно на врската и треба кожа, погледнете го другиот, прегрнете го, бакнете го, почувствувајте го сексуално, споделувајте интимност и хранете го соучесништвото . Затоа би било добра идеја да се трудиме што почесто да се гледаме“, заклучува Бустаманте.

Прочитај повеќе