Дэлхий дээрх сая сая хүмүүс жилээ нэг зорилготойгоор эхлүүлдэг. эрүүл амьдрах. Гэсэн хэдий ч, энэ нь зөвхөн биднээс шалтгаалахгүй, бас их нөлөөлдөг. бидний амьдардаг газар.
Тэд юу болохыг олж мэдэхийн тулд 2022 оны дэлхийн хамгийн эрүүл хотууд , санхүүгийн бүтээгдэхүүний зөвлөх үйлчилгээ, Money.co.uk зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзсэн судалгааг хийжээ дундаж наслалт, агаарын бохирдол, таргалалтын түвшин, аюулгүй байдал, нарны гэрлийн цаг байршил бүрт.
Нэмж дурдахад, тэд энэ жил эхэлснээс хойш ач холбогдол нь нэмэгдэж буй элементүүдийг авч үзсэн цар тахал, гэх мэт хэмжигдэхүүнүүдийг ашиглах эрүүл мэндийн даатгалд хамрагдах, улс орон бүрийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн сувилагч, нийгмийн ажилтан, сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйчдийн тоо.
Эцэст нь, судалгаа нь тархалтыг мөн шинжилсэн сэтгэцийн болон бодисын хэрэглээний эмгэг, түүнчлэн эрүүл мэндийн нийт зардал улс эсвэл хотын.
Валенсиа.
Түүний хэлснээр судлах Money.co.uk сайтаас, Валенсиа хоёр дахь жилдээ, 2022 он гэхэд хамгийн эрүүл хот.
Хоёрдугаар байранд Испанийн өөр хот! Мадрид Мөн тэрээр 2021 оны байр сууриа дахин баталгаажуулж, мөнгөн медаль хүртлээ. Барселона 17-р байранд орж байна.
10-аас 1 хүртэл, зэрэглэл эрүүл хотууд Дэлхий иймэрхүү харагдах болно:
10. ЛЮБЛЯНА (СЛОВЕНИ)
Яагаад Любляна хотод зочлох (эсвэл амьдрах) вэ? Олон шалтгааны улмаас. Юуны өмнө, мэдээжийн хэрэг, дэлхийн хамгийн эрүүл хотуудын аравдугаарт ордог. Гэхдээ бидэнд өөр олон шалтгаан бий: Энэ нь жижиг хэмжээтэй бөгөөд дугуй унахад тохиромжтой мөн улсын нийслэл хэдий ч хэвээр байна бага зэрэг танигдсан, олон нийтийн аялал жуулчлалаас хол газар.
Өөр юу гэж? Өргөн уудам ногоон байгууламжтай, цэвэрхэн, арчилгаа сайтай гудамж, гол мөрөн, нууруудтай. (Энэ нь бусад олон хүчин зүйлийн хамт түүнд цол авчирсан 2016 онд Европын ногоон нийслэл ) нь сонирхолтой (болон эрүүл) гастрономийн саналтай, дарсны эртний уламжлалтай бөгөөд эндээс явган аялал, дугуйн аялал хийх төгс үйл ажиллагааны төв юм. Санах ой ба нөхөрлөлийн зам.
Любляна.
9. АДЕЛАЙД (АВСТРАЛИ)
Аделаида нь хамгийн эрүүл хотуудын жагсаалтын 11-ээс 9-р байранд оржээ (Дашрамд Австралийн гурван хот багтсан болно: Канберра, Аделаида, Брисбэн).
Аделаидад эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахаас гадна дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн хүмүүстэй уулзах боломжтой (сэрэмжлэг, эрхэм дижитал нүүдэлчин), энэ нь температуртай Зуны улиралд хамгийн ихдээ 29 ° C, өвлийн улиралд 16 ° C байдаг бөгөөд энэ нь соёлын гайхалтай санал болгодог болон түүний эргэн тойрон нь байгалийн анклавуудын жижиг диваажин болдог. Өө, тэдний зоорийг бүү алдаарай!
Аделаида (Австрали).
8. ЧИАН МАЙ (Тайанд)
Чан Май энэ жилийн чансаанд оржээ шууд наймдугаар байр руу! Бид хаанаас түүнийг магтаж эхлэх вэ? Тайландын энэ хотод захын бужигнаан, хөл хөдөлгөөн зэрэгцэн оршиж, сүм хийдийнх нь амар амгалан, амар амгалантай зөрчилдөж, цаг агаар үргэлж дагалдан, соёл урлаг нь булан бүрт, зэрэглэлээр дүүрэн байдаг Нүүдэлчин , дэлхийн зайнаас ажиллахад хамгийн тохиромжтой газруудын нэг юм.
Чанмай.
7. ВЕНА (АВСТРИ)
Вена бол дэлхийн хамгийн сайн амьдралын чанартай хотуудын нэг юм. Үнэндээ 2019 онд Вена өөрийгөө тунхагласан. арав дахь жилдээ, зэргийг харгалзан үздэг зөвлөх компани Мерсерийн чансааны дагуу амьдрахад хамгийн тохиромжтой хот гэж нийгэм, улс төр, эдийн засаг, соёл, анагаах ухаан, байгаль орчин, боловсролын орчин 450 гаруй хот.
Зочлох (эсвэл нүүх) илүү олон шалтгаан хэрэгтэй байна уу? Вена бол маш хөдөлгөөнтэй хот бөгөөд дүүрэн байдаг Маверик архитекторууд, Bohemian foodies болон шинэ үүлдэр бүтээлч иргэд тоглоомын дүрмийг өөрчилсөн. Мэдээжийн хэрэг, цаг хугацаа өнгөрөхийг харах нь шашин шүтлэг хэвээр байна кофе шопууд , томилогдсон ЮНЕСКО-гийн биет бус соёлын өв.
Вена, амьдрахад хамгийн тохиромжтой хот уу?
6. ЦЮРИХ (Швейцарь)
Цюрихт гэмт хэргийн гаралт маш бага байдаг, Тиймээс хэрэв та аюулгүй газар хайж байгаа бол энэ нь хамгийн тохиромжтой хот юм.
Тус хот нь соёлын асар том панорама (50 гаруй музей, 100 гаруй урлагийн галерейтай) бөгөөд бохирдлын эсрэг маш сайн арга хэмжээ авдаг, учир нь энд нийтийн тээврийн хэрэгсэл маш сайн ажилладаг. автобус, трамвай, унадаг дугуй эсвэл яагаад болохгүй гэж, фуникуляр!
Энэ нь мөн хотуудын нэг юм дэлхийн хамгийн өндөр амьдралын чанар Мерсер зөвлөх фирмийн жил бүр гаргадаг чансааны дагуу илүү сайн цалин. Мэдээжийн хэрэг: энэ нь бас хамгийн үнэтэйгийн нэг юм.
Цюрих бол дэлхийн хамгийн аюулгүй хотуудын нэг юм.
5. ТОКИО (ЯПОН)
Токио хоёр шатаар өгсөж байна бөгөөд энэ жил тавдугаар байрт бичигдэж байна. Японы нийслэл нь онцлог шинж чанартай аюулгүй байдал Энэ нь The Economist Intelligence Unit-ээс гаргадаг дэлхийн хамгийн аюулгүй хотуудын индексийн тэргүүнд үргэлж гарч ирдэг (2015, 2017 онд нэгдүгээрт, 2021 онд тавдугаарт).
Үүнээс гадна Токио хөрөнгө оруулалт хийж байна гудамжны түвшинд амьдрах чадвар, оршин суугчид болон жуулчдын сайн сайхан байдал.
Токио бол дэлхийн хамгийн эрүүл тав дахь хот юм.
4. ЛИССАБОН (ПОРТУГАЛ)
Лиссабон байр сууриа алддаг 2021 онтой харьцуулахад жагсаалтын дөрөвдүгээрт жагссан байна. Мэдээжийн хэрэг, бид Португалийн нийслэлийг мөрөөдөхөөс залхахгүй. Тагус дээр нар жаргах нь амттай Бакалхау, фадо шөнө, үдээс хойш Альфамагаар зугаалж байна ...
Учир нь үүнээс илүү эрүүл зүйл байж болох уу Атлантын далайн сэвшээ салхи (мэдээж тийм ч их уурлахгүй л бол) таашаал авч байхад эхний gСайн уу өглөө?
Лиссабон, би чамд хайртай.
3. АВСТРАЛИ, КАНБЕРРА
Канберра хоёр байраар урагшиллаа өмнөх жилтэй харьцуулахад чансааны гуравдугаарт орж, улмаар онцлох болсон түүний эрүүл мэндийн асуудал мэдэгдэхүйц сайжирсан.
“Канберра бол дэлхийн хамгийн аюулгүй хотуудын нэг дундаж наслалт 82.9 жил" , Money.co.uk сайтаас баталгаажуулна. Үүнээс гадна агаарын бохирдлын хэмжээ маш бага, таашаал авдаг Жилд 2,813.7 цаг нарны гэрэл! , тиймээс оршин суугчид нь Д витаминаар сайн хангагдсан байдаг.
Хоттой маш ойрхон, бид олдог нөөц ба цэвэр агаараар амьсгалах боломжтой газрууд мөн олон тооны байгалийн гайхамшиг.
Канберра.
2. МАДРИД (Испани)
Мадрид хоёрдугаар байраар ахиж, Өнгөрсөн жил зохион байгуулж, 2022 онд дэлхийн хамгийн эрүүл хоёр дахь хот болсон.
Мадридад замын хөдөлгөөн ихтэй, тийм ээ, гэхдээ хотоос гаралгүйгээр байгалийг сайхан өнгөрүүлэх асар том ногоон уушиг байдаг. Retiro Park, Casa de Campo, Parque del Capricho... гүйгч болон алхагчдад дараах сонголт байна: Өдрийг Мадрид Риогоор зугаалж эхлэх үү эсвэл Парке дель Оестед гүйж дуусгах уу? (метроны шатаар өгсөж уруудах дасгалыг мартаж болохгүй, аахэм, аахэм...).
Уур амьсгал нь мөн хотыг дагалддаг ба Нар тусах үед дэнжүүд Мадридын сайхан хоолоор хооллодог хүмүүсээр дүүрэн байдаг мөн нэгээс илүү нь ням гарагийн зугаалга хийх боломжийг ашигладаг.
Мөн та гайхах болно: бохирдлын талаар юу хэлэх вэ? Энэ бол нийслэлийн томоохон сорилтуудын нэг бөгөөд өнгөрсөн жил Мадрид хотод нээлтээ хийсэн юм эхний зорилго "Мадрид хотод цаг уурын төвийг сахих замын зураг": 2030 онд хүлэмжийн хийг 1990 онтой харьцуулахад 65 хүртэл хувиар бууруулах, үүний тулд зарим арга хэмжээг аль хэдийн хэрэгжүүлсэн.
Тэтгэврийн парк.
1. ВАЛЕНСИА (Испани)
Валенсиа дэлхийн хамгийн эрүүл хотоор тодорлоо Уур амьсгал, хоол унд, бохирдол багатай, эмнэлгийн сайн үйлчилгээ, гэрэл гэгээ гэх мэт олон шалтгааны улмаас чансааны эхэнд бичигддэг.
Дундаж наслалт өндөр буюу 83.5, Энэ нь оршин суугчдад Валенсиагийн санал болгож буй бүх саналыг эдлэх урт наслах боломжийг олгодог" гэж тэд Money.co.uk сайтаас тайлбарлав. “соёлын өвийн баялаг оршин суугчид нь нийгмийн харилцаанд онцгой анхаарал хандуулж, ажил амьдралын тэнцвэртэй байдлыг бий болгодог."
"Хот бий Жилд 2696 цаг нарны гэрэл ба дундаж температур 19 градус байна. Эдгээр шинж чанарууд нь хотыг а мөнхийн хувь тавилан Аль ч улиралд таашаал авах боломжтой" гэж Visit València сэтгүүлээс онцолжээ.
Тэгээд яах вэ тэдний хоол , “Дэлхийн цөөхөн хотод байдаг байгалийн агуулах үүнээс иргэд, зах, ресторанууд хангадаг” гэж тэд үргэлжлүүлэн ярьсаар байна.
Далайн сэвшээ салхи Валенсиагийн агаарыг цэвэршүүлж, бохирдлыг бага түвшинд байлгадаг бөгөөд үүнд хотын ногоон байгууламж, тухайлбал, 5 сая квадрат метр талбайг нэмэх шаардлагатай. Cabecera Park, Central Park, Royal Gardens эсвэл Turia Garden.
Үүнээс гадна тэрээр цолыг эзэмшдэг Дэлхийн дизайны нийслэл Ю 2022 он Европын ухаалаг аялал жуулчлалын нийслэл . Товчхондоо, та дараагийн амралтаа нүүх эсвэл төлөвлөж байгаа эсэхээс үл хамааран Туриагийн нийслэл өсөн нэмэгдэж байна. эрүүл амьдралыг хайрлагчдын хувьд хамгийн сайн сонголт, Учир нь тус хот оршин суугчдынхаа эрүүл мэнд, түүнийг зорих гэж ирсэн бүх хүмүүсийн эрүүл мэндэд маш их анхаардаг.
Валенсиа бол дэлхийн хамгийн эрүүл хот юм.
11-ээс 20 хүртэл
Дэлхийн хамгийн эрүүл 20 хотын жагсаалт үргэлжилсээр байна Сингапур (11-р байр) , Ю Хельсинки (12), жагсаалтад хамгийн цэвэр агаартай хот, Энэ бол дэлхийн хамгийн бага бохирдолтой улсын нийслэл юм.
Үүнийг авахын тулд, Финлянд улс байгаль орчныг хамгаалах хэд хэдэн хатуу зохицуулалтыг бий болгосон. онцгой анхаарал хандуулж байна сэргээгдэх эрчим хүч, цахилгаан тээврийн хэрэгсэл, байгаль орчныг хамгаалахад онцгой анхаарал хандуулдаг.
13-т жагсаж байна таллин , араас нь Порт (14), Вильнюс (15), Брисбэн (16), Барселона (17), мускат (18), Рейкьявик (19 дэх) ба Загреб (20º).